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《第三套中学生广播体操-舞动青春》教案

教学难点
腹背运动和跳跃运动时节奏的控制,各节动作速度、力度和幅度的控制
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ教学方法
讲解示范法、纠错法、提示练习法、重复练习法
教学
程序
课的内容
组织教法与学练法
教师活动
学生活动
时间
强度




课堂常规
1、集合整队,检查人数
2、师生问好
3、宣布课的内容,提出希望与要求。
4、检查服装,安排见习生。
组织:四列横队
3-右脚后踢腿跳,两臂侧举。
4-跳成并立,两臂放于体侧。
5-6跳成半蹲开立,同时两臂放于体侧。
7-8还原成直立。
第三、四个八拍同第一、2个八拍,但方向相反。
第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。
三、练习腹背运动和跳跃运动
教师讲解清楚
示范准确
纠错即时
教师讲解清楚
示范准确
纠错即时
教师讲解清楚
示范准确
纠错即时
2.技能目标:通过学习与练习,熟练掌握预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动和体侧运动,基本腹背运动和跳跃运动。提升学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质。
3.情感目标:敢于创想和表现,培养自信、克服困难的勇气,愉快的参加各项体育活动,学会与他人合作的良好的适合水平。
教学重点
广播各节的动作路线,动作方法,动作节奏。
二、学习跳跃运动
预备姿势:直立
第一个八拍
1-左前45度跳成左弓步,两臂胸前平屈。
2-跳成并力,两臂还原。
3-左前弓步跳,同时两臂经侧摆至头上击掌。
4-右转45度跳还原成直立。
5-6并腿小跳两次,两臂胸前平屈。
7-分腿跳,两臂侧上举。
8-还原成直立。
第二个八拍
1-右脚后踢腿跳,同时两臂胸前屈肘。
2-左腿后踢腿跳,同时两臂向下。
向学生问好
声音洪亮
组织如图:
学生:○教师:▲
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○

向老师问好,声音洪亮整齐。
要求:学生集合快、静、齐。精神饱满,认真听讲。
2
分钟





复习
1、预备节
2、伸展运动
3、扩胸运动
4、踢腿运动
5、体侧运动
6、体转运动
四列横队成广播体操散开
口令指挥
《第三套中学生广播体操-舞动青春》教案
授课班级:时间:授课教师:


1、复习第三套广播体操——舞动青春预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动。
2、学习腹背运动、跳跃运动。




1.认知目标:了解第三套广播操——舞动青春的构成,了解广播操在中学生中展开的意义,理解到广播操的健身、健心作用。

学生认真听讲
注意观察
认真练习
25分钟





1、整队集合
2、本课小结
3、师生再见
口令指挥
对本次课做出小结
师生再见
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○

要求:集合快、静、齐
5分钟

学生:○教师:▲
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○

学生认真听讲
注意观察
认真练习
学生:○教师:▲
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○

学生认真听讲
注意观察
认真练习
学生:○教师:▲
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
5-6上体还原,同时双手叉腰。
7-8上体前屈,左手指触右脚前地面(掌心向内)
第二个八拍
2-2上体前屈,同时右手指触左脚前地面,左臂后上举。
3-4体前屈振动一次,同时两手指触地。
5-6左脚收回,同时下蹲,两手扶膝上部,眼看下方。
7-8还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。
第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。
教师示范指导练习
组织如图:
学生:○教师:▲
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○

学生认真练习
注意观察
8分钟













一、学习腹背运动
动作要领:
预备姿势:直立。
第一个八拍
1-2两臂经侧摆至上举,两手相握。
3-4左右向侧一步成开立(稍宽于肩),上体面向左前方,同时左手扶头后部,右臂前上举(掌心向下)
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