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武术理论复习纲要

理论考试复习指导纲要
一、名词解释
1、套路运动
2、长拳
3、完整教学法
4、棍术
5、武术图解
6、搏斗运动
7、武德
8、分解教学法
9、武术 10、分组练习法 11、散打 12、对练
二、填空判断
1、武术个人项目的比赛场地为长14米、宽8米,其周围至少2米宽的安全区;集体项目的场地长为16米、宽为14米,其周围至少有1米宽的安全区。

2、武术的内容丰富多彩,按其运动形式分为套路运动、搏斗运动。

按照功能分类,可分为:竞技武术、健身武术、学校武术、实用武术。

3、套路运动是指武术动作以攻防进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。

4、散打是两人按照一定的规则使用踢、打、摔、拿等方法制胜对方的竞技项目。

5、长拳中的三种基本手型为:拳、掌、勾;五种基本步型分别为:弓步、马步、仆步、虚步、歇步。

6、棍术扫棍力点在棍前端,点棍力点在棍稍,撩棍力点在棍前端,劈棍力点在棍前端。

7、拳是由拳眼、拳轮、拳面、拳心、拳背等部分组成。

8、传统太极拳有陈式、杨式、吴式,武式和孙式等较有影响的五大流派。

9、刀的长度以直臂垂肘抱刀的姿势为准,刀尖不低于本人的上耳端。

10、1910年,在上海成立了“精武体育会”。

武术初学者在做弓步时常出现后脚跟离地,后腿屈膝;弯腰和上体前俯等问题;在做虚步时则容易出现虚实不分,后腿蹲不下去等问题。

11、掌是由掌心、掌指、掌背、掌外沿、掌根等部分组成。

12、武举制始于唐朝。

13、1954年,各地体育院校开始把武术列入正式课程。

14、1987年在日本横滨举行了第一届亚洲武术锦标赛。

15、1984年国家批准设立武术硕士学位;1996年,国家批准设立武术博士学位,博士授予权属上海体育学院。

16、武术套路由若干段(趟)构成,各段的往返路线,通常是单数段向左,双数
段向右。

17、武术套路竞赛中规定棍最短必须等于本人身高。

18、大跃步前穿系初级长拳第一段第六个动作。

19、明清时期是武术大发展的时期。

20、简化太极拳是在杨式太极拳的基础之上创编而成的。

21、在武术套路教学中,教师示范时,尤其是分解示范和领做示范都拌有口令。

一般采用的口令有三种。

即:常用口令、间有分解动作的口令和提示性口令。

22、武术教学具有体育教学的一般特点,同时又具有本身独立的特点。

其特点有三:一注重直观教学,以领做为主;二、强调动作规格,突出劲力和精神;三、结合攻防动作进行讲解与示范。

23、1927年成立了中央国术馆,1928年和1933年在南京举办了两次国术国考,进行了拳术、长兵、短兵、散手和摔跤等项目的比赛。

1936年中国武术队赴柏林奥运会表演。

三、简答问答
1、简述武术的特点和作用
2、简述在武术套路教学中教师需要讲解的内容有哪些?
3、简述在武术套路教学中教师讲解示范的位置有何规律?
4、简述武术的教育价值。

5、试写出初级三路长拳第二段的动作名称。

6、武术套路教学中有那些教学方法?如何运用其中的一些方法来进行教学?以初级长拳中第一段的弓步冲拳为例。

7、试写出“冲拳”的动作说明、要点与要求、练习步骤、易犯错误和纠正办法。

8、试述武术抱拳礼方法及其具体含义
9、谈谈你对“武术源于中国,属于世界”这句话的理解。

10、武术套路教学中如何选择教学示范位置、示范面、和领做示范位置?请分别举例说明。

11、试写出24式太极拳的所有动作名称。

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