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一、 培养良好性格的途径 HOW1 尊重他人性格特点，学习他人性格长处； HOW2 发展自己性格优势，克服自己性格弱点； HOW3在学习中优化性格，在实践中磨练性格 HOW4、要有培养良好性格的决心； HOW5、要有持之以恒的毅力； HOW6、以座右铭提醒和勉励自己。 HOW7、多读书，读好书，从书中汲取营养 HOW8、积极参加体育活动，有利于形成毅力、 自制力、机智、勇气性格特征等。

实话实说
请你说说： 1、你了解自己的性格优点和缺点吗？你的 哪些习惯有利于培养你良好的性格？ 2、哪些习惯不利于培养你良好的性格？ 3、从中你能归纳出培养良好的性格有哪些 途径吗？ 4、你准备怎样优化自己的性格？ 5 、书上提供的培养良好性格的方法、途径 对你有用吗？ 6、除了书上提供的优化性格的方法、途径 外，你还有哪些更好的方法。

议一议
国外某心理学家从1921年起对1528名智 力超常，儿童作了长达50多年的追踪调 查，调查结果或许能给你启示：对其中 800名成就最大的男性中的20%加以比较， 发现他们的差异不在智力水平，而在于 是否有信心，有进取心，有韧性，不自 卑以及顽强的意志等良好的性格品质。 讨论思考：三课积极培养良好性格
考考你：判断改正
1、人的性格一旦形成就比较稳定，是一成 不变的。（ ）改正： 2、青少年时期是人的性格形成的关键。 （ ） 3、知识积累的过程不同于性格优异的过程， 两者互不相干。（ ） 改正： 4、人的性格是多种多样的，各种性格往往 都具有两面性。（ ） 改正：
说明：1、性格与人生有着密切的联系：一个人 的性格是通过他的行为习惯表现出来的，从改变 习惯到改变性格，是培养良好性格的重要途径， 而良好的性格又能使人生变得绚丽多彩 2、人的性格是在生活中逐步形成和发展起来的， 虽然一旦形成就比较稳定，但又不是一成不变的， 人的性格具有可塑性。我们中学生应该抓住关键 时期，从培养良好的行为习惯开始积极培养良好 性格。
忆一忆
1、良好性格的表现有哪些？ 2、我们中学生需要具有哪些良好的性格？ 3、 为什么要塑造良好性格？ 4、影响性格形成的因素有哪些，其中起主要作 用的是什么因素？ 先天 遗传因素； 后天 社会环境和个人实践（起主要作用） 5、“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性 格；播种性格，收获人生”这句古谚语说明了 什么道理？
实战演习----心理诊疗所
情景 1 、小明同学反应迅速课堂上常常 抢答问题，但答案往往缺乏准确性和完 整性，当老师和同学指出他的不足时， 他听不进去，总觉得别人好像是在同自 己作对。 小明性格特征分析： 处方 ：
情景2 、小芳同学平时在学校里沉默
寡言，上课时老师请她回答问题， 她声音小得像蚊子哼，班级，学校 的集体活动她从不主动参与，考试 考得不好时，便觉得处处不如别人， 即使考到较满意的分数，她也不敢 高兴，害怕下次考不好，她给人的 印象，是萎靡不振，忧心忡忡。 小芳的性格特征分析 处方：