中学优秀课教案中学体育课《篮球原地运球》教案授课教师：唐小秋 指导教师： 授课年级：七年级 人数：40人教学内容： 1、球性练习 2、学习篮球原地运球技术，拓展行进间运球思路3、游戏教学目标 认 知： 学生明确原地运球的基本要领，并能拓展思维了解行进间运球概念。

技 能： 80%的学生能够掌握原地运球的基本要领。

情 感： 认真听取教师指导进行球类练习，培养团结协作意识。

负 荷：练习密度40%以上教学程序教 师 活 动学 生 活 动执 行 情 况时间常规 1、体委整队，师生问好，检查出勤情况。

2、通过谜语竞猜导入本次教学内容。

1体委报告出勤人数。

2、积极回答老师所提问题。

××××××××× ×××××××××××××××××× ×××××××××▲ 2 分 钟 准备活动 1、徒手带领学生绕场行进。

2、伴随音乐，持球带领学生进入指定场地。

3、音乐伴奏，领做球操。

1、导入：通过球星“科比”的感染力，提升同学对课程的兴趣。

2、规定在“原地”的基础之上，让学生自由发挥，随意进行各式运球。

3、教师展示花样运球。

4、导入本课主题——《原地单手体侧运球》口诀 两腿弯曲站， 小臂带手腕， 掌心空着按，篮球玩得转。

1、跟随老师一起绕场行进，注意队形之间的变换。

2、仔细观察，认真模仿老师的动作。

3、充分活动各关节。

1、注意力集中，对教师所提的问题积极给予配合。

2、充分展示自我，尽可能多地表现原地运球的多样性。

3、学生示范表演。

4、观看老师展示 5、仔细观察教师动作，与老师一起朗读原地运球小口诀，并加以练习。

8 分 钟 10 分 钟原地运球拓展思维行进间运球 5、提升难度：让学生在运球同时目视前方，观察教师手中所示数字，并及时准确地表达出来。

6、游戏“对对碰” 7、老师与运球佼佼者进行终极PK 6、运球同时目视前方，培养手对篮球的感觉。

避免低头看球，过分依赖眼睛。

7、在游戏中尽量做到自如、灵活、多变。

7 分 钟 全班分为四大组，分别在一、二、三、四区域内进行练习，由小组长负责组织。

1、学生自由展示，通过不同的运球方式，将球运至前方 2、教师行进间花样运球。

3、提出要求——单手行进间运球。

4、增加难度——单手行进间“加速”运球。

5、启发学生思考——“要想快，怎样做？”6、游戏：“运球接力”1、学生积极展示自我。

2、仔细观察教师的运球动作。

3、认真进行练习。

4、尽力完成教师所提的要求5、仔细聆听教师对动作的讲解，用心体会技术动作。

6、培养团结协作意识和集体荣誉感。

××××××× ××××××× ××××××× ××××××× 12 分 钟结束 1、伴随音乐，由教师带领进行放松练习。

2、小结。

3、布置收放器械。

4、师生再见。

1、身体充分放松，跟老师一起动起来。

2、听清教师总结，课下积极练习。

3、协助教师收放器械。

××××××× ×××××××××××××× ×××××××▲6分 钟所需器材：1、篮球场两块；2、篮球41个；3、篮球筐两个；4、 划线器一台。

5、音响设备一套。

中学《篮球原地运球》教学设计道县仙子脚学校：唐小秋一、【指导思想】本节课以“健康第一，以人为本”的教学理念为指导，注重培养学生对篮球运动的爱好，提高学生的基本技术，充分发挥学生主体精神，同时培养他们团结合作的意识，使学生在掌握运球技术的同时，增强身体素质，学会科学锻炼的方法，形成良好的运动和特长，为终身体育奠定坚实的基础。

二、【教学目标】1、认知：学生明确原地运球的基本要领，并能拓展思维了解行进间运球概念。

2、技能：80%的学生能够掌握原地运球的基本要领。

3、情感：认真听取教师指导进行球类练习，培养团结协作意识。

4、负荷：练习密度40%以上三、【教学程序】1、活跃气氛阶段随同音乐的伴奏，吸引学生注意力，使学生会全身心的投入到课堂之中。

球操动作简单易懂，动作舒展，使学生对自己的学习目标有更高一层的认识和自信心，加深了对本节课主题思想的认识。

2、充分吸收阶段由于篮球运动技术繁多，所以教师应是学生的领路人，要抓住教材重点，提示性教学，起到“画龙点睛”的引导作用，使学生在实践的基础上加深对理论的认识。

同时通过对表现出现的同学加以鼓励的形式，使学生保持高涨的运动情绪，积极地投入到锻炼之中，起到愉悦身心，增强体质的目的。

3、自主实践阶段学生在规定允许的范围之内，采用自己对篮球熟悉的程度“随意运球”，充分发挥个人的聪明才智，在游戏内容中挖掘出学生内在的潜力，增强了对体育的兴趣。

4、恢复身心阶段利用舒缓乐的节奏特点，使学生在充分运动之后平复高涨的情绪，跟随老师动作一起放松四肢，让身体得到全面的放松。

四、【教学内容】1、篮球：原地运球及自发拓展行进间运球2、游戏：运球接力五、【重点难点】1、教学重点：运球的动作方法2、手按拍球的部位以及手脚协调配合【课后反思】本次课程以讲授篮球原地运球为主，根据初一学生的特点和需要，我安排了一些趣味性的学习内容。

只有用形式多样的教学方法才能激发学生的学习兴趣，如果单纯让学生长时间的集中练习拍球，他们必然觉得枯燥乏味，注意力也不会集中起来，影响教学效果。

所以，我采用以学生为主体，自由发挥去练习，与此同时，我也参与到他们的联系中去，让学生注意模仿我的一些技术动作和示范，不断地激励、唤醒和鼓励他们对学习的热情。

这节课主要是围绕篮球运球的练习，使学生养成体育锻炼的习惯，提高控球能力，在课的最后安排了教学比赛，目的是让学生在赛中练习，提高实际运用能力。

兴趣是学生最好的导师，学生的学习兴趣直接影响学习行为和效果。

上完课后学生满怀笑容，意犹未尽，能够充分感受到他们在本次课中体会到的喜悦与激情，体验到篮球运动的乐趣，我觉得这是对一节体育课最好的评价。

当然，针对本次课程仍有许多需要改进的地方，自我反思如下：1、内容安排丰富，但时间把握不到位，后半节课给人有赶课的印象，重难点的练习时间得不到保障。

2、语言的流畅，组织的细密还需磨练。

3、自编游戏的内涵定性不够准确。

【名师点评】本课以“健康第一”为指导思想，精心设计了以篮球行进间运球为内容的体育教学课，教学主题鲜明；在教学目标上构建了情感、技能、发展目标并行共进的课程结构；在教学内容上充分挖掘体育教学资源；在教学模式上形成了多种教学模式的整合；在教学方法上不仅注重了“教”，更关注的是学法指导。

真正地把促进学生全面健康成长、激发学生学习体育兴趣、注重终身体育学习习惯、尊重学生主体地位落在了实处。

但是，在课堂中，教师的过程性评价比较单调，针对性不强，不能有效地调动学生的积极性。

中学体育课《健美操》教案高二年级 广东省深圳市罗湖外语学校 授课教师：任文娟 性别：女 年龄：39课题 1．健美操的基本步伐2．学习二节健美操组合动作教学目标1．运动参与：学生乐于参加健美操的学习，并在活动中增强自信；2．运动技能：学生学习健美操动作，掌握动作与音乐的协调配合，提高技能； 3．身体健康：通过健美操的练习，提高学生的韵律感与协调性，增强体能；4．心理健康：学生能充分展现自我，发挥自己的才能，在健美操的展示中，体验获得成功的喜悦感，培养良好的自尊自信的心理健康素质； 5．社会适应：通过各种形式的练习，培养学生创新合作的精神；课型 健美操的学习学习方法：模仿与集体展示开始部分2分 钟一、课堂常规1．课前布置场地、器材。

2．体育委员整队并接受汇报。

队形：成四列横队 3．师生交流、宣布本课内容并检查着装。

4．要求学生练习要认真积极,刻苦努力 准备部分 6 分 钟 二、热身操（一）内容：以活动各关节为主的拉伸组合动作 以上每个步伐配上一些最基本的手臂动作：如直臂前举、侧上举、体前上举，屈臂体前屈、胸前平屈、体侧平屈等等。

（二）教学组织：五列横队成体操队形站。

（三）教学方法与要求： 方法： 教师在前，听音乐带领学生集体做热身运动，采用背面示范与镜面示相结合，从简到难，运动强度也从低到强再到低，教师的示范位置前后变化。

要求：达到活动身体的目的，导入课题。

三、学习2节健美操组合动作 24分钟左右 （一）内容： 第一节操： 第一八拍 交叉步和侧并步 第二八拍 侧并步基本部分 32 分 钟 第三八拍 前吸腿 第四八拍 后退步 反方向的操 重点：动作与音乐的协调配合。

难点：动作、表情到位、有力度、充满活力。

（二）教学组织：队形同上，课堂气氛的调动是关键。

（三）教学方法与要求1．上下肢分解动作再整合，对于相于较难的动作，可采用慢节奏教学。

2．教师语言诱导学生跟教师一起完成动作，并采用正面示范和镜面示范。

3．多次重复动作，及时纠正动作，进行巩固练习。

4．指导学生跟音乐完成组合动作。

四、形体训练的脚位练习。

通过形体训练中的芭蕾脚位的练习，纠正和训练学生的站立姿态。

提高学生申美能力，认识和懂得健康美。

结束部分 5分钟左右 一、放松1．放音乐，用放松操带领学生共同放松。

2．要求：动作优美，呼吸调节，心情愉快、放松。

二、小结看到每个学生能够汗流浃背和充满开心的笑脸老师总结，这是健美操的乐趣和魅力。

告诉学生这就是运动带给我们的乐趣，让每个学生爱上运动达到终身煅炼的目的。

场地器材：音响设备一套，篮球场一块教学策略：本课建议学生具有较好地模仿学习健美操的基础后记中学《健美操》教学设计 任文娟广东省深圳市罗湖外语学校 一、指导思想本课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，把课程内容与提倡个性发展相结合，倡导学生自主探究的学习模式，并关注学生的个体差异和不同需求，面向全体学生，进而提高学生学习的积极性，激发学生锻炼的热情，为树立终身体育意识奠定基础。