行为习惯十方面
（一）举止文明的习惯
举止是指一个人在活动中的姿态。

它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。

文明的举止是一种修养，是一种财富。

1、热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立。

2、见到老师、客人主动问好。

3、自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。

4、在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。

5、向别人请教，态度要诚恳。

6、不打架，不骂人，公共场所不喧哗。

7、不给同学起绰号，不歧视身体有残疾的同学。

8、男女同学正常交往。

9、当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。

9、集合做到“快、静、齐”，观看比赛文明喝采。

（二）懂得感恩的习惯
学会感恩是人性的体现,懂得感恩是责任的要求。

懂得感恩已成为时代的呼唤，只有懂得感恩,才会懂得付出,才会懂得回报。

1、听从父母、老师的教诲，不顶撞父母、老师。

2、体会父母、长辈的艰辛，主动给长辈洗脚、捶背、夹菜等。

3、主动替父母干一些力所能及的家务活。

4、孝敬父母，以优异的成绩报答父母的养育之恩。

5、要尊重环卫工人、交通警察的劳动。

（三）尊重他人的习惯
要想赢得他人的尊重首先要尊重他人。

与受人尊重一样,尊重他人是我们的需要。

1、耐心听他人说话，不随便打断他人说话。

2、用心听对方说话，不要一边听一边考虑自己的事。

3、听到别人的批评时，不要激动，平静地听他把话说完。

4、不打扰别人的学习、休息、工作和生活，一旦妨碍了他人要及时道歉。

5、未经允许不随意动用他人物品，不擅自进入他人房间。

（四）诚实守信的习惯
对一个人来说，“诚实守信”既是一种道德品质和道德信念，也是每个公民的道德责任，更是一种崇高的“人格力量”。

1、诚实守信，说了就要努力去做。

2、答应的事确实难完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意。

3、借了别人的东西要按期归还，说话要算话、敢于讲真话、讲实话，不欺骗他人、不说谎。

（五）守时惜时的习惯
养成良好的时间观念，从小懂得“时间就是金钱”、“时间就是效率”，从小养成守时惜时的良好习惯。

1、晚上按时睡觉，早上按时起床。

2、放学后按时回家，不在马路上溜达玩耍。

3、回家后，马上完成老师布置的作业，当天事当天毕。

4、做事有计划，不盲目、不拖沓。

5、与他人相约要准时守点，不浪费自己时间，不影响他人工作、学习，不浪费他人时间。

（六）勤俭节约的习惯
勤俭节约是中华民族的传统美德，目前培养学生养成勤俭节约的好习惯刻不容缓。

1、爱惜学习用品，不在课本上乱写乱划，不随便撕扯作业本。

2、不随便向家长要钱，不乱花钱买零食。

3、珍惜粮食，不挑食，不浪费饭菜。

4、节约用电、用水，做到人走灯灭，水龙头用后随时关紧开关。

5、对自己、他人、集体的财物要爱护，轻开关门窗，轻拿轻放物品。

不在桌子上凳子上乱写乱划乱贴。

生活上不攀比、不奢华，要衣着俭朴。

（七）遵守秩序的习惯
规则和秩序是社会公共生活中的基本准则。

没有秩序任何集体活动都无法开展。

1、不乱穿马路，不在马路上追跑打闹。

过路口，遵守交通法规。

2、购物、上车时自觉排队，不加塞，集会时按指定位置就座。

在公共场合遵守纪律。

3、在校不吸烟、不喝酒遵守校规校纪。

4、爱护学校、公园花草树木和公共设施，不乱踩绿地，不随手折花枝，不乱涂乱划。

（八）勤于动手的习惯
自己动手可以提高学生自理自立能力。

1、自己的事情自己做，自己整理书包、收拾房间叠被褥，自己洗衣物。

2、利人利已，用过的东西放回原处。

（九）锻炼身体的习惯
健康的身体，是学习、工作、成才的基础。

锻炼身体不但能让身体结实健康,还能磨炼人的意志。

1、积极参加集体活动和课内外文娱、体育、科技活动，认真做好“两操”。

2、学习运动常识，做好自我保护。

2、在运动中要听从指导教师的安排，在活动中不做带有危险性的动作，不参加危险性较大的活动。

（十）讲究卫生的习惯
1、讲究卫生是每一个人应有的生活习惯。

在现代社会中，小学生养成讲究清洁卫生的好习惯特别重要。

它是一个人文明的表现，既体现了良好的个人面貌，又包含了对他人的尊重。

勤洗澡洗头，勤剪指甲，勤换衣服，睡前刷牙、洗脸，指甲内无污垢，身体无异味。

2、饭前便后洗手。

3、定期整理和清洗书包。

4、爱护环境，不随地吐痰，不乱扔杂物。

见到废纸等垃圾物要主动捡起放到果皮箱里。

5、不在墙壁上乱写、乱画、乱贴、乱挂。

6、不在小摊上买零食，不吃变质食物，不喝生水。

学习习惯十方面
良好的学习习惯，有利于激发学生学习的积极性和主动性；有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自主学习能力；有利于培养学生的创新精神和创造能力，使学生终身受益。

1．及时完成规定的学习任务的习惯
要在规定的时间完成规定的学习任务。

把每个规定的学习时间分成若干时间段，根据学习内容，为每个时间段规定具体的学习任务，并要求自己必须在一个时间段内完成一个具体的学习任务。

这样做，可以减少乃至避免学习时走神或注意力涣散的情况，有效地提高学习效率。

还可以在完成每个具体学习任务后，产生一种成功的喜悦，使自己愉快地投入到下一时间段的学习中去。

2．各学科全面发展，不偏科的习惯
现代社会迫切需要的是发展全面的复合型人才，所以要求中学生要全面发展，不能偏科。

这就要求中学生对自己不喜欢的学科更要努力学习，在学习中不断提高兴趣。

对不喜欢的学科或基础比较薄弱的学科，可以适当降低标准，根据自己的实际情况，确立经过努力完全可以实现的初期目标、中期目标、远期目标，然后要求自己去完成。

这是克服偏科现象的有效方法。

3．认真听课、主动回答问题的习惯
上课时，老师不仅用语言传递信息，还会用动作、表情传递信息，用眼神与学生交流。

因此，上课必须盯着老师听，跟着老师想，调动所有感觉器官参与学习。

能否调动所有感觉器官学习，是学习效率高低的关键性因素。

上课要做到情绪饱满，精力集中；抓住重点，弄清关键；主动参与，思考分析；大胆发言，展示思维。

中学生应该成为学习的主人，在课上要认真思考每一个问题，积极回答问题可以促进思考，加深理解，增强记忆，提高心理素质，促进创新意识的勃发。

回答问题要主动，起立迅速，声音宏亮，表述清楚。

4．乐学善思、大胆质疑的习惯
学习要严肃认真、乐学善思。

“善思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考，形成体系。

“善问”不仅要多问自己几个为什么，还要虚心向老师、同学及他人询问，这样才能提高自己。

而且，还要在学习的过程中，注意发现问题，研究问题，有所创造，敢于合理质疑已有的结论、说法，在尊重科学的前提下，敢于挑战权威，要做到决不轻易放过任何一个问题。

要知道“最愚蠢的问题是不问问题”，应该养成向别人请教的习惯。

5．阶段复习的习惯。

经过一段时间的学习，要对所学的知识进行总结归纳，形成单元、章节知识结构，在大脑中勾画图式。

这是使知识系统化，牢固掌握知识，形成学科能力的重要一环。

6、互相合作，争取集体成功的习惯。

培养学生养成与人共处，尊重别人，主动参与，在既亲密又制约的环境中形成乐于合作的习惯。

7、不盲从的习惯。

针对不同层次的学生作业、练习要分层限时，尖子学生做尖子的事，后进学生别盲目攀比。

难题做不了，挑适合你的容易做的题去做。

8、反思总结的习惯。

每次作业、考试之后，总有错题、教训，要对错题进行认真整理，对一个阶段的学习进行适时的总结。

9、适应老师的习惯。

一个学生同时面对各学科教师，长短不齐、在所难免。

一方面我们努力采取措施提高老师的能力水平，适应学生；一方面不能马上把所有的老师都提高到一个适应学生要求的地步。

所以学生也要适应老师，从现在适应老师，长大了适应社会，不会稍不如意就埋怨环境。

对不同层次的老师，学生应该用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，学会交流、学会沟通，与老师共同进步。

10、既要持之以恒，也要循序渐进。

持之以恒是养成习惯的必要步骤。

不能紧一阵松一阵的，或者虎头蛇尾。

要形成一个新习惯，一般要一个月左右的时间。

当然三十天时间能养成的只能是动作性习惯。

如果是培养智慧性思维习惯，则需要更长的时间，如：质疑的习惯等等，这样的智慧性思维习惯的养成就不是30天了，有时需要几年才能养成。

许多父母因为工作忙，前面一段抓孩子还抓得紧，抓了十来天以后，自己也没坚持抓下去，结果一个好的习惯还是没养成。

所以，要培养一个好习惯，就要抓实、抓死。

前面我们已经讲过，在一个新习惯养成之前，我们要保持习惯的一种连续性，尽量不要断开。