一、判断与选择题(5小题,每小题2分,共10分)1、新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点,突出了课程以身体锻炼为主要手段,增强学生健康为主要目的的课程性质。
(√)2、体育教学中,教师施加的影响、教学内容、教学条件等外因,只有通过教师的教才能实现教学目标。
(×)3、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育,运动能力的提高,适应环境抵抗疾病能力的增强。
(√)4、课程中的《体育与健康》内容,就是体育加上健康知识的内容。
(×)5、人体速度素质发展最快的敏感期A.8-9岁B.10-13岁C.14-15岁D.16-17(B )二、填空题(10小题,每小题2分,共20分)1、体育教学应遵循认识规律、技能形成规律和运动负荷规律。
2、体育教学体系包括四个要素,即教师、学生、教学内容和教学条件。
3、田径比赛铅球投掷区的夹角为40度,圆圈直径为2.135 m。
4、400m×4每接力区的距离为20 m,100 m×4每接力区距离为20 m。
5、新课标中规定小学一至四年级为每周四节体育课,五至九年级为每周三节体育课,我省高、初中目前暂定每周二节体育课。
6、新课程中,体育学科是目标统领教学内容。
7、《课标》中将课程学习划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域。
8、传统体育课的结构一般可分为开始部分、准备部分、基本部分、结束部分或准备部分、基本部分、结束部分。
9、学校业余田径运动队的训练,上半年(春夏季)以发展速度与爆发力等素质为主,下半年(秋冬季)以发展耐久力与力量素质为主。
10、健康一般是指身体健康、心理健康、社会适应三个方面,并称健康三要素。
1..体育课的生理负荷包括负荷量和强度。
负荷量是指有效的练习时间和练习重复次数、距离、重量等。
负荷强度是指学生练习时用力紧张程度,如练习密度、节奏和速度等。
2.身体健康:指人的体能良好,机能正常,精力充沛的状态。
3.有氧耐力指长时间进行有氧工作的能力。
4.运动表象:在过去运动感知觉的基础上,在头脑中重现出来的动作形象。
二、简答题1.在进行动作分解教学时应注意哪些问题?.答:在进行动作分解教学时应注意以下几点:(1)划分动作各个部分时,应考虑动作结构的特点。
在不改变动作基本结构的情况下合理划分。
(2)使学生明确定划分的动作环节在完整动作中的地位和相互联系,在分解教学时应为分解动作的连接做必要的准备。
(3)分解法的教学时间不易过长,最好把完整法与分解法结合起来运用。
2.篮球教学的常规方法有哪几种?.答:常规的方法有如下四种:a、演示的方法。
B、讲解的方法。
C、练习的方法。
D、纠正错误动作的方法。
体育教学常规的内容有哪些?答:体育教学常规一般包括课前、课中和课后常规。
(1)课前常规教师课前认真备课,编写教案,布置与检查场地器材,提前到达教学场地;学生要准备好体育课的服装和鞋,提前到达场地,帮助准备场地器材。
(2)课中常规准时集合,检查上课人数,作好记录,并检查服装;学生因病不能上课应事先请假,见习生应随堂听课;学生应穿轻便服装;师生应爱护公物,自觉爰护场地器材;课中应提出安全要求,学生要服从教师统一指挥;学生应主动参与布置和收回器材;教师应认真进行课的小结。
(3)课后常规师生应及时收回器材,教师应及时了解学生的意见,并及时进行课后小结。
(一)选择题3、第一届现代奥林匹克运动会是( B )年在希腊举行的A、1894B、1896C、1900、D、18907、现代的足球运动起源于( C )A、法国B、美国C、英国D、德国8、奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环,自左至右的颜色为( A )A、蓝、黄、黑、绿、红B、蓝、黑、黄、绿、红C、蓝、黑、黄、绿、白D、红、绿、黑、黄、蓝12、在有13个足球队参加的比赛中。
若采用淘汰共需( C )场就可决出冠军。
A、10B、11C、12D、1313、《体育与保健》课开始上课整队时,老师(或体育委员)一般按( A )顺序发出队列口令。
A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看C、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息D、立正—向前看—报数—稍息—立正14、走和跑的区别在于( D )A、跑的速度快,走的速度慢B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小C、跑的步副大,走的步幅小D、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空15、个性心理特征包括( D )A.气质、性格、动机B.气质、性格、需要C.兴趣、动机、需要D.能力、气质、性格16、《中华人民共和国教师法》颁布于( D )A、1993.10.31B、1992.10.31C、1994.1.1D、1986.4.1217、《中华人民共和国教育法》颁布于( D )A、1992年3月B、1993年3月C、1994年3月D、1995年3月20、排球比赛场上6名队员分前后排站立,获得发球权的队,6名队员必须按( C )方向轮转一个位置。
A、逆时针B、顺时针C、任意21、中国古代教育中的“六艺”(礼、乐、射、御、书、数)中属于体育范畴的是( C )。
A、礼、乐B、乐、射C、射、御D、御、数22、掷标枪的扇形区内角度约( C )A、35度B、45度C、29度D、34度24、号称“世界第一运动”的项目是( A )A、足球B、篮球C、乒乓球D、排球25、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约( B )A、35度B、40度C、29度D、34度27、抓好学校体育工作计划的主要负责人是( C )A、校长B、教导主任C、体育教研组长D、体育教师28、运用防止和纠正错误的方法时应该( B )A、以练习为主B、以预防为主C、以讲解和练习为主D、以讲解为主29、重复训练法的主要特征是( C )A、不间断进行训练B、循环进行训练C、反复做同一练习D、控制练习的间歇30、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是( B )A、1994年B、1995年C、1996年D、1997年31、对学生进行运动技能成绩的评定可采用( C )A、定量评定B、定性评定C、定性与定量相结合D、因人而异32、奥林匹克精神是( B )A、更快、更高、更强B、互相了解、友谊、团结和公平竞争C、团结、友谊、进步D、重要的不是取胜,而是参加33、体育教学的主要特点是(ABCD )A、师生的双边活动B、一般在室外运动场上进行C、从事各种身体练习D、主导作用和主体作用的结合34、身体练习在贯彻渐进性原则时,要遵循( ABC )A、认识事物的规律B、人体生理机能活动能力变化规律。
C、动作技能形成规律。
37、弯道跑时,右脚用( B )着地。
A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌38、逆时针弯道跑时,身体应向( B )倾斜A、右B、左C、前D、后39、最合理的跳高过杆技术是( C )A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯卧式40、在弯道跑时,左脚应以( A )着地A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌D、前脚掌41、背越式跳高的助跑是采用( C )方式助跑A、直线B、弧线C、直线加弧线D、弧线加直线42、背越式跳高身体过杆后,以( B )先接触海绵包A、头部B、肩部C、背部D、臀部43、背越式跳高身体在杆上成( C )姿势A、弓形B、水平C、背弓D、坐立式44、背越式跳高起跳时,摆动腿屈膝内扣向( D )方向摆动A、起跳腿B、内C、上D、异侧肩45、背越式跳高的8步丈量法,为了便于记忆,可叫做( B )A、4 、5、6B、5、6、7C、6、7、8D、4、6、846、终点冲刺跑是临近终点的一段( C )A、耐久跑B、途中跑C、加速跑D、快速跑47、背越式跳高应( C )横杆起跳A、面对B、侧对C、背对D、斜对48、跨栏跑时,摆动腿过栏后积极下压,( B )落地A、全脚掌B、前脚掌C、双脚D、脚后跟49、挺身式跳远的技术中,( C )是最重要的A、助跑B、踏跳C、助跑与踏跳的结合D、落地50、挺身式跳远在空中成( B )姿势A、跨步B、腾空步C、弓步D、弓箭步51、挺身式跳远中,身体在空中的要求是( C )A、身体前倾,摆动腿先落地B、身体在空中平稳,摆动腿先落地C、身体在空中平稳,两腿同时落地D、身体前倾,两腿同时落地53、头手倒立用身体的( B )部位支撑。
A、两手与头B、两手与前额C、两手与肩D、两手、头后部与肩54、男生靠墙手倒立的做法是( A )A、站立姿势开始,一脚蹬地,另一腿摆动,两手撑地B、姿势开始,两脚蹬地,两腿摆动,两手撑地C、蹲踞姿势开始,一脚蹬地,另一腿摆动,两手撑地55、女生肩肘倒立后滚翻的做法是( A )A、直腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动B、屈腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动C、直腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动D、屈腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动56、肩肘倒立时,保护者应站在练习者( A )A、侧方B、正后方C、正前方D、侧后方57、靠墙手倒立时,保护者站在练习者侧面摆动腿( C )A、前方B、后方C、一侧D、侧前方58、后滚翻时身体依次着垫的部位是( B )A、臀部腰后背B、臀部腰后背头C、臀部后背头D、腰后背头59、双杠分腿坐前进中,两腿并腿前摆时以( A )为轴A、肩B、腰部C、两臂D、髋关节60、双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时,扭转髋部的同时,两腿做( B )动作A、翻转B、剪绞C、交叉D、交换61、支撑摆动前摆挺身下,当向前摆动到接近( B )时,两手推杠,使身体向杠外平移A、杠面B、最高点C、水平D、重心62、反弹传球是近距离面对紧逼防守或身材高大对手时,采用的一种以( B )的有效传球方法。
A、高制矮B、矮制高C、高制高D、矮制矮64、一般来说,人到了( A )岁,骺软骨就完全骨化,骨的长度不在增长A、18—20B、20—22C、20—25D、22--2565、排球场地上的线一般有( D )条(种)A、3B、4C、5D、666、排球比赛每个回合中,本方最多可以击球( C )次,就要将球击入对方场地(拦网触球又算内)A 2B 3C 4D 567、有五支篮球队参加比赛,若采用单循环赛制,则共有( A )场比赛A、10B、12C、15D、2068、无论直接任意球还是间接任意球,在球未踢出之前,被罚队员必须离球( D )米A、11米B、7.55米C、9.36米D、9.15米69、( D )男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异,运动能力也不同A、初中阶段后B、高中阶段后C、身体发育成熟后D、青春期开始后70、单手肩上投篮时,全身协调用力,手指拨球,使球向( D )旋转A、左B、右C、前D、后71、原地双手低手传、接球适用于在(C )战术配合下运用A、进攻B、防守C、掩护D、突分72、( A )进攻战术形式,是进攻战术中最简单、最基本的战术形式A、“中一二”B、“边一二”C、后排插上D、交叉换位73、奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是( D )A、5、8、11、B、5、6、12、C、6、6、11、D、5、6、1174、篮球比赛中,一队已达7次犯规,该队再发生侵人犯规后,应执行( B )A、罚球1次B、发球2次C、1+1罚球D、1+1+1罚球85试述现代中长跑训练的主要特点、训练项目和内容的专门性;训练内容的全面性与训练方法手段的多样性;整体能力结构的全面性;训练实施过程的个人针对性;训练适应过程的长期性和阶段性;训练过程和结构的系统性;训练过程的可计划性和计划的可变更性;承担运动负荷的超极限性。