《目录》第一部分：婴儿角度的“吸吮手指”1、第一次吸吮手指2、吸吮手指头的魅力3、吸吮手指头的阶段性变化4、吸吮手指头对我的影响和意义第二部分：妈妈角度的“吸吮手指”1、吃饱了为什么还会吸吮手指头？2、睡着了为什么还会吸吮手指头？3、怎么又在吸吮手指头？4、不觉得这样会不卫生吗？5、让我苦恼的真正原因是什么？6、吸吮手指头对我有好处吗？7、我能够为孩子做些什么呢？第三部分：终止吸吮手指的行为1、为什么要终止？2、在什么时间终止？3、终止的有效方法。

4、情感的有效衔接。

5、新行为习惯的养成。

6、需要注意的细节。

《正文部分》第一部分：婴儿角度的“吸吮手指”1、第一次吸吮手指我在胎盘里就已经开始吸吮我的手指头啦。

如果幸运的话，妈妈在做四维彩超时，在彩超机的屏幕上会看见我有滋有味的吸吮着我的小手指。

尽管味道也不是很好啦，但是，呆在子宫里的时间，偶尔还是有些无聊的，这个手指头也算蛮好玩的。

等我出生的时候，妈妈会在第一时间看见最真实版本的样子。

这时候，我已经玩的相当熟练了。

如果妈妈是顺产，我会很快的放弃吸吮手指头，因为我会更喜欢妈妈的乳头。

如果妈妈是剖宫产，那么我只好持续的吸吮着手指头，以此来缓解面对陌生环境的不安，当然这也是我唯一能做的用来缓解饥饿感的方式。

我孤单单的躺在整理新生儿的床上，边吸吮边哭，边哭边吸吮，好在我有一直陪伴着妈妈。

陪着妈妈度过伤口缝合的时间，等到妈妈准备好了，就会有人把我抱在妈妈的身边，在我顺利的掌握了衔接乳头的技巧后，用我熟练的吸吮手指头的方式来吸吮妈妈的乳头，嗯，还真的不错，有乳汁出来，这时候我就乖乖的吃奶啦，不再吸吮我的手指头了。

2、吸吮手指头的魅力出生后的短时间内，我还没有很多的本领，吸吮手指头，是我唯一可以自己控制的。

它有时候，是在满足我的需求。

比如，在我紧张时，它能让我放松。

在我饥饿时，它能帮助缓解。

在我做梦时，它能让我镇定。

在我还不知道我是什么样子时，它让我知道我的存在感。

有时候，它也会是我的表达方式。

因为吸吮手指头的这个行为，会引起妈妈的关注，会帮我唤来妈妈，妈妈是最了解我的，妈妈会帮助我解决所有的问题。

3、吸吮手指头的阶段性变化3.1在子宫里。

嗯，前面我已经介绍过喽。

3.2刚出生时。

我没有奶吃的时候，我就会吸吮手指头。

吸的很用力。

我有奶吃的时候，当我吃饱了，还会偶尔的轻轻的吸吮下手指头，呵呵，这只是习惯而已。

偶尔，我也会通过吸吮手指头来获取一些安全感。

毕竟才出生，爸爸妈妈还不了解我，有时候呢我饿了，不给我吃。

有时候呢我吃饱了，还让我吃，这都会让我没有安全感。

不像我在胎盘里，饿了就可以吃。

饱了，我就不吃了。

这出生了，就不能自己控制自己了，难免有些时候我会有些紧张的。

3.3没吃饱。

当我在新的环境里，没有充足的乳汁给到我，我会用力的吸吮手指头，会发出“吧唧”的声音，表示我还没有吃饱。

3.4吃饱奶以后。

如果我把手指放在嘴巴里，缓缓的带着节奏的吸吮，等到我睡着以后，会逐渐的放松口腔，放松手指，然后停止吸吮，进入睡眠状态。

这不代表我没有吃饱哟，这只是我在子宫里养成的习惯而已。

如果妈妈给我穿了太多衣服，导致我的胳膊肘不能弯成合适的角度，手指无法顺利的送入嘴巴，那么我在子宫里的习惯，这时候就会无法实施，那我是会焦虑不安的，尽管吃饱了，尽管我很困，我仍然还会哭闹表示下抗议。

想让我不哭也很简单啦，把我的习惯还给我，就可以啦。

3.5睡醒的时候。

刚睡醒，我饿或者我不饿，我都会吸吮手指头的。

那要如何区别我到底是饿了？还是没饿呢？区别的方法是，妈妈仔细看哟。

同样是吸吮手指头，在饿与不饿的时候，我的吸吮力度和我的表情以及音调都是不一样的。

这个阶段，虽然我还只会发一个音，高兴的是，我会用不同的音调来表示这一个音，妈妈一定要认真听，区别不大，但是有区别。

妈妈和我之间的信任感就是这么微妙的建立起来了。

谁最懂我，我就和谁亲。

所以呢，现在开始，我有三个表达方式了，分别是正常发音、变调发音、吸吮手指。

3.6受委屈时。

受委屈了，我会吸吮手指头哦，并伴随着惊恐的眼神和眼泪。

这时候我已经长的有点大了，我的思维发展很快，我试图和妈妈对话，但是我还不会使用语言，我仍然在用肢体动作来表达我的需求。

比如在睡觉的时间，我不想睡觉，用我自己的方式向妈妈表达时，妈妈没有及时的领悟，还大声的让我睡觉，这时候我会害怕，并且委屈。

如果妈妈这时候不给我温暖的抱抱，不给我一个新的安抚方式，那么我自己的安抚方式，只有吸吮手指头了。

所以呢，当我出现新的技能的时候，妈妈要及时关注哟，在这时候，我已经不怎么频繁的吸吮手指头啦，因为我不仅学会了动用身体各个部位来表达诉求，还会使用眼神来交流。

但是，妈妈如果不懂，我实在无能为力，在我无能为力时，只有手指头最能满足我。

3.7出牙期间。

嗯，牙龈里面好像有什么东西要出来哟，我来摸一摸看看。

随着牙齿慢慢的出来，这个过程，我能感受的到，每一点小小的变化，都会提醒我去摸一摸它。

有时候，我还会咬一咬，磨一磨，手指虽然放在口腔里，但这可不是在吸吮手指头哦，这是在探索身体的变化而已。

妈妈不要阻拦我的探索，除非是我单次探索的时间太久了，还烦请妈妈及时的提醒我一下就可以了。

我很识趣的，嘻嘻。

3.8牙齿长出来以后。

牙齿总算出来了，摸一摸，真神奇。

嗯，对于我来说，是蛮有意思的，妈妈这一嘴的牙齿已经见怪不怪了吧？最初的几颗牙齿，都会引起我的好奇，不仅是摸，偶尔还会试探着咬一咬。

哼哼。

妈妈不要阻拦我，不让我咬疼了，我会总想着咬一下试试看，这会是什么感觉呢？哈哈。

如果咬疼了，以后我保证不会主动去咬手指的。

在这个阶段会断断续续出现我貌似在吸吮手指头的现象，其实不是，因为每一个牙齿出来，都会有些不舒服，提醒我去摸一摸，到后期我逐渐习惯了这种感受，就不会去摸了。

3.9无聊时在我的探索欲望到达了非常强烈的时期，我的手指具备了很好的抓握能力，这时候，凡是我眼睛看见的，凡是我没有把玩过的，我都会想要拿在手上研究一番。

在家里面一般还好，因为环境卫生可控，一般我可以自由自在玩耍。

假如带我出去玩了，我坐在推车上，或者我被抱在身上，这都限制了我那探索世界的心，看见我想要的，妈妈不给玩，我想下来，也不让我在地上自由玩耍，宝宝真的很无聊，好无趣呀。

我能控制的，恐怕只有我的手指了。

解决的方法呢，很简单。

妈妈只要让我下来自由自在玩耍，我保证不会吸吮自己的手指头。

3.10学会表达时我的思维能力和思考能力以及表达能力都在快速进步呀，我已经不再喜欢总是“啊啊啊”的叫唤了，老是用同一种方式，会比较烦人。

所以，如果妈妈看到我只是做了一个想要吸吮手指的动作，不是真的吸吮，仅仅是将手指放在嘴巴里，但是不动，并且双眼会盯着妈妈看。

这基本上就是我在告诉妈妈，宝宝饿了。

因为以前，我只要吸吮手指头，就会有奶吃。

所以现在也是一样的，如果我饿了，但我还不会说话，妈妈也没有及时的喂我，我会用自己的方式来表达。

这样的方式是属于我这个阶段独有的哦。

过了这个阶段，就换新的方式啦。

人的一生不就是这样持续的突破自己，不断的学习成长着嘛，在我还不会用语言表达时，我就先用肢体动作来表达，相比之前的“啊啊啊”，还是有进步的。

4、吸吮手指头对我的影响和意义说真的，两个人要做到互相了解，是需要时间的。

特别对于刚出生的我来说，与妈妈相比，我还是完全被动的。

而大部分的时间，妈妈已经自顾不暇，也许关注不到我的细微变化，在我满周岁之前，我与妈妈的幸福指数又完全取决于我们之间相互了解的程度。

所以我的需求是要看妈妈是否了解我，是否能及时的正确的满足我的需求。

手指头对于我来说，作用非常多，如果不去使用这个功能，我和妈妈之间的沟通，就会很苍白。

想一想，我还能用什么方式来表达我要吃奶呢？吸吮手指头，它是我在成长过程中，从一个阶段到另一个阶段的衔接，时间跨度是长了点，哈哈，没关系的，只要妈妈懂我，懂得我每个阶段吸吮手指头得细微变化，就不会那么担心我啦。

第二部分：妈妈角度的“吸吮手指”1、吃饱了为什么还会吸吮手指头？一般人们都会认为吸吮手指的行为，表示宝宝饿了，需要吃奶。

实际上，在宝宝成长过程中不同的时间段里，吸吮手指会有不同的意思表达。

即便是同一个时间段里，不同的吸吮手指的方式也会有不同的意思表达。

每个宝宝与妈妈建立沟通表达的表情和动作是不同的，每一个妈妈会更了解自己的宝宝。

别人的妈妈通过几次观察，也能够了解宝宝的习惯性表达方式。

在宝宝不会交流时，吸吮手指是无意识的有意识。

在宝宝思维发展得到强化后，吸吮手指完全是宝宝自我可控的有意识行为。

所以，关于吃饱了，还会吸吮手指头，要分两个阶段。

无意识阶段里，吸吮手指头的行为仅仅表示一种习惯，习惯性而为之，没有特别的意思。

在有意识阶段里的吸吮手指，来自于前期无意识阶段的习惯积累，但这时相比无意识阶段，多了一层自我表达，那就是“我想睡觉了”。

因为这个阶段，刚吃完奶，并且吃的很舒服，吃的饱饱的，吃完以后，饱饱不会立即吸吮手指头。

当她在吃完奶过后的一段时间里出现吸吮手指头的行为，就表示她要睡觉了。

区别是：前期，吃完奶，拿掉乳头，宝宝会紧跟着将手指放入口腔。

后期，吃完奶，拿掉乳头，不会直接吸吮手指头，只在有新的需求时，才会开始吸吮手指头。

2、睡着了为什么还会吸吮手指头？吸吮手指头入睡的宝宝，可以自己躺在床上，自行入睡。

父母严格管束不让吸吮手指头的宝宝，入睡时必须要父母陪伴，或者抱着哄睡。

不吸吮手指入睡的宝宝相对比吸吮手指入睡的宝宝有三个显著的区别：睡着之前情绪波动大；单次睡眠时间短；睡觉中间容易惊醒，并且需要抱起来安抚才能继续入睡。

从以上分析可以看出来，为什么宝宝会在睡着以后还会继续吸吮手指头：如果宝宝是在眼睛闭上，没有进入深度睡眠之前，这是宝宝用吸吮手指头的行为来辅助自己入睡。

不用管。

宝宝进入深度睡眠后，吸吮手指的速度明显缓慢，且不规则，这时候摸一摸宝宝的手指头，如果吸吮手指没有加速，那么可以将宝宝的手指从口腔里拿出来，宝宝不会醒。

如果是宝宝睡着后，手指自己从口腔掉出来，宝宝会下意识的将手指重新放回口腔内，继续吸吮。

所以，当宝宝已经睡着了，需要妈妈去帮忙将手指拿出来，否则会影响睡眠质量。

宝宝已经安稳睡着了，会突然出现开始吸吮手指头，但是宝宝没有醒。

这是宝宝在睡眠过程中也许做梦了、也许睡眠环境里有噪音出现、也许尿尿了等等一些因素导致宝宝从完全的深度睡眠状态转为身体有意识状态。

如果没有吸吮手指头的习惯再次进行自我安抚，宝宝就会用哭叫方式寻求父母的安抚，才能再次入睡，因为外在环境干扰导致的睡眠中断，必须有相应的安抚方式才能继续入睡。

3、怎么又在吸吮手指头？不了解宝宝的人，每一次看见宝宝吸吮手指头，都会表情严肃、惊慌。

这同时也给宝宝传递了一种紧张的因素，让她吸吮手指头的欲望更加强烈，吸吮的力度也会相应增加。

了解宝宝为什么会吸吮手指头的人，会在看见宝宝出现吸吮行为时，及时分析出宝宝的需求，及时的给与满足，宝宝会停止吸吮的行为。