关于学游泳作文300字
关于学游泳作文300字篇1
今年7月20日,我在爸爸的带领下来到吉利区洛炼游泳馆参加游泳班的学习。
第一天,我在洛阳来的两位教练的带领下来到岸边排好队,先做热身运动,接着学习蛙泳腿。
十分钟过后,教练给我们一人发了一块游泳板,一个人接着一个人跳进水中,两手扶着游泳板,腿像小青蛙的两条腿似的夹着水用力向后蹬。
真是万事开头难!刚开始我怎么也学不会,教练下水耐心地扶着我的两条腿,嘴里还不停地说着动作的要领。
在教练的帮助下,我于第二天学会了蛙泳腿。
老师带领我们部分学会蛙泳腿的学生从小池来到大池。
接着教练教我们蛙泳手和换气:在手向前伸的同时头钻进水里呼气;两手用力向后拨的同时头钻出水面吸气。
每天晚上回到家里,我都认真的完成教练布置的作业。
来到大池三天后我学会了游泳,但不大熟练,又经过几天的巩固,我能够在深水区里游来游去了。
这半个月来我既学舞蹈又学游泳,虽然我感觉很累但我很开心,因为我学会了一种本领――游泳。
关于学游泳作文300字篇2
今天,爸爸带我到文体中心的游泳池学游泳。
到游泳池,就已经上课了。
我赶紧给爸爸说了声再见,就换上了游泳衣,进了游泳池。
老师先教我们蹬蛙泳腿。
第一个动作是收,把腿往里收,两个膝盖要有一拳的距离。
第二个动作是翻,把小腿往外翻。
第三个动作是蹬夹,把腿往外蹬,然后夹在一起,脚尖绷直。
我们在岸上练了好长时间才下水。
我刚下水,就喝了一口水。
老师先让我们闷气,他说:“闷气的时候先吸一口气,然后把头闷进水里,在水里吐气。
这样你们就可
以闷的时间长。
”我们照着老师的方法去做,果然,我们都闷了很
长时间。
老师叫我们在水里蹬蛙泳腿。
我每次蹬蛙泳腿,老师都要给我指出许多缺点。
慢慢的,慢慢的,我蹬蛙泳腿越来越好了,老师给我
指出的缺点我都会了。
现在,我都可以一口气游五十米了。
我喜欢游泳,因为它可以让我锻炼身体,又能让我增长知识,还给我带来许多乐趣。
关于学游泳作文300字篇3
暑假里爸爸把我带到了游泳馆,下定决心要把我这只“旱鸭子”赶下水。
我硬着头皮下到浅水池里,手里却把游泳圈握得死死的。
许多和我差不多大的小朋友在我身边游来游去,我真羡慕他们呀!教
练仿佛看出了我的心思,游过来拍拍我的头说:“别担心,你很快
也会象他们这样的。
”
教练把我们这些新来的领到有扶手的地方练习漂浮,刚练了一会儿我就烦了,想到水里试试看,结果呛了水。
教练说:“没学会走,就想跑,哪有不摔跤的。
”我脸红红的,乖乖回去练基本功了。
学
会漂浮后我们才开始学游泳姿势,我吸取了开始时的教训,再不毛
毛躁躁了,认真地一步步跟着教练学。
七天的学期转眼到了,爸爸说要来检查我的学习效果。
我和爸爸比赛谁游得快。
我想和爸爸开个玩笑,游着游着突然一头潜入水底,这下可把爸爸吓坏了。
我不声不响地绕到爸爸后面,朝他的脑袋一
记猛拳,爸爸大叫着:“你这小坏蛋”就来追我,可我已经象小鱼
一样游跑了。
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