火灾.地震的自救和逃生方法火灾、地震逃生知识火灾紧急疏散自救逃生知识一、熟悉环境，记清方位，明确路线，迅速撤离;二、通道不堵，出口不封，门不上锁，确保畅通;三、听从指挥，不拥不挤，相互照应，有序撤离;四、发生意外，呼唤他人，不拖时间，不贪财物;五、自我防护，低姿匍匐，湿巾捂鼻，防止毒气;六、直奔通道，顺序疏散，不入电梯，以防被关;七、保持镇静，就地取材，自制绳索，安全逃生;八、烟火封道，关紧门窗，湿布塞缝，防烟侵入九、火已烧身，切勿惊跑，就地打滚，压灭火苗十、无法自逃，向外招呼，让人救援，脱离困境火灾逃生“八忌”（1）忌惊慌失措；（2）忌盲目呼喊；（3）忌贪恋财物；（4）忌乱开门窗；（5）忌乘坐电梯；（6）忌方向错误；（7）忌轻易跳楼；（8）忌随意奔跑。

火灾逃生的策略“三要” （1）“要”熟悉自己住所的环境；（2）“要”遇事保持沉着冷静；（3）“要”警惕烟毒的侵害。

“三救” （1）选择逃生通道自“救”；（2）结绳下滑“自救”；（3）向外界求“救” 。

“三不” （1）“不”乘普通电梯；（2）“不”轻易跳楼；（3）“不”贪恋财物。

公众聚集场所发生火灾五大“逃生要诀”（1）要保持良好的心态；（2）利用疏散通道和安全出口自救逃生；（3）自制器材逃生；（4）寻找避难所逃生；（5）在逃生过程中要防止中毒.火灾逃生知识系列之一1、火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。

2、家庭成员平时就要了解掌握火灾逃生的基本办法，熟悉几条逃生路线。

3、受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出。

4、穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。

5、身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重衣物压火苗。

6、遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。

7、室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。

要用浸湿的被褥、衣物等堵塞窗缝，并泼水降温。

8、若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。

9、千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、落水管等逃生自救。

也可利用绳子或把床单、被褥撕成条状连成绳索，紧栓在窗框、暖气管等固定物上，用毛巾、布条等保护手心，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离危险。

火场逃生知识系列之二--高层建筑火灾的逃生方法在火灾中，被困人员应有良好的心理素质，保持镇静，不要惊慌，不盲目地行动，从而选择正确的逃生方法。

必须注意的是，火灾现场的温度是十分惊人的，而且烟雾会挡住你的视线。

当我们在电影和电视里看到火的场面时，一切都非常清晰，那是在火场上的浓烟以外拍摄的。

当处于火灾现场时，能见度非常低，甚至在你长期居住的房间里也搞不清楚窗户和门的位置，在这种情况下，更需要保持镇静，不能惊慌，利用一切可以利用的有利条件，选择正确的逃生方法。

下面列举几种常见的逃生方法：1．尽量利用建筑物内的设施逃生。

利用建筑物内已有的设施进行逃生，是争取逃生时间，提高逃生率的重要办法。

（1）利用消防电梯进行疏散逃生，但着火时普通电梯千万不能乘坐；（2）利用室内的防烟楼梯、普通楼梯、封闭楼梯进行逃生；（3）利用建筑物的阳台、通廊、避难层、室内设置的缓降器、救生袋、安全绳等进行逃生；（4）利用观光楼梯避难逃生；（5）利用墙边落水管进行逃生；（6）利用房间床单等物连接起来进行逃生。

2．不同部位、不同条件下人员的逃生方法（1）当某一楼层某一部位起火，且火势已经开始发展时，应注意听广播通知，广播会告诉着火的搂层，以及安全疏散的路线、方法等。

不要一听有火警就惊慌失措盲目行动。

（2）当房间内起火，且门已被火封锁，室内人员不能顺利疏散时，可另寻其它通道。

如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间通道疏散。

（3）如果是晚上听到报警，首先应该用手背去接触房门，试一试房门是否已变热，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室；如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。

离开房间以后，一定要随手关好身后的门，以防火势蔓延。

如在搂梯间或过道上遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里冲出，也不要躲藏到顶楼或壁橱等地方，应选择别人易发现的地方，向消防队员求救。

（4）当某一防火区着火，如楼房中的某一单元着火，楼层的大火已将楼梯间封住，致使着火层以上楼层的人员无法从楼梯间向下疏散时，被困人员可先疏散到屋顶，再从相邻未着火的楼梯间往地面疏散。

（5）当着火层的走廊、搂梯被烟火封锁时，被困人员要尽量靠近当街窗口或阳台等容易被入看到的地方，向救援人员发出求救信号，如呼唤，向楼下抛掷一些小物品，用手电筒往下照等，以便让救援人员及时发现，采取救援措施。

（6）在充满烟雾的房间和走廊内时，由于烟和热气上升的道理，在离地板近的地方，烟雾相对少一点，呼吸可少吸些烟。

逃离时最好弯腰使头部尽量接近地板，必要时应匍匐前进。

（7）如果处于楼层较低（三层以下）的被困位置，当人势危及生命又无其它方法可自救时，可将室内席梦思，被子等软物抛到楼底，人从窗口跳至软物上逃生。

3．自救、互救逃生（1）利用各楼层的消防器材，如干粉、泡沫灭火器或水枪扑灭初期火灾是积极的逃生方法。

（2）互相帮助，共同逃生，对老、弱、病、残、孕妇、儿童及不熟悉环境的人要引导疏散，帮助逃生。

（3）自救逃生。

发生火灾时，要积极行动，不能坐以待毙。

要充分利用身边的各种利于逃生的东西，如把床单、窗帘、地毯等接成绳，进行滑绳自救，，或将洗手间的水淋湿墙壁和门阻止火势蔓延等。

4．火灾逃生时的注意事项（1）不能因为惊慌而忘记报警。

进入高层建筑后应注意通道，警铃、灭火器位置，一旦火灾发生，要立即按警铃或打电话。

延缓报警是很危险的。

（2）不能一见低层起火就往下跑，低楼层发生火灾后，如果上层的人都往下跑，反而会给救援增加困难。

正确的做法是应更上一层楼。

（3）不能因清理行李和贵重物品而延误时间，起火后，如果发现通道被阻，则应关好房门，打开窗户，设法逃生。

（4）不能盲目从窗口往下跳，当被大火困在房内无法脱身时，要用湿毛巾捂住鼻子，阻挡烟气侵袭，耐心等待救援，并想方设法报警呼救。

（5）不能乘普通电梯逃生。

高楼起火后容易断电，这时候乘普通电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失败。

(6)不能在浓烟弥漫时直立行走。

大火伴着浓烟腾起后，应在地上爬行，避免呛烟和中毒。

火场逃生知识系列之三--火灾的逃生方法1、沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。

凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。

2、防烟堵火：这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。

若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。

另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气上方的毒烟。

3、设法脱离险境：底层的居民自然应夺门而出。

楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危险时，可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯。

若楼道被大火封住而无法通过，可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。

4、尽快显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。

5、切不可因贪恋钱财而贻误脱险时机。

火场逃生知识系列之四--四种商场火灾逃生方法利用疏散通道逃生每个商场都按规定设有室内楼梯、室外楼梯，有的还设有自动扶梯、消防电梯等，发生火灾后，尤其是在火灾初期阶段，这些都是逃生的良好通道。

在下楼梯时应抓住扶手，以免被人群撞倒。

不要乘坐普通电梯逃生，因为发生火灾时，停电也时有发生，无法保证电梯的正常运行。

自制器材逃生商场是物资高度集中的场所，商品种类多，发生火灾后，可利用逃生的物资是比较多的如将毛巾、口罩浸湿后捂住口、鼻、可制成防烟工具；利用绳索、布匹、床单、地毯、窗帘来开辟逃生通道；还可以利用各种机用皮带、消防水带、电缆线来开辟逃生通道；穿戴商场经营的安全帽、摩托车头盔、工作服等。

利用建筑物逃生发生火灾时，如上述两种方法都无法逃生，可利用落水管、房屋内外的突出部位、各处门窗以及建筑物的避雷网（线）进行逃生或转移到安全区域再寻找机会逃生。

这种逃生方法使用时，要大胆又要细心，特别是老、弱、病、残、妇、幼等人员，切不可盲目行事，否则容易出现伤亡。

寻找避难处所逃生无路可逃时应积极寻找避难处所，如到室外阳台、楼层平顶等待救援；选择火势、烟雾难以蔓延的房间，关好门窗，堵塞间隙，房间如有水源，要立刻将门、窗和各种可燃物浇湿，以阻止或减缓火势和烟雾的蔓延时间，并不断发出各种呼救信号，以引起救援人员的注意，帮助自己脱离困境火场逃生知识系列之五--公共场所火灾逃生常识1、了解和熟悉环境。

进入影院、商场、宾馆、歌舞厅等公共场所时，要观察太平门、安全出口、灭火器的位置，并注意查看安全疏散指示标志，了解紧急救生路线。

一旦发生火灾，可及时疏散和灭火。

2、迅速撤离。

一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困，要立即想法撤离。

3、保护呼吸系统。

逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口捂严，否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危险。

4、通道疏散。

如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。

也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。

5、绳索滑行。

用结实的绳子或将窗帘、床等被褥等撕成条，拧成绳，用水沾湿后将其拴在牢固的暖气管道，窗框、床架上，被困人员逐个顺绳索滑到下一楼层或地面。

6、低层跳离，适用于二层楼。

跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软物品，以便“软着陆”。

然后用手扒住窗户，身体下垂，自然下滑，以缩短跳落高度。

7、借助器材。

通常使用的有缓降器、救生袋、网、气垫、软梯、滑台、导向绳、救生舷梯等。

8、暂时避难。

在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时避难。

避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿，延长时间。

在暂时避难期间，要主动与外界联系，以便尽早获救。

9、利用标志引导脱险。

在公共场所的墙上、顶棚上、门上、转弯处都设置“太平门”、“紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”和逃生方向箭头等标志，被困人员按标志指示方向顺序逃离。

10、利人利己。

遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。

只有有序的迅速疏散，才能最大限度地减少人员伤亡地震逃生知识地震来时如何如何逃生：·地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。