排卵期出血原因是什么
排卵前，雌激素水平达高峰，排卵时，成熟的卵泡破裂，卵子排出，雌激素水平迅速
下降，使得受雌激素营养而呈增生反应的子宫内膜失去支持而出现少许出血。

正常情况下，这种出血极为短暂约1小时～2小时，且只能在显微镜下窥见白带中有红细胞。

而出现肉
眼可见的阴道出血持续时间可为几小时，或3天～5天，但极少达到7天以上，严重者也
可淋漓不净直至下次月经来潮。

有的出血量极少，点滴即净，或为带中夹血，一般情况下极少达到月经量。

出血时可
伴一侧下腹胀痛不适或隐痛或疼痛明显，甚至牵扯腰骸部及股内侧。

症状出现可每月连续
发生或隔月发生1次，有的人每年中有几个月发生，有的人一生中只出现一次这种现象。

反复发作的排卵期出血会影响妊娠，如果是这样必须在医师的指导下及时进行治疗。

1、山药枸杞粥
山药、枸杞各20克，大米60克。

洗净，熬粥食用。

有滋阴、止血之功用。

2、芹菜金针汤
干芹菜30克，金针菜15克。

加水适量，煎汤服用。

有清热凉血的功用。

3、芹菜藕片汤
鲜芹菜、鲜藕片各120克，生油15克，精盐少许。

将芹菜、藕洗净，芹菜切成丝，
藕切片。

将锅置旺火上，下生油烧熟，放入芹菜藕片，调入精盐适量，炒5分钟，加水
适量煮熟，调味精后食用。

可清热、凉血。

4、生地粥生地
生地30克，粳米60克。

将生地洗净切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升，将米
洗净加水适量煮粥，倒入药汁再煮10分钟后服用。

有滋肾、凉血、止血之功用。

1、了解手几掌握月经生埋知氓和卫生知识，注意月经期保健及经期卫生。

2、出血期间应避免过度劳累，多休息;耍保持局部清洁，防止感染：腹痛重时可予腹
部热敷;同时保持情绪稳定。

平素加强体育锻炼，增强体质。

3、排卵期期前后一般在两次月经之间，基础体温上升之时，应巢食辛、辣、爆等刺
激性食品，以免导致出血增多和时间延长。

经常有一些年轻的女士正常月经过后，隔一个星期，阴道又会出现有少量血流出的现象，色暗红或鲜艳，没有特殊气味，一般没什么特殊感觉，有时会有腹胀感，到当地医院
检查，也查不出什么原因，心里很紧张。

其实，这并不是自己的身体发生了可怕的病理变化，而是排卵期出血。

“排卵期出血”即女性在两次月经中期，由于卵巢排卵而引起的少量阴道出血。

女性正常的月经多为28天一30天亦可前后波动3天一5天来潮一次，行经期多为3
天一5天亦可前后波动2天。

卵巢有规律的排卵是正常月经的根本保证。

女性卵巢有2个，左右各一，位于子宫两侧输卵管的后下方，产生卵子和性激素，维持女性的正常月经生理
和生殖功能。

发育成熟的女性，一般每月有1个卵泡发育成熟并排出成熟的卵子，排卵的
时间多发生于两次月经的中间，大致在月经来潮前的14天左右。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。