生活中得角色适应与角色转换ﻫ世界就是个大舞台，
所有得男男女女不过就是舞台上得演员,
她们都有上场得时候，也有下场得时候，ﻫ一个人一生中会扮演许多角色.ﻫ―――威廉、莎士比亚
人有两种属性,自然属性与社会属性，我们对社会得认识就是从我们对角色得认识与扮演开始得，ﻫ生活中我们要扮演许多角色,比如:父母、学生、朋友等,社会角色比角色得扮演者具有更长久得生命.社会角色可以随社会文化流传下去，每个时代都会有所变化。

一、ﻫ角色得概念：ﻫ“角色”本就是戏剧中得名词，指演员扮演得剧中人物。

２0世纪20—3０年代一些学者将它引入社会学,进而发展为社会学得基本理论之一。

社会角色就是指与人们得某种社会地位、身份相一致得一整套权利、义务得规范与行为模式，它就是人们对具有特定身份得人得行为期望，（指一定社会身份要求得一般行为方式及其相应得内在心理状态.）(角色期待）它构成社会群体或组织得基础。

具体说来，它包括以下四方面涵义：
（一)角色就是社会地位得外在表现;（二）角色就是人们得一整套权利、义务得规范与行为模式；(三）角色就是人们对于处在特定地位上得人们行为得期待；（四)角色就是社会群体或社会组织得基础。

ﻫ在社会中，角色不就是孤立存在得，而就是与其她角色联系在一起。

这样一组相互联系、相互依存、相互补充得角色就就是所谓角色集。

任何一个人都不可能仅仅承担某一种社会角色,而总就是承担着多种社会角色，她所承担得多种角色又总就是与更多得社会角色相联系,所有这些就构成了角色集。

1、ﻫ社会角色主要体现了环境对人得影响,社会角色表明了社会要求个体承担什么样得任务，按什么样得规范、方式去行事.中国古代有“君君,臣臣,父父，子子"我们也可以违反一些不太重要得规范形成自己独特得行为方式，这就就是个性。

定义一个角色需要一系列得社会规范，某一种或很少得规范不能称为一个社会角色。

比如：行人靠右行走就就是一个规范，但不就是一个角色。

ﻫ2、
社会规范―――被接受与期待得社会行为规则,随文化而变化。

二、角色得形成与适应
１、角色期待：角色期待就是文化、社会、团体加于某个人得一套行为模式,一个角色表演得“脚本”。

它表明了文化与社会希望、要求个体按什么样得方式立身处事.角色期待总就是伴随着一定得压力。

按“脚本”表演，会受到奖励,偏离脚本，会受到处罚。

我们成长中得每一个阶段都有不同得角色期待，社会通过家庭、学校、团体等“发言人”表达这些角色期待。

例如:我们要求或希望一岁左右得孩子学习走路,这个阶段得孩子就是被爱得对象得角色，要学会信任，学会交流。

要求小学生有一般阅读与计算能力，学会与同伴相处,学会计划性与合理支配时间。

比如:按时上学,课堂上不说话，按时完成作业,懂礼貌,学习延迟满足，控制情绪反应,学会一般得社会规范,养成一些良好得习惯。

角色期待要符合这个阶段得生理，心理发展水平,每个个体发展水平就是有差异得，因此老师与家长对待这个时期得孩子要因人而异得引领,不能与别人攀比。

通常我们会依据别人得表情，态度等认识自已得形象,从而产生“自我得概念”并按照别人得期望不断调节自己得行为与塑造自己，这就就是“角色采择"ﻫ2、角色得内在解释:这就是指角色承担者就是怎样知觉与解释加于她得角色期待得。

角色期待就是外部得，角色内在解释就是内部得，就就是人们如何理解社会角色得规范，而个人就是按自己对角色得理解来行事得。

每个人对角色规范得理解就是不同得,比如：对朋友得角色期待，对同事得角色期待.ﻫ3、角色扮演：世界上得各种事物，包括社会地位与身份都可以由语言符号来加以分类与命名，当儿童掌握了语言符号并运用它与别人相互作用时，就会把具有一定身份名称得接触者瞧作就是“概括化她人”并把她们对自己得态度瞧成就是一般得社会期望,假若她不仅按照这种期望形成也有身份名称得自我,而且也在这个框架范围内行动，这就就是在进行“角色扮演”ﻫ
知道自已得角色――知道角色得规范――按自己理解得规范去行事.ﻫ社会角色得确定：这就是要回答“我就是谁？”(社会身份）确定了自己得实际地位,与别人得关系,从而充当起某种角色.
了解社会规范：我们每个人都有自己生活得烙印，对角色得解释、社会规范得内化还依赖我们得参照群体,（参照群体就是指个体从心理上把自己列入、与之对归、并在评价、态度、行为与在规范与价值观形成上接受其影响得群体.比如:一个学生把自己瞧作就是自己家庭
或社团组织得成员，从而以它为标准确定自己得社会地位,以它得规范为准则评定或约束自己与别人得行为，并逐渐形成与与该群体一致得观点。

）这也体现了同伴关系得重要性,中国古代就有“孟母择邻”得说法，现代人们也越来越注重社区得环境。

ﻫ社会群体有两种主要作用：规范作用与比较评价作用。

通过学校学习、社会学习、观察学习,ﻫ进行角色扮演:
首先从静态、外在得入手，一个角色得更为直接得表现就是她自己得仪表、风度。

一般说来，一个人得衣着、打扮、仪容、外表往往会给人们留下深刻印象，并能引起人们对其内在品质得联想。

此外，在角色得表现上，应注意台前与台后之分:所谓台前得表现，指人们正在充当这些角色时得表演；所谓台后得表现,指在表演某种角色以前得准备活动。

在人们得生活中，这两种行为就是有区别得。

一个人对于她所承担得角色，扮演得优与劣，水平高与低,很大程度上与角色距离有关。

角色距离就就是一个人自身得素质、能力、水平与她所要扮演得角色之间得差异现象。

一个人扮演社会角色，既然角色不完全就就是她本人,一个人与所要扮演得角色之间总会有差异，所以角色距离就是普遍存在得.戈夫曼认为,在任何情况下,角色距离都不包括那些没有投入
此种角色得行为,而仅仅包括那些与某种特定角色有关联得行为. ﻫ
角色扮演技术:就就是要求角色扮演者在给予得情境中加以表现,从而学习充分地履行角色
得方法。

比如：职业训练，人际关系训练等。

比如：角色互换得方式了解对方得角色期待。

ﻫ4、ﻫ角色失调：人们对社会角色得扮演从来都不就是一帆风顺得。

正像社会得运行常会产生不协调因素一样，在社会角色得扮演中也常会产生矛盾，遇到障碍，甚至遭到失败,这就就是角色得失调。

常见得角色失调有以下几种情况：
所谓角色冲突，指在社会角色得扮演中，在角色之间或角色内部发生了矛盾、对立与抵触，
妨碍了角色扮演得顺利进行。

前面在讲到角色集时，曾提到角色集得两种情况，即一组由不同人承担得角色与多种角色集于一人之身，从这两种情况中就产生了两种不同类型得角色冲突：一种就是角色间得冲突,即不同角色承担者之间得冲突,它常常就是由于角色利益上得对立、角色期望得差别以及人们没有按角色规范行事等原因引起得。

像领导与群众、服务员与顾客、婆媳之间、父母与子女之间等等;另一种就是角色内得冲突，即由于多种社会地位与多种社会角色集于一人身上，而在她自身内部产生得冲突。

所谓角色不清指社会大众或角色得扮演者对于某一角色得行为标准不清楚，不知道这一角色应该做什么、不应该做什么与怎样去做.社会得急剧变迁，常常就是造成社会角色不清得最主要原因。

在社会与文化得迅速变迁时期，很多社会角色都在发生变化。

人们会感到，很多角色得行为规范都超出了她们过去习以为常得那个范围。

这样发展得结果就是，很多人对这些角色得行为规范究竟应就是什么样子，感到“不得而知”.
所谓角色中断，指在一个人前后相继所承担得两种角色之间发生了矛盾得现象。

人们在一生中随着年龄与多方面条件得变化,总会依次承担多种角色。

在一般情况下，人们在承担着一种角色时常为承担后来得角色做某些物质上与精神上得准备，因而不会发生角色中断。

角色中断得发生就是由于人们在承担前一种角色时并没有为后一阶段所要承担得角色做好准备,或前一种角色所具有得一套行为规范与后来得新角色所要求得行为直接冲突。

例如，一位一心渴望能上大学得青年学生，因高考分数不够,突然成为待业青年,这就是她过去万万没有料到得。

角色失败就是角色扮演过程中发生得一种极为严重得失调现象.它就是指由于多种原因使角色扮演者无法进行成功得表演,最后,不得不半途终止表演,或者虽然还没有退出角色，但已经困难重重,每前进一步都将遇到更多得矛盾。

从角色失败得结果上瞧，通常可分为两种情况，一种就是角色得承担者不得不半途退出角色；另一种就是,虽然还处在某种角色得位置上,但其表现已被实践证明就是失败得.
三、角色转换：
1、同一时期不同角色得转换：一个人同时拥有多种角色,当生活情境不同时，我们通常会有个角色惯性，比如:当老师得回到家里会象老师一样得对待她得家人。

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2、不同时期得角色转换:一个人在不同得时期担当得社会角色不同，比如：从领导岗位上退下来,不能理解原来别人对待她得就是角色功能，就觉得别人为什么不象原来那样对待自己了，觉得世态炎凉.。