《专注力的培养》教案
一、课前交流
hello，大家晚上好，在正式上课之前，我想提醒大家几件事：第一，请大家踊跃发言，你们可以将自己的思考、想法直接输入在文字交流区进行分享，当然分享的内容应和老师问题相关系，老师最期待的是积极举手发言，注意哦，我们今天在网络上课和在课堂上可不一样，不是举起你们的手哦，而是点击屏幕上的举手键，都看到这个键了吗，是一双手的图形，点击后陈老师和其他同学就可以看到你啦！。

第二，今晚课堂需要父母的配合，请小朋友们赶紧让爸妈一起陪着你聆听吧！第三，今晚课堂需要时间测试，所以请小朋友们准备好时间计算器，如手机、手表等。

准备上课吧！
仓山进附一小，带你畅享智慧云课堂。

电脑屏幕前的小朋友们、家长朋友们，晚上好！我是陈老师。

现在让陈老师带着大家走进今天的课堂——《专注力的培养》。

二、认识专注力重要性
故事：课前，陈老师想和小朋友们分享一个小故事，小朋友们认真听哦！弈秋是全国有名的下棋高手，有两个学生拜弈秋为师学习下棋。

其中一个学生每次听课都全神贯注，而另一个学生虽然很聪明，但上课时总是一心二用，一边学着下棋，一边想着是否有天鹅将要飞来呢？我要怎么把它射下来呢？若干年后，那位专心致志的学生成了一名出色的棋手，而另一位却一事无成。

听完故事，陈老师想问问小朋友们是另一个学生不如前一个学生聪明吗？专心与否对于一件事情的成功起着至关重要的作用。

今天我们就来说说什么是专注力。

专注力也就是我们平常说的注意力，是一个人专心投入做一件事情的能力。

三、问题提出及分析
四、注意力训练
完成方法：依次找出每句诗句，找到一个指读一个，并记录完成时间。

小朋友在寻找的过程如果觉得困难，家长可以在旁边稍微暗示一下。

大部分小朋友测试都结束了，现在来问问小朋友，你完成时间是多少？满意吗？大部分小朋友表示不满意，要不我们连测3次，看看所用时间是否越来越短？三次对比下来，使用时间是否越来越短？
看来在训练中小朋友们的注意力水平越来越高了，
生活中家长可根据这种方法制作表格，改变内容来加强训练，一定要让小朋友们按顺序指读，这样才能训练到视觉搜索能力与注意力，坚持下去，你会发现小朋友们寻找不同方格的速度越来越快，这说明，小朋友们视觉注意力越来越好了！
3、听了这么久课了，不知道小朋友注意力是否依然高度集中呢？请看图片20秒！看到小朋友这专注力，陈老师太惊叹了！
五、小贴士
1、课堂上专注的妙法。

2、做作业，应及时，勿打扰、忌“陪读”。

放学后应先写作业，不要先玩个够，等到精力耗的差不多时才去做作业。

孩子做作业时不要去打扰，切忌隔三岔五地问：“今天在学校表现好不好，有没有受老师表扬”，“肚子饿了吗，要不要吃点心”，“做几道了?还有几道⋯⋯”为不让孩子三心二意，一些家长会在孩子写作业时坐在旁边监视，这种“陪读”会引起孩子的紧张、反感。

特别是不要一发觉孩子作业有误或不会做时，马上就指出来，这样做会阻碍孩子独立思维能力的发展，
3、专心从读书开始。

阅读让人整个身心沉浸在故事中，达到非常高的专心程度。

从孩子可以独立坐着开始，每天家长都要抽出时间给孩子读书，平均每周至少要购买2本新书。

在学习时不能让孩子吃零食或听音乐，桌上不要摆放令孩子分心的东西。

4、做一位安静的家长。

到晚上规定时间，打开各自的小台灯，人都在自己的桌前安静地做自己的事情、学习，不要开着电视、放着音乐、玩儿着电脑，这种喧闹的环境让孩子无
法集中精力，孩子看到家里的学习气氛，自然就会跟着拿出自己的书本看，一两个月下来就养成了习惯。

仓山进附一小，带你畅享智慧云课堂，下期再见！。