第三拍，左腿并与右
奏下.跟上音乐节奏，动作规范， 组织 X X X X X X X
XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX
Δ （图一） （图二） （图三） （图四） 教学方法； 1.教师先作讲解 2.老师做出完整的镜面和背面示范 3.老师分解每一节的动作 并在的慢口令 下做示范 .学生仔细的观察并模仿 4..集体在教师慢口令下练习 5~6 次 5、学生领会动作，自己练习体会动作 6、学生自己练习，教师巡视，检查学生 对动作的理解和掌握情况，同时对学生 进行各别指导。 7、统一口令练习 5~6 次，由教师领做后 学生独自练习 3~5 次教师检查动作完成 情况，再进行讲解，同时纠正易犯错误 8、同学间分组进行练习，互相纠正错误 要求；1.慢口令下 要求学生能够更上 2.学生认真练习所学动作能跟随音 乐节奏进行练习。 3.没一个动作要做到位 组织：成四列横队 ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ▼ 教法：随音乐在教师带领下做放松练习 要求：全身心放松
掌握第九套大众广播体操，通过复习 85%的同学掌握第二套大众
健美操，
教学目标 2、技能目标：多数学生能够掌握健美操基本步伐和基本原地队列队形变换，并
能运用于实践；提高学生身体姿态的控制能力。
3、情感目标：学生能积极主动参与练习，提高学生的自信心与培养学生良好的
团队合作精神。
各 运动负
项荷
课部分时 间
第四拍，收手收脚，还 原成立正姿势
五六七八拍，动作同， 方向相反 要点：手臂必须伸直 腿不能 离地抬高或太矮（右如图 3）
第四节：体侧运动（4×8） 第一拍，左脚向侧一步
比肩稍宽，同时左臂侧平举 掌心向下，右臂胸前平屈， 掌心向下
第二拍，下体保持第一 拍的姿势，同时上体侧倾 45°，左手叉腰，右手摆至 上举掌心向内
第九套广播体操教案详 案
19882）
集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-
教学内容 基本队列队形变换 复习上节课的内容 学习第九套大众广播体操
重点 操化动作的学习，学生上下肢协调合
难点 把握音乐节奏，动作到位，姿态优美
1、认知目标：通过学习，建立正确基本的原地队列队形变换能力和 75%的同学
组织：成两列横队ห้องสมุดไป่ตู้
教法：听老师口令进行练习
要求：队伍整齐、节奏一致
组织：一列横队变两列横队及还原 小 要求：变换前先 1-2 报数 小 组织：全体学生站成一队横排 中 教 法 ： 1. 教 师 讲 解 队 形 变 换 要 求 ， 口
中
令：成二列横队——走和成一列
强
横队——走！ 2.学生在教师口令下完成变换
数、踏步及立定等；向左 （右）转、向后转等。 三、原地基本队列队形变换 1. 一 列 横 队 变 两 列 横 队 及 还 原 学法指导：学生听到口令 后，双数者右脚向右跨一 步，左脚向右脚靠拢，并站 到单数者之后，自行看齐。 还原时，双数（后列）左脚 左跨一步，右脚左脚靠拢， 回归至原位，自行看齐。
复习两遍 要点；听准音乐 身体上下 肢要在音乐伴奏下协调配合 二.学习新内容 1.学习第九套广播体操第三-四节
第三节：踢腿运动（4×8） 第一拍，左腿向侧摆起
45°，同时，两臂侧平举， 掌心向下
第二拍，双腿并拢，屈 膝半蹲，同时两臂还原至体 侧
第三拍，左腿向后踢 起，离地 10-20 公分，同 时，两臂经钱摆至侧上举， 掌心相对
教学内容
内 容 时次 强
组织教法
时 间数 度
间
一、课堂常规
1. 体 育 委 员 集 合 整 队 ，
报告出勤情况
2.师生问好
3. 教 师 宣 布 本 课 内 容 、
开 始 准 备 部 分 基 本 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分
学习目标 4.安排见习生
二、准备活动 1、慢跑 800 米 2.基本原地队列队形定位 动作及转法练习： 立正、稍息、看齐、报
中 要求：步伐一致，节奏正确
中 组织：全体学生围成一个圆圈
强 教法：1.教师讲解游戏方法和要求
强
2.学生在教师口令下完成游戏
要求：动作协调，舞步轻快，跟随音乐
节奏
组织：成四列横队
●●●●●●●●
●●●●●●●●
●●●●●●●●
●●●●●●●●
▼
教法；老师在前面带
要求：队伍整齐，精神饱满，在音乐伴
奏下，左脚点地两 次，右脚点地两次， 向前跳两次，向后跳 三次。然后重复同样 的动作。左脚跳两 下，右脚跳两下，双 腿合并向前跳一下 ， 向后跳一下，再连续 向前跳两下。 一.复习上节课的内容
腿，同时半蹲左臂上举，右 臂贴于体侧
第四拍，还原至立正姿 势，同时，左臂经侧还原至 体侧
五六七八拍，动作同， 方向相反 要点：手臂平侧时须抬平 半 蹲是不要太高和太低 脚站位 与肩同宽（如如图 4） 一、 放松练习 二、 师生总结 三、 师生再见 四. 送还器材
场地器材
健美操场地一块 预计生理负荷
音响一台
20 分 钟 分 钟 分 钟 10 分 钟
2 分 钟 5 分 钟 3 分 钟 5 分 钟 5 分 钟 2 0 分 钟
三、游戏：兔子舞
方法：学生排成一排站
成圆圈，后面的同学
把手臂搭在前面同学
的肩膀上，在音乐伴
组织：成两列横队
●●●●●●●●
●●●●●●●●
▼
要求：队伍整齐，精神饱满
要求：控制跑速 注意队形保持一致