4、组织学生进行30米快速跑练习（图4）。
5、已知的基础上，进行贴彩带30米快速跑练习（图4）。
6、带领学生进行体能训练：角力游戏和立卧撑（图5）。
3、以小组的形式进行思考、探讨、练习。
4、按照教师要求进行快速跑练习。
5、认真听讲，按照教师的要求进行练习。
6、认真听教师讲解游戏规则，按教师口令进行练习。
情感目标：在联系中激发学生创新欲望，培养学生克服困难、积极进取的精神和刻苦锻炼、
勤奋好学的良好品质。
重点
前脚掌着地，手臂前后摆动，跑成直线。
难点
摆腿蹬地有力，跑得自然、协调。
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织活动
时间
导入与热身
1、课堂常规
2、复习原地摆臂动作
3、热身操
1、师生问好，宣布本课内容。
2、带领学生绕篮球场边线、端线、三分线慢跑学生进行练习。
小学体育快速跑教案
《30米快速跑》
学校：班级：四年5班人数：40教师：
教学
内容
1、30米快速跑2、体能训练
教
学
目
标
技能目标：通过练习培养学生正确的跑步姿势，同时改进部分学生的错误动作，使80%学生掌握快速跑动作，发展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的能力。
认知目标：学生通过跑的练习，增强上下肢力量，发展灵敏、速度、协调、力量等素质。
1、认真听教师讲解游戏方法、注意事项，按照规则进行游戏，认真思考回答教师的提问。2、Βιβλιοθήκη 真听教师讲解、示范。图1：
图2、
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☆
27
实践与提高
3、自主学习、合作探究
4、30米快速跑练习
5、练习：谁的本领大
6、体能训练：角力游戏、立卧撑
3、设置提示板让学生进行自主学习、展示，教师巡回指导（图3）。
图3、
图4、
☆
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OOXX
图5、
身心放松
1、放松操
2、本课小结
3、宣布下课，师生再见。
1、示范、引导进行放松
2、总结、表扬鼓励。
3布置收器材
1、在音乐中，学生在教师的带领下进行放松。
2、学生自评，互评。
组织：
XXX
OOO
OXOXO
XOOO
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5
器材
彩带：41根音响1台提示板4块
3、带领学生做热身操
1、按要求集合
2、认真听讲，并按照教师的要求进行练习。
3、与教师一起做热身操。
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8
实践与提高
1、游戏：抓尾巴
2、30米快速跑技术动作
1、组织学生进行“抓尾巴”游戏，提出问题。（图1）
2、教师讲解、示范技术动作（图2）。