“圆梦蒲公英”社会实践助成长活动设计方案为全面推进素质教育，充分发挥青少年校外教育基地作用，为广大青少年展示丰富多彩的暑期生活，满足广大青少年学生多种多样的兴趣爱好，鼓励和引导青少年积极参与各类社会实践活动，特开展“圆梦蒲公英”暑期主题教育活动，本次活动具体安排如下：
活动主题：有梦想就有希望，有行动就有未来！
活动口号：做快乐、自信、勇敢的蒲公英！
活动目的：通过游戏、体验、实践、分享等活动环节，培养青少年爱学习、爱劳动、爱祖国、爱生活的积极情感，培养青少年广泛的兴趣爱好，促进沟通与交流，学会合作，磨炼意志，激励青少年勇往直前，积极面对人生，促进青少年全面发展和健康成长。
活动时间：
活动地点：王城镇小操场
活动准备：
承办单位准备：
1.活动氛围营造（标语、音乐、彩旗等）。
2.活动器材准备（活动所需材料准备、拓展器材安全检查等）。
3.后勤服务准备（休息室、活动室清洁，茶水供应，午餐准备等）
4.摄影、摄像安排。
5. 校园指示牌及安全警示准备；安全预案。
活动参与对象准备：
宽松衣服、运动鞋、太阳帽、水杯及其他生活用品。
活动流程：
07:30－08:00 “圆梦蒲公英”社会实践助成长活动启动仪式地点：操场
1.集队，参加启动仪式。
2.领导致辞。
08:00－8:20 团队组建
地点：操场
1.队员分组。
2.团队队名、口号、队徽、队歌、造型设计。
3.团队展示。
活动意义：组建团队，树立团队意识。
8:20—9:00 破冰、热身游戏
地点：操场
破冰游戏：桃花朵朵开
游戏规则：大家围成一个圈，向左或者向右跑起来。
培训师就说“桃花桃花朵朵开”，队员就问“开几朵”，培训师会突然报出一个数字，比如“5”，队员必须快速地5个人抱在一起，不能多也不能少。
没有抱成的即被淘汰，接受惩罚。
游戏意义：快速打破队员之间的隔膜。
热身游戏：鼓舞飞扬
活动规则及要求：所有队员分散于鼓的周围，拉住绳子在规定的时间，球在鼓面弹起的个数多少决定胜利归属，有效个数为球超过鼓面15厘米，胜利团队可以得到5分积分。
活动意义：体会沟通与合作的重要性，使学生了解服从统一指挥、步调一致对团队的重要性。
9:10－10:10 户外拓展体验
中空五连：
操作流程：
1.热身操
2.学习安全绳的系法
3.教官示，队员了解每一关的注意点
4.队员依次体验。
5.结束后分享
水上六连环：
活动规则和操作：
1.热身操
2.学习安全绳的系法
3.教官示并讲解各关通过的要点和注意点。
4.队员分组依次进行。
5.活动分享。
活动意义：体会人生路的艰辛，超越自我，培养战胜困难的决心和毅力。
10:30－11:30 手工制作
地点：教室
火箭制作
1.教师简介火箭发展史，师生交流我国航天事业的发展和取得的成
就。
2.教师介绍火箭制作所需材料。
3.教师示并讲解制作过程。
4.队员分组制作。
5.作品展示，教师点评。
6.活动分享。
活动意义：促进学生合作学习，提高青少年的动手实践能力；增强求知欲，激发学习兴趣、发明创造精神；制作符合科学原理，启发学生发现问题，培养探究意识。
11:30—12:30 快乐午餐
午餐地点：学生餐厅
午餐活动要求：
遵守就餐秩序，文明用餐，珍惜粮食。
就餐小组分工合作，就餐结束洗好碗筷，将餐桌整理干净方可离开。
午餐活动目的：养成良好的生活习惯，学会合作。
12:30—13:40 午休
14:00－15:40 手工制作
地点：多功能室
14:00—14:50学做丝网花
1.教师展示丝网花作品，激发学员学习、制作热情。
2.教师介绍制作所需材料。
3.教师示并讲解制作过程。
4.学员分组制作。
5.作品展示，教师点评。
6.活动分享。
活动意义：激发学员制作丝网花的兴趣，学会装点生活，学会感恩。
14:50－15:40 石膏倒模
7.教师展示石膏作品，激发学员学习、制作热情。
8.教师介绍制作所需材料。
9.教师示并讲解制作过程。
10.学员分组制作。
11.给作品图上自己喜欢的颜色。
12.作品展示，教师点评。
13.活动分享。
活动意义：体会制作石膏倒模的乐趣，冶情操，培养热爱生活的美好情感。
15:50－16:20
队列练习
地点：操场
容：立正、稍息、四面转、跨立、蹲下、敬礼、口号。
活动意义：体验做军人的辛苦，学会感恩，珍惜幸福生活。
16:20－17:00 拓展训练
地点：操场场地
青少年障碍组合
活动规则：认真听教师讲解障碍组合中每一关的注意点，排队依次穿越障碍，没有失误全部通过即为挑战成功。
失败者给予再次挑战的机会。
同学间互相鼓励，争取全部通过。
活动意义：激发个性潜能，体会成功的喜悦。
毕业墙
活动规则：在不借助任何外力以及任何工具的情况下，依靠团队的智慧和力量，团队所有成员成功翻越一堵4米高的木墙。
活动意义：培养团队沟通能力，解决问题能力，体会团队合作的力量。
17:20－17:40 结营仪式
地点：操场
1.实践基地领导总结。
2.集体拍照、个人拍照。
附：
1.每次活动前教师清点人数，检查是否有缺席情况，如有缺席问清
原因。
2.每项活动前教师器材检查，告知学生安全注意事项，进行纪律要
求。
3.活动前教师应询问是否有运动禁忌，特殊队员特殊对待。