五是不要过度疲劳，注意休息，保证充足的睡眠；
六是要多喝水，注意合理调整饮食结构，做到营养均衡；七是要保持室内通风换气；
八是最好戴口罩。
活动效果
学生正确认识了甲流，知道甲流是可防可控可治的，避免了造成不必要的恐慌。
八是最好戴口罩。
活动效果
学生正确认识了甲流，知道甲流是可防可控可治的，避免了造成不必要的恐慌。
疾病预防宣传活动记录
活动
主题
活动
时间
学习
地点
主讲人
参加
人员
缺席
人员
主
要
内
容
一是要注意个人卫生、用科学的方法勤洗手；
二是尽量不要到人员密集的公共场所、避免与高危人员接触；
三是要了解传染途径并科学预防；
四是要了解普通记录
活动
主题
活动
时间
学习
地点
主讲人
参加
人员
缺席
人员
主
要
内
容
一是要注意个人卫生、用科学的方法勤洗手；
二是尽量不要到人员密集的公共场所、避免与高危人员接触；
三是要了解传染途径并科学预防；
四是要了解普通感冒发烧与甲型H1N1流感的区别；
五是不要过度疲劳，注意休息，保证充足的睡眠；
六是要多喝水，注意合理调整饮食结构，做到营养均衡；七是要保持室内通风换气；