肾盂：位于腰部，在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。 大抒穴：在背部，当第一胸椎脊突下，旁开1.5寸
注意事项： 1.贴敷期间的饮食应清淡，应慎食海鲜、牛羊肉及 辣椒、蒜、葱、姜等辛辣刺激性食物和肥甘滋腻之 品。 2.应慎食冷饮和冰冻食品，宜少喝酒、少抽烟。 3.要保持贴敷局部清洁。去掉贴剂后宜洗温水澡， 不易洗冷水澡。对于贴敷处皮肤及残留药膏等，只 可用温水洗涤，不可用肥皂、浴液等搓洗。 4.贴敷期间宜穿干净、柔软、宽松、透气衣衫。贴 敷期间最好不要使用空调，避免皮肤遇凉后毛孔收 缩，影响有效成分吸收。 5.要保证充足睡眠。入睡前一定要将穴位贴敷治疗 贴揭除。 6.贴敷后不要过分活动，以免大量出汗或穴位贴敷 治疗贴移动脱落。
中医认为茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。 具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。
茯苓可治小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕 逆、恶阻、泄泻、遗精、淋浊、健忘等症。茯 苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，与 其它利水的中药不同。
车前子性味甘，微寒。 作为中药，其主治功能是清热利尿;渗湿止泻;明目;祛痰。 主小便不利;淋浊带下;水肿胀满;暑湿泻痢;目赤障翳;痰 热咳喘。 制法：车前子适量、粗盐适量混合缝制成包。 用法：加热后置于神厥穴。
吴茱萸其性热味苦寒，有散热止痛、降逆止呕之功，用 于治疗肝胃虚寒、阴浊上逆所致的头痛或胃腕疼痛等
功能主治 ：:散寒止痛,降逆止呕,助阳止泻.用于厥阴头痛, 寒疝腹痛,寒湿脚气,经行腹痛,脘腹胀痛,呕吐吞酸,五更泄 泻,外治口疮;高血压. 其降压作用主要是使外周血管扩张而减低了外周血管的 阻力，且与组胺释放有关。
【颈椎病】 大椎穴：第7颈椎棘突下凹陷中。（百劳穴） 肩井：当大椎穴（督脉）与肩峰连线的中点取穴，前直乳中， 即乳头正上线与肩线交接处。 云门：位于胸部，锁骨下窝凹陷中，肩胛骨喙突内缘，前正中 线旁开6寸（适用于咳嗽、气喘、胸闷、肩背痛） 手三里：正坐，侧腕，伸直前臂，曲肘的取穴姿势，手三里穴 位于前臂，手肘弯曲处向前3指宽处，在阳溪与曲池连线上，曲 池穴下2寸处。 【肩周炎】 肩髃穴：在肩峰前下方，当肩峰与肱骨大结节之间凹陷处；将 上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝 中即为此穴；或者垂肩，当锁骨肩峰端前缘直下约2寸，当骨缝 之间，手阳明大肠经的循行线上处取穴。 肩前：在肩部，正坐垂臂，腋前皱襞顶端与肩髃穴连的中点。 肩贞：在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸。
一.中医认为，人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的位置，当人体有病 时，往往会在耳廓上的相关穴区出现反应，刺激这些相应的反应点及穴位， 可起到防病治病的作用，这些反应点及穴位就是耳穴。 二、耳穴压豆的关键是选准穴位，即耳廓上的敏感点，常用的选穴方法有 以下几种： 1．直接观察法。对耳廓进行全面检查，观察有无脱屑、水泡、丘疹、充血、 硬结、疣赘、色素沉着等，出现以上变形、变色点的相应脏腑器官往往患 有不同程度的疾病，可以用耳穴贴压治疗。 2．压痛点探查法。当身体患病时，往往在耳廓上出现压痛点，而这些压痛 点，大多是压豆刺激所应选用的穴位。方法是，用前端圆滑的金属探捧或 火柴棍，以近似相等的压力，在耳廓上探查，当探捧压迫痛点时，病人会 呼痛、皱眉或出现躲闪动作。 三、操作方法：定穴：术者一手持耳轮后 上方，另一手持探棒由上而下在选区内找 敏感点。皮肤消毒，埋籽：将菜籽小方块 胶布贴于所选穴位上，用拇、食指腹按压 1～3min。观察：有无酸、胀、痛等“得 气”感，教会病人或家属按压的方法。每 穴轮流按压10次，每穴每次1~3min，术后 1-4h分别再按压1次。
作用：祛风除湿，消肿止痛 操作方法：
1.局部清洁皮肤，四黄散涂于 皮肤上，不宜过厚 （0.2~0.3cm），用绷带包扎， 不宜过紧。床上铺好中单，保 持床铺清洁。 2.涂药后注意观察有无过敏现 象，保持清洁干燥。告知病人 使用后会出现皮肤蓝色色素沉 着，为正常现象，过段时间会 自物的合称，也是中药材的 名称。在中国地区的文献里， “大黄”指的往往是马蹄大黄。
五倍子，味酸、涩，性寒；归肺、胃、大肠、 肝、肾经。 敛肺；止汗；涩肠；固精；止血；解毒。主 肺虚久咳；自汗盗汗；久痢久泻；脱肛；遗 精；白浊；各种出血；痈肿疮疖
功效与主治：活血消炎，用于痔科手术后病人。 用法：2袋处方汤药加温水，坐浴10分钟。
中药热盐包是以包内的艾草和粗盐，通过加热敷在人体 皮肤表面上方实行热灸。借其湿热的作用，渗透肌肤层，通 过经络的传导、扶正祛邪、温通经络、调畅脏腑气血、活血 化瘀、破血行气、舒经活络、消肿止痛、祛风除湿、补肾助 阳、养血益气等，它是一种对机体毫无损伤且具有独特保健 功能的中医外治法。
【腰突症】 命门：位于人体的腰部，第二腰椎棘突下凹陷处。 腰眼：当第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中。 环跳：在臀外下部，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外 1/3与中1/3交点处。 承山穴：当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角 凹陷处即是。 承筋：在小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央， 委中下5寸。 【膝关节病】 鹤顶：在膝上部，屈膝，髌底的中点上方凹陷处。 膝眼穴：在髌韧带两侧凹陷处；内侧的称内膝眼，外侧的称外 膝眼。 委中穴：位于膝后区，腘横纹的中点。 三阴交：在小腿内侧，足内踝尖直上三寸，胫骨内侧缘后方。
功效与作用：
泻下攻积，清热泻火，凉血解毒，逐瘀通经。 大黄能增加肠蠕动，抑制肠内水分吸收，促进 排便；大黄有抗感染作用，对多种革兰氏阳性 和阴性细菌均有抑制作用，其中最敏感的为葡 萄球菌和链球菌，其次为白喉杆菌、伤寒和副 伤寒杆菌、肺炎双球菌、痢疾杆菌等；对流感 病毒也有抑制作用；由于鞣质所致，故泻后又 有便秘现象；有利胆和健胃作用；此外，还有 止血、保肝、降压、降低血清胆固醇等作用。
尿潴留病人取穴： 神门、皮质下、膀胱、肾、三焦、尿道。
耳穴压豆注意事项：
1．贴压耳穴应注意防水，以免脱落。 2．夏天易出汗，贴压耳穴不宜过多，时间不宜 过长，以防胶布潮湿或皮肤感染。 3．如对胶布过敏者，可用粘合纸代之。 4．耳廓皮肤有炎症或冻伤者不宜采用。 5．对过度饥饿、疲劳、精神高度紧张、年老体 弱、孕妇按压宜轻，急性疼痛性病症宜重手法强 刺激，习惯性流产者慎用。
拔罐常见的禁忌：
1．首先，要确定拔罐者的体质。如体质过于虚弱者就不宜拔罐， 因为拔罐中有泻法，反而使虚者更虚，达不到治疗的效果。 2．孕妇及年纪大且患有心脏病者拔罐应慎重。因孕妇的腰骶部及 腹部是禁止拔罐部位，极易造成流产。在拔罐时，皮肤在负压下收 紧，对全身是一种疼痛的刺激，一般人完全可以承受，但年老且患 有心脏疾病的患者在这种刺激下可能会使心脏疾病发作。所以此类 人群在拔罐时也要慎重。 3．局部有皮肤破溃或有皮肤病的患者，不宜拔罐。 4．拔罐时不易留罐时间过长(一般拔罐时间应掌握在8分钟以内)， 以免造成起泡(尤其是患有糖尿病者，应尽量避免起泡所带来的感 染几率)。 5．若在拔罐后不慎起泡，一般直径在1毫米内散发的(每个罐内少 于3个)，可不用处理，自行吸收。但直径超过1毫米，每个罐内多 于3个或伴有糖尿病及免疫功能低下者，应及时到医院处理。 6．注意罐子的清洁。如1人应专用1套罐具，一般每使用5次后应 对罐具进行1次清洗。以防止感染。 7. 儿童是否适用于拔罐，目前没有系统性研究，因儿童皮肤娇嫩， 且发育未完全，拔罐前需要咨询临床中医师，确保安全。
足三里属足阳明胃经.位于小腿的前外侧，在犊鼻下 3寸距胫骨前缘一横指 。 足三里是胃经的主要穴位.具有调理脾胃.健运脾阳， 温中散寒，补中益气，调和气血.宣通气机，导气下行， 补虚强身的作用。现代研究认为艾灸足三里穴.能调节 高血压病初期患者的中枢神经系统.具有降血压的作用. 能使纤维蛋白降解产物下降，可以改善血液出黏滞度. 并有扩张血管，降低血液凝聚的作用，可以预防脑血 管意外的发生。艾灸足三里，还能增强消化吸收能力 ， 改善铜、锌代谢.减少动脉硬化和冠心病的发生。 艾灸足三里，对消化系统的胃肠功能低下、食欲不 振，消化吸收不良、急慢性胃炎、口腔及胃溃疡、胃 下垂、腹泻、便秘，对心脑血管系统的高血压、低血 压、动脉粥样硬化、冠心病、心绞痛、脑血管意外， 对呼吸系统的感冒、肺结核，对泌尿生殖系统的尿频 遗尿、小便不通、遗精，阳痿、早泄等也均有防治作 用。艾灸足三里还能增强体力，解除疲劳，调节神经， 有较强的延缓衰老的作用，是养生保健的重要方法。
注意事项：
（1）体位须适当，局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等， 火罐易脱落。 （2）根据不同部位，选用大小合适的罐。应用投火法拔罐时，火焰须旺，动 作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时，棉花棒 蘸酒精不要太多，以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时，须防止燃着棉花 脱下。用架火法时，扣罩要准确，不要把燃着的火架撞翻。用煮水罐时，应 甩去罐中的热水，以免烫伤病人的皮肤。 （3）在应用针罐时，须防止肌肉收缩，发生弯针，并避免将针撞压入深处， 造成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。 （4）在应用刺血拔罐时，针刺皮肤出血的面积，要等于或略大于火罐口径。 出血量须适当，每次总量成人以不超过10ml为宜。 （5）在使用多罐时，火罐排列的距离一般不宜太近，否则因皮肤被火罐牵拉 会产生疼痛，同时因罐子互相排挤，也不宜拔牢。 （6）在应用走罐时，不能在骨突出处推拉，以免损伤皮肤，或火罐漏气脱落。 （7）起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏人，罐子 即能脱下，不可硬拉或旋动。 （8）拔罐后针孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色 （淤血），为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再拔。 如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染；大的 可以用针刺破，流出泡内液体，涂以龙胆紫药水，覆盖消毒敷料，防止感染。
适应症： 颈肩关节肌肉酸痛、腰腿痛等； 跌倒损伤引起的局部淤血、肿痛等； 风湿痹症引起的关节冷痛、麻木、酸胀等。 禁忌症： 热性病、高热、神昏、出血性疾病患者禁用； 皮肤炎症或湿疹、皮肤过敏患者禁用； 孕妇禁用； 过饥、疲劳、体弱、感觉迟钝患者慎用。
拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造 成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。 （1）材料玻璃罐由耐热玻璃加工制成，形如球状，下端开口，小口大肚，按罐口 直径及腔大小，分为不同型号。罐口光滑，质地透明，便于观察拔罐部位皮肤充血、 瘀血程度，从而掌握留罐时间；是目前临床应用最广泛的罐具，特别适用于走罐、 闪罐、刺络拔罐及留针拔罐。 （2）操作方法：先用干净毛巾，蘸热水将拔罐部位擦洗干净，然后用镊子镊紧棉 球稍蘸酒精，火柴燃着，用门火法，往玻璃火罐里一闪，迅速将罐子扣住在皮肤上。 （3）留罐时间：过去留罐时间较长，有从10分钟留到30分钟以上的，这种长时间 留罐，容易使局部黑紫一片，郁血严重，增加吸收困难，因此，现在留罐时间一般 较前缩短了，根据身体强弱的浅层毛细血管渗出血液情况，可以考虑改从3分钟到6 分钟比较合适。实践证明，短时间留罐比长时间留罐好处多。严重郁血减为轻微渗 出血或充血，便于吸收，增强抗病能力；不留斑痕；防止吸过度，造成水泡伤引起 感染；时间虽短，疗效较高。 （4）起罐：左手轻按罐子，向左倾斜，右手食、中二指按准倾斜对方罐口的肌肉 处，轻轻下按，使罐口漏出空隙，透入空气，吸力消失，罐子自然脱落。 （5）间隔时间；可根据病情来决定。一般讲来，慢性病或病情缓和的，可隔日一 次。病情急的可每日一次，例如发高烧，急性类风湿，或急性胃肠炎等病，每卧一 次、二次，甚至三次，皆不为过，但留罐时间却不可过长。 （6）疗程。一般以12次为一疗程，如病情需要，可再继续几个疗程。 （7）部位：肩端、胸、背、腰、臀、肋窝以及颈椎、足踝、腓肠肌等肌肉丰厚、 血管较少的部位，皆可拨罐。另外还可根据病情，疼痛范围，可拔l～2个火罐，或 4～6个甚至10个玻璃火罐。