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产后恢复有哪些阶段

什么是产后恢复?产后恢复,是指女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,而这种恢复和保养被称之为产后恢复。

依靠专业的医疗保障,产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复,女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。

为什么要做产后恢复?
产后一百天是妈妈心理较脆弱,生理较虚弱的时期,也是女性生理机能恢复得良好的时期,在这段时间恢复得好不好关系到终生健康,妊娠期间产妇的所有生理系统,器官,骨骼,经络都发生重大改变,导致女性产后体质虚弱,气血运行不畅,代谢失衡,内分泌失调,并可能由此引发多种产后病症,给未来身体健康带来隐患!
女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型,那就是初潮期、产后、更年期。

而重要的就是产后这个阶段,据调查,女性体内的荷尔蒙等雌激素能使经历过生育这一过程的女性寿命增加十年。

所以产后恢复的好是女人的第二次生命的绽放
如果你对第一次生命不是很满意,我们就通过第二次生命来弥补它,
如果你对第一次生命已经很满意,那就让我们的第二次生命更加精彩吧!
产后恢复四个项目:
1.产后瘦身塑形项目
局部减肥全身减脂瘦腿提臀全身紧脂局部紧肤射频减肥
2.产后体质调理项目
特色熏蒸中医养生浴艾灸中医火疗脾胃调理肝肾调理肩颈调理经络调理
3.产后私密护理项目
盆底修复骨盆修复妊娠纹修复美白退黑
4.产后胸部保养项目
胸部塑形紧致护理丰盈护理弹性护理乳腺疏通催乳回奶停奶排残乳
产后恢复分为3个重要阶段:
1.黄金期
产后42天—6个月内,是产后恢复的黄金期。

此时,产后的身体比较脆弱,各项身体指标均处于严重失衡状态,如果在这段时间内,气血得不到恢复,残留毒素就无法有效清除,很容易拖延恶化成为各种疾病。

2.理想期
产后6个月至一年半以内,属于产后女性的理想恢复期。

经过黄金期的恢复,毒素已经基本清除,本身的气血恢复也已基本完成,处于恢复肌体损伤的良好时机。

3.有效期
产后一年半至三年内,是产后女性的恢复末期。

在这个阶段,应进行综合调理,使身体机能达成良好状态,即将进入正常生活阶段。

漂亮妈妈产后恢复中心,产后42天至6个月是产后妈妈整体恢复的黄金时期,无论瘦身塑形、平复疤痕,还是祛妊娠纹和色斑,切莫错过!漂亮妈妈产后恢复中心所有服务采用物理疗法,不节食、不服药,无副作用,不影响哺乳。

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