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体温记录表

基础体温(BBT)记录表
姓名: 年龄: 2012年 月 2012年 月
2012 年 月 体 温 .1
37.0 .9 .8 .7 .6 36 5 .4 .2 .3 .1 36.0 .9 1 5 10 15 20 25 30 35 40 45 日 期 周 期
备 注 体 温 .1
37.0 .9 .8 .7 .6 36 5 .4 .2
.3 .1 36.0 .9
1 5 10 15 20 25 30 35 40 45 日 期
周 期


体 温 .1
37.0 .9 .8 .7 .6 36 5 .4 .2
.3 .1 36.0 .9
1 5 10 15 20 25 30 35 40 45
日 期
周 期


基础体温计正确的测量方法及记录方法
1、预先将体温计准备好,置床头或枕边随手可取到之处。

2、睡眠6小时以上,醒后即把体温计含入口中(请将探头置于舌下内侧根部,紧闭嘴巴,以确保测出正确的体温。

)至少3分钟(通常于清晨5-7点进行),取出体温计观察温度,并在表格内相应位置划圆点“●”标记。

将各小圆点用线段连接起来,即成为基础体温曲线。

3、通常于月经周期第5天开始测量记录体温。

而在行经期间,注意观察记录月经量:经量适中正常时,用1个叉号“×”标记;经量较多时,记“××”;经量特别少时,用顿号“、”标记。

4、行房时,在体温圆点外加一圆圈,标记为“⊙”,性感(兴奋、高潮)情况,若能达到性高潮,在⊙上方加上“↑”;有性兴奋期但达不到高潮者,在⊙上加“—”标记;若性感冷淡,则在⊙下方加“↓”标记。

5、在接近排卵期时,要特别留意阴道分泌物情况,量多如流清涕、透明拉丝长(>8cm)者,用3个加号“+++”在“备注”栏内相应位置做标记;拉丝长5-8cm 者,标记“++”;量不多且混浊拉丝<5cm 者,用“+”标记。

6、或有失眠、感冒、腹痛、阴道出血等特殊情况时,在“备注”栏内相应位置处加以说明。

7、接受检查、治疗或服药时,宜在“备注”栏内相应位置处作记录,在小方格下加“↑”表示开始,加“↓”表示结束时间。

举例如图:
早期妊娠可诊断 从排卵期算起,到第21天体温高又不来月经,便为妊娠。

注:特异体质人,也有不适合上述情况的,请向医生咨询。

体 温 .1 37.0 .9 .8 .7 .6 36 5 .4 .2 .3 .1 36.0 .9 1 5 10 15 20 25 30 35 40 45
日 期
周 期 备 注 . × × ×× × 、 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ × × ⊙ 失 眠 ++ +++ + + 感冒头痛
↑ 克罗↓ 米芬 ↓ ↑ ↑ _ ↓ .。

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