说一说：小西怎样才能节约更多的时间？
阅读教材30页短文，想想 李林为什么说昌宁不会合理的 运用时间呢？请你替昌宁想想 办法怎样做才不会迟到。
利用时间统筹法：合 理地使用不同器官，同时 做两件或多件工作。
俗话说：“目不能两视而明，耳不能两听
而聪”。这句话告诉我们（ ） A眼睛只可以清楚地看一次，耳朵只可以清 楚地听一遍 B眼睛和耳朵各有优点和不足 C人不可能同时看到两种事物，同时听到两 边的声音 D人不可能用同一器官同时高质量地做好两 项或两项以上的事情
4、【捉拿“时间窃贼”】时间会飞 翔，需要我们很好地掌握，不要不经 意中让时间偷偷溜走。
【捉拿“时间窃贼”】
俗话说：时间不等人，时间的窃贼常常从我 们身边溜走，我们如何捉拿时间的窃贼？
时间窃贼
容易受电视吸引
捉拿绝招
自我约束，父母监督 想做的事情太多，而 区分轻重缓急，有始有终 且有头无尾 迟疑不决、爱拖延 办事果断，积极迅速 打电话时没完没了 简明扼要，长话短说 懒惰与心理消极 敢于吃苦，心态积极
时间是生命的节奏，时间生命 的刻度，是人生最初的财富也是最 重要的财富。但我们不能做时间的 奴仆，而要做时间的主人。
求知的人抓紧时间 聪明的人利用时间 愚蠢的人等待时间 无聊的人消磨时间 无为的人放弃时间 懒惰的人失去时间 勤奋的人珍惜时间
思考：你属于哪种人？你想做哪种人？
-----学会科学合理安排时间
想想看你会怎么安排？以小组 为单位，请列出完成这十项工 作的顺序，并注明完成每项工 作的时间段。
2、区分轻重缓急 合理安排时间，区分轻重缓急， 突出主次之分，切忌盲目无序；
小西每天早上上学几乎都要迟到，因为他每天起来后都要 做许多事情，事情如下：
刷牙、洗脸5分钟；烧开水10分钟； 整理书包10分钟； 吃饭15分钟； 听英语磁带10分钟；共要花50分钟。
时间：7：00——9：00
工作数量：10项
工作内容：
（1）完成老师布置的作业 ； （2）看电视
（3）写日记
（5）帮妈妈做家务
（4）阅读书报或杂志
（6）复习今天学的功课
（7）做自己喜欢做的事
（9）和爸爸妈妈谈学校的事 好的朋友打个电话。
（8）预习第二天的功课
（10）给小学时期最要
想一想
你如何安排这十项，写出完成的顺序。
一分钟你能干 什么？看谁说 得又快又多！
比一比
1分钟能干什么？看谁说的又快又好？
一分钟你能做些什么？用分计时 告诉我们什么？
一分钟我能想一个问题；能做一道题；
能看一篇文章；能收拾自己的房间；能 进行自己的个人卫生；能给妈妈一个惊 喜· · · · · · · · 抓紧时间，利用好每分钟每秒钟，珍惜 时间从每分钟开始。
《守时的厨师》：
美国第一任总统华盛顿邀请人们参加
他的正式宴会时，他总希望他们准时 出席。一次，一位议员迟到了。他发 现所有的人都已经坐在餐桌旁开始就 餐了。“我们这里的人必须准时出 席，”华盛顿对他说，“我的厨师从 来不问客人到齐了没有，只问时间到 了没有。”
准时是帝王的礼貌
守时是一种美德：
2Байду номын сангаас浪费时间的原因

1、做事目标不明确。 2、拖拉。 3、缺乏优先顺序，抓不住重点。 4、想做的事情太多，而且做事有头无尾。 5、缺乏条理与整洁 6、不懂得授权。 7、不会拒绝别人的请求。 8、仓促决策。 9、懒惰与心理消极。 10、行动缓慢
这堂课我们学了如何做时间的主人，时 间是生命的刻度，希望每一位同学都能 充分利用时间、做时间的主人、珍惜时 间、珍惜生命！
如果你不尊重别人的时间，你就别指望别人 会尊重你的时间。 如果你不守时，你就失去了诚信，你的信誉 就会降低。 为了守时，有时甚至要付出一定的努力和代 价，而这却体现了一个人的品德修养和人格 魅力。
如何做时间的主人：
一，用“分”计时：珍惜时间，抓紧每分 每秒的时间做自己能做的事；
二，区分轻重缓急：合理安排时间，区分 轻重缓急，突出主次之分，切忌盲目无序； 三，“一心二用”：提高时间利用效率。
学习目标
学做时间的主人，懂得守时是一种
美德。 锻炼学生合理运用时间的能力。
日本人的时间观念

20世纪90年代初，中国辽宁青年参观团在日本出 席一个会议，出国前团长准备了厚厚一叠发言稿， 可是届时日方官员递上的会序表却写着："中方发 言时间：10点17分20秒至18分20秒。"发言时间 仅为一分钟。这在那些"一杯茶水一支烟，一张报 纸看半天"的人看来，似乎不可思议，而在日本却 是极为平常的。日本从工人到学者，时间观念都 非常强。他们考核岗位工人称不称职的基本标准 就是在保证质量的前提下单位时间的劳动量，时 间一般精确到秒。
四，捉拿时间窃贼：不浪费时间，办事果 断干脆，不让“时间窃贼”盗走我们的时间； 五，养成守时的好习惯
我们常说：“时间会告诉你一 切！”这说明时间会说话。你觉 得时间会如何说话？你听懂了时 间所说的什么话？
1、中学生学习时浪费时间的十种表现：

（1）胡思乱想；（
） （2）坐立不安；（ ） （3）东寻西找；（ ） （4）勤去厕所；（ ） （5）读书写信；（ ） （6）胡写乱画；（ ） （7）电视、网络吸引；（ ） （8）抓耳挠腮；（ ） （9）闭目打盹；（ ） （10）别人干扰。（ ）
5、【读故事】守时是美德
守时是美德。如果你不尊重别人的 时间，你就别指望别人会尊重你的时间。 如果你不守时，你就失去诚信，你的信 誉就会降低。
鲁迅先生说：“浪费别人的时间，无异于
谋财害命。” 什么是守时？ （1）按时，遵守时间； （2）不浪费时间，在规定时间里做好该做 的事情。 （3）讲信用，遵守承诺和诺言。