打呼噜的8危害会导致心律失常
内容:导读：打鼾是种普遍存在的现象，因此很多人都不重视。

不过打鼾确实是种很危险的现象，因为它和很多疾病有关，也会带来很多生活上的不便和误会。

据美国《赫芬顿邮报》报道，打鼾是种普遍存在的现象，因此很多人都不重视。

打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的主要症状。

睡眠医学专家Karl Doghramji说，这种睡眠障碍与很多健康问题都有关，如心脏病、抑郁症等。

所以打鼾潜藏着不容小视的健康危害。

中风
一项睡眠研究发现，打鼾的强烈程度与颈动脉硬化有关，太强烈的打鼾容易引起中风。

呼噜声越长越响亮，患中风的长期风险就越大。

当爱打鼾的人出现白天嗜睡、睡眠呼吸暂停或高血压时，就要多加注意了。

心律失常
长期打呼噜或睡眠呼吸暂停的人会出现不规律的心律或心律失常。

研究者发现与常人相比，有睡眠呼吸暂停的人更有可能出现一阵一阵地心房纤颤，这是心律失常的最常见类型。

Doghramji说，呼吸暂停症可能会影响心脏的传导系统。

胃食管反流病
Doghramji说，胃食管反流病在有睡眠呼吸暂停的人群中很常见。

因为在睡觉期间，空气会进进出出，而此时喉咙会合上，导致不顺畅。