2 、缓和情绪、纾解抑郁。因其味道清香幽雅。
3 、养颜。常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。(店主亲身体验,效果很好喔,一年前后对比非常明显)
4 、调经活血。尤适合女性生理期前饮用。(有效喔,店主亲身感受,我还加了其它的一起喝喔)
对便秘的朋友也是福音喔！长期喝此茶就会有传说中的体香喔！
饮用方法： 2-3克左右即可以冲泡一杯，饮用时加少许糖，味道更好！
诀窍二：味道的拿捏
一般来说，1人份的花茶材料约1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，调味时最好也浸泡2、3分钟，再用汤匙来搅拌均匀，味道较佳；如要泡分量较多时，以一整壶茶500CC来看，理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例为3 g：2g，平均的冲泡时间则不宜超过5分钟。
诀窍三：先冲后泡
（1）先冲后泡最基本的冲泡方式，是将花茶材料放入壶中，倒入热开水。
使用方法：取约3－5克的紫萝兰，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）
菩提子花茶
产品特性：安神菩堤和台湾路边的菩堤是不同的树种，台湾常的菩堤树具有毒性，不能拿来饮用！欧洲人常在饭后以菩堤叶入茶，不仅助消化，也帮助放松神经。菩堤花草茶，外表看起来像叶子，其实是欧洲椴树（又名西洋椴树或菩堤树）的花及花托。菩堤具舒缓情绪的效果，容易紧张、失眠的人，可以泡菩堤花茶来喝，具有镇静作用，可减轻头痛及改善失眠。
6人参茶：具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。 Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
7苹果茶：苹果茶对医治头痛有神奇疗效。 Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。
8柠檬茶：既能消脂去油腻，又能美白肌肤。原料：柠檬切片。做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
红玫瑰花茶
产品特性：一说到玫瑰，就让人感觉十分的浪漫。玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味，花萼含丰富的维他命A、B、E、K、P和C，特别是维化命C的含量更是丰富，一杯玫瑰花萼的维他命C含量，等于150个柑橘的维他命Ｃ含量，有相当卓越的养颜美容之效！玫瑰花可理气解郁活血，对于原发性经痛，可用约八克的玫瑰花，沸水冲泡10分钟，加些红糖饮用。（孕妇不宜饮用）
22甘草茶：可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。 Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
23荷叶甘草茶：有清热解暑。利尿止渴之保健功能。 Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
减肥原理
醋中的氨基酸和醋氨酸，有防止脂质合成，促进其分解，以避免脂肪在体内聚积的作用。黄豆中的皂苷可促进脂肪代谢，并含有大量食物纤维，可促进肠的蠕动。
其实吃用醋豆，最大的效果的通便哦，最大的优点是天然且安全，减肥效果得要1个多月才看的出来，虽说肯定没有药物快，但绝对安全！而且便宜方便啊！现在我们办公司的女孩都在吃。
9山楂茶：山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合。原料：山楂１０克。做法：用水煎煮。功效：能消除油脂，帮助排泄体内废物，散淤化痰
10.喉咙痛: 玉蝴蝶+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等
11.利咽喉： 胖大海、玉蝴蝶、甜叶菊；
12.肝胃:
野菊花＋百合花＝清肝火润肺
洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛
13.消除疲劳：玫瑰、桂花、茉莉
使用方法：取约3－5克的菩堤子，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）
粉玫瑰花茶
产品特性：一说到玫瑰，就让人感觉十分的浪漫。玫瑰花在沖泡时会散发香甜的气味，花萼含丰富的维他命A、B、E、K、P和C，特别是维化命C的含量更是丰富，一杯玫瑰花萼的维他命C含量，等於150个柑橘的维他命Ｃ含量，有相当卓越的养颜美容之效！玫瑰花可理气解郁活血，对於原发性经痛，可用约八克的玫瑰花，沸水沖泡10分钟，加些红糖饮用。（孕妇不宜饮用）
14.清火：莲子心、金莲花、甘草(清热下火)
[美容养颜篇]
15.养颜美容、美化肌肤
▲玫瑰＋薄荷(特香美容茶：美白、排毒、纤体)
▲玫瑰花、柠檬干、茉莉花
▲玫瑰＋薰衣草＋金盏花
▲茉莉＋玫瑰＋菊花
▲桂花、茉莉花
▲薰衣草、芦荟、桂花；
▲玫瑰+菊花+甜菊叶+枸杞
16.气色好、消除眼压＝玫瑰＋菊花
17.清凉解毒：金银花、薄荷叶、金莲花；
使用方法：取约10－12克的果粒茶，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）
梅花花茶
产品特性：小巧可爱的梅花，可改善青春痘，粉刺，黑斑。（克的梅花，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）
紫罗兰花茶
产品特性：淡紫色的紫罗兰花茶神秘而优雅，不仅色泽好看，更由于颜色鲜艳、花瓣薄、多褶且透光，因此即使以冷水冲之，精华一样可以释出。喝起来味道十分温润，受到许多人的喜欢。紫萝兰属于葵科，葵科植物对呼吸道的帮助很大，能舒缓感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状，对支气管炎也有调理之效。气管不好者可以时常饮用，当做预防保健
18.便秘：玫瑰＋柠檬草
19.治青春痘、黑斑＝玫瑰＋茉莉（皮肤变光滑！）
20.祛 斑：
▲ 迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊（雀 斑有明显消除功）
▲ 薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人（减少皱纹祛 斑）
▲ 牡丹花+红巧梅+桃花+玫瑰+米菊（排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密）
【附录1】玫瑰功效：
1 、养肝、健胃。玫瑰对于肝与胃有条理的作用。
使用方法：取约8-10克的玫瑰花，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）
蓝莓果粒茶
产品特性：果茶冲泡出来的颜色通常都很鲜艳，味道浓郁，酸中带甜。各种天然果粒，富含各式天然维他命及叶酸，可养颜美容，帮助消化，口感醇厚，香浓迷人，冷热饮皆可，是爱美人士的最爱，亦为目前最流行的健康饮料。
【主要成分】：含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类。
【性状】：从莲子中剥取，呈细棒状，幼叶青绿色，一长一短，卷成箭形，先端向下反，两幼叶间可见细小胚芽，胚根圆柱形，黄白色，质脆。气微，味苦。
【功能主治】：治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。清心安神，交通心肾，涩精止血。用于热入心包，神昏谵语，心肾不交，失眠遗精，血热吐血。
花茶的搭配
【四季茶】
A春宜饮花茶（此时宜喝茉莉、桂花等花茶）
B夏宜饮绿茶（宜饮龙井，碧螺春等绿茶 ，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、 ）
C秋宜饮青茶（宜喝乌龙、铁观音等青茶 ）
D冬宜饮红茶 （祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶 ）
【配方】
[常见常用篇]
1.枸杞子＋杭白菊＋冰糖＋胖大海
似乎是利咽，清热的一份花茶。
使用方法：取约8－10克的玫瑰花，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）
薰衣草花茶
产品特性：又名“宁静的香水植物”，虽名为“草”，却是一种香气浓郁的紫色小花，主要产地在地中海一带，性喜乾燥，花形如小麦穗状。在日本北海道富良野一带，也大规模种稙。我们平常用来冲泡的部份就是薰衣草的花朵。台湾大部份的薰衣草多产於法国南部。可消除疲劳和紧张，具镇静抚平焦虑及紧张的情绪，有帮助安眠及疏缓头痛之效。（孕妇不宜饮用）
使用方法：取约3－5克的薰衣草，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）
其实许多人是很喜欢喝花茶的，但是，如果不懂花性本义则会致病伤身，反而产生后遗症，以上就是来认识常被饮用的各种花名、性味及其功效。
喝桃花美容治疗便秘月经期间不能喝哦。
本草纲目：桃花，药性走泄下降，利大肠，用以治气实人病，水饮肿满，积滞、大小便闭塞者。有功无害。
但久服会耗人阴血，损元气。
因为桃花性寒，如便通 须停，不适宜久服
材料：黄豆适量、食醋一瓶
制作：黄豆洗净，沥干水，炒25分钟左右（注意别炒焦），待冷却后，装瓶，倒入食醋浸泡，加盖封好，一周后即可食用。
吃法：每天早晚各吃10-20粒醋豆。
将黄豆或者是黑豆用中底火炒熟后，加天然酿造的醋以2：1比例浸泡在密封瓶中，一周后食用，一天三次，瘦身男女原创文章每顿饭前吃一勺。
26灵芝茶：既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。 Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
27普洱茶：胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖分得不到正常的消耗而致胖，推荐饮用普洱茶。原料：普洱茶叶、干菊花５朵。做法：热水冲泡。功效：帮助消化，消除油脂。
2.菊花茶：菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。 Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
3养生保健药茶——枸杞茶：枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。 Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
【饮法】：将之与茶叶混泡或独泡，做茶饮用，自然纯正，风味独特，有止渴生津，解酒养颜，降脂降压之功效。四季皆宜，是理想的休闲饮品。
【附录3】花草茶和花果茶的冲泡方法
1.花草茶的冲泡方法：
一壶好看又好喝的花草茶，在茶叶份量、茶水的比例，以及冲泡的时间上，可是相当讲究的。
诀窍一：茶水的比例
花草茶有单一材料及混合材料的两种冲泡方式，在份量的拿捏上，单一的花茶材料，如用500CC的沸水来冲泡，应取份量为5～10克；混合式的花茶，则每一种材料各取2～3克，就可制造出一壶色彩缤纷的花草茶了！