体育方志文协调性练习教案
学生遵从游戏规则,听从教师指挥
5
5
5
1
结
束
部
分
二
分钟
放松活动
集合小结
宣布下课
组织:四列横队
教法:跟随教师做放松活动
要求:充分放松
教学
器材
场地
田径场,羽毛球四个
感谢您的阅读,祝您生活愉快。
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教法:
教师讲解示范动作
学生跟其模仿,跟随教师节拍从慢到快,反复练习
教师巡回检查纠错,指导
在练习中找出动作不同的同学进行对比,加深动作概念
组织:游戏
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教法:
教师讲解示范游戏规则,并讲明不能犯规
协调性练习教案
班级:四(4)班日期:2018.10.16人数:49教师:方志文
教学
内容
1.协调性练习
2.游戏:羽毛球接力
教学
目标
认知目标:明确协调性练习的动作要领
技能目标:初步掌握协调性练习的技术动作
情感目标:培养提高学生的协调性,积极向上的体育精神,发挥团队智慧。
教学
难点
如何使学生掌握各种协调性的练习方法
2.徒手操:
头部运动
扩胸振臂运动
体转运动
正压腿
侧压腿
膝关节运动
踝腕关节运动
组织:一路纵队
组织:四列横队
教法:
教师讲解示范动作
教师喊口令与学生一起练习
要求:动作有力,充分活动各个关节
四个ห้องสมุดไป่ตู้拍
基
本
部
分
三十分钟
1.肩关节反向运动:双脚站立,与肩同宽,两手臂伸直,左右手臂分别向前后迅速环绕运动
2.手脚反向运动:两手臂伸直往胸前下压的同时,左腿脚尖绷直上踢,身体保持直立,交换双腿
3.跳跃练习:开合跳、交叉开合跳、弓步跳、点地跳、弹踢跳。
游戏:羽毛球接力赛。
活动方法:同学站成四路纵队(人数相等),每路纵队前方20米处放置一个羽毛球,教师发令,学生向前跑讲羽毛球拿回交至下一位同学,下一位同学拿球后向前跑动放置原位,以此类推,最先跑完的一组获胜,输的两队做兔子跳。
组织:
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教学
重点
学会并掌握协调性练习动作技巧
课的
部分
时间
课的
内容
实施过程与要求
练习数量
开
始
部
分
二
分钟
1.体育委员整队,报告人数
2.师生问好
3.宣布课的内容
4.检查服装,安排见习生
组织:
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要求:集合要快.齐.静
准
备
部
分
六
分钟
1.绕长方形听信号慢跑(红灯停、黄灯原地跳、绿灯跑)