游泳注意事项

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽 筋； 2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水； 3.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此 游泳； 4.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳 入水中。

5.游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹 部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持 身体温暖。
在校应注意哪些安全问题 ？

1． 要遵守校规，按时到校，听从教师的教导。 2． 课间不追跑打闹，不做有危险的活动，上下楼梯靠右 行，不滑扶手，不爬护栏，不爬窗台。
3． 同学之间要团结和睦，如发生矛盾要及时找老师解决。
4． 放学后要按时回家，不准在校内、外逗留。
防游泳溺水安全

2011年7月1日下午6时，在望城县坪塘镇附 近的靳江河水域，6名14岁左右的初中生下河 游泳，其中两人不幸溺水。由于河水较深， 没过多久就听见有小孩在呼救，附近居民闻 声立即赶去救援，将其中4人救上岸后，另外 两名初中生已不见踪影。警方接到报警后， 迅速赶到现场搜救。该河段虽然水流不急， 却有5米多深，十分危险，给搜救带来了困难。 直到次日凌晨，才找到两名孩子的遗体。
游泳溺水如何自救？

1.对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳， 然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为 止； 2.若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽 筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体 方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上， 帮助抽筋腿伸直；
3.要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办 法解决。
网瘾害人害自
网络的危害
1、造成青少年视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征。 不能维持正常的睡眠周期，停止上网时出现失眠、头痛、注意 力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。 2、会出现品行障碍，诱发青少年逃学、不与人交往、暴躁， 产生攻击性等反常行为。一些人甚至会滑向犯罪的深渊。 3、过去引发大学生心理问题的原因中，主要是学业压力、人 际关系、感情问题等，沉迷网络是近年来出现的新现象，并 且迅速上升为主因之一。一些学生终日沉迷网络聊天、网络 游戏，不但耽误学业，考试挂红灯、留级甚至退学。以致于 荒废了他们的学业。 4、导致青少年出现情绪障碍和社会适应困难。在心理方面， 会出现注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其他活动缺 乏兴趣，为人冷漠，缺乏时间感，情绪低落。
珍爱生命
安全伴我行
第一讲
那安全是什么？

安全是指没有受到威胁、没有危险、危害、 损失。人类的整体与生存环境资源的和谐相 处，互相不伤害，不存在危险、危害的隐患, 是免除了不可接受的损害风险的状态。安全 是在人类生产过程中，将系统的运行状态对 人类的生命、财产、环境可能产生的损害控 制在人类能接受水平以下的状态。


可怕的“水妖怪”
网络安全：

目前青少年网民网瘾比例达13.2%，其中，初中生 达23.2%. 在性别差异上，男性青少年网瘾比例为 17.07%，女性则为10.04%. 年龄分布上，13-17岁的 青少年网民中网瘾比例（17.1%）最高，随着年龄的 增长，上网成瘾的比例逐渐降低，30-35岁的青少年 网民中网瘾比例（12%）最低。 报告还显示，失业或 无固定职业者（21.%）、职高学生（20.5%）中网瘾 的比例达到20%以上；而政府/事业单位工作人员 （9.1%）、高中生（10.1%）中的网瘾比例则较低。
未成年人主要强调的四个方面的安全：
交通安全
校园安全 防游泳溺水安全
网络安全
交通安全

我国交通事故死亡人数居世界首 位，每天平均有280死于交通事故， 其中未成年人占总数的百分之8左右。 这个数字向人们敲响了警钟，安全 意识淡薄，麻痹大意，违章违纪是 造成交通事故的根本原因。
为确保交通安全我们应该怎样做？
校园偷窃事件
校园打架事件
校园抽烟事件
辱骂老师事件
如何防止校园偷窃事件？

1、离开宿舍时，哪怕是很短的时间，都必须锁好门，关好 窗。一定要养成随手关灯、随手关门、随手关窗的习惯，以 防盗窃犯罪人乘隙而入。 2、人离开图书馆、自习室等公共场所时把贵重物品随身带 走，或交可靠的同学照管，以免被犯罪分子乘机窃走。 3、尽量不要在书包内存放大量现金和与学习无关的贵重物 品，以减少别人的注意力。 4、发现嫌疑人，应立即组织同学进行堵截，力争捉拿。
文明上网公约

1.自觉遵纪守法，倡导社会公德，促进绿色网络建设；


2.上网不上瘾，健康又文明。
3.倡议文明上网，承诺网上文明，共建文明网络。 4.网络资源要利用，网络文明要谨记。 5.网上冲浪要有度，沉迷早晚会翻船。 6.充分利用网络便捷之利，坚决抵制网络低俗之风。
7.丰富的网络让人心充实，纯净的心灵使网络文明。

校园暴力：

在校园打架最主要的原因就是面子问 题有可能只是一个小小的摩擦只用双方 都退一步就可以解决的，但是双方都事件的发生？

能退就退，退一步海阔天空。 做错事情就要认错。 不要意气用事，要理性的思考 。

有什么解决不了的事情，不要自己去解决， 要找自己的班主任处理。
8.不劝君戒网，劝君莫被网。

1、行人须在人行道内行走，没有人行道的要靠路边行走； 2、行人不准在车行道 上追逐、猛跑，不准在车辆临近时突然 猛拐横穿； 3、不准在道 路上扒车、追车，不准强行拦车或抛物击车； 4、不准在公路上玩耍、嬉闹； 5、学龄前儿童在街道或公路上行走，须有成年人带领；
校园安全
美丽的校园：
但是校园里也有不和谐的事情：