40
三至六洗漱
20:10-21:00
三至七21:00熄灯
周五下午作息时间：
11：50——12:：20午餐
12：20——12：50大扫除
12：55-----13：35第五节
13：35-----13：40水果（5分钟）
13：40-----13：47休息（7分钟）
13：47-----14：27第六节
14：27-----14：32眼保操（75分钟）
40
放学、校车
16：50
校车16：50发车
晚上
才艺班（游戏）
16:50～17:50
60
晚餐、散步
17:50～18:40
50
第一节
18:40-19:20
40
课间休息
19:20-19:30
10
一二年级洗漱
19:20-20:10
50
睡前故事
20:10-20:30
20
一二年级20:30熄灯
第二节
19:30-20:10
武汉光谷为明实验学校
2014—2015学年夏季作息时间表（4月4日执行）
时段
项目
时段
时长(分)
备注
早晨
起床洗漱
7:00～7:30
30
周一8:00-8:30升旗仪式
早餐
7:30～7:50
20
经典诵读
8:00～8:15
15
预备铃
8:15～8:17
2
上午
第一节
8:17～8:57
40
8:35～9:15
课间休息
14：32-----14：39休息（7分钟）
14：39-----15：19第七节
15：19-----15：26休息（7分钟）
15：26-----16：06第八节
16：10放学
16：15校车发车
8:57～9:07
10
9:15～9:22
第二节
9:07～9:47
40
9:22～10:02
眼保健操、体育大课间
9:47～10:12
25
10:02～10:12பைடு நூலகம்
第三节
10:12～10:52
40
课间休息
10:52～11:00
8
第四节
11:00～11:40
40
中午
午餐
11:40～12:10
30
午休
12:10～13:30
80
读报写字
13:30～13:45
15
下午
第五节
13:45～14:25
40
课间休息
14:25～14:30
5
第六节
14:30～15:10
40
眼保健操\水果餐
15:10～15:15
15
课间休息
15:15～15:20
5
第七节
15:20～16:00
40
课间休息
16:00～16:05
5
第八节
16:05～16:45