康寿宝鉴，行房禁忌（时间表保身立命的大事呀）
！◇戒期◇
保身立命戒期及天地人忌
福善祸淫的道理，已经说得十分详细了。至于夫妻之间的事，人们往往容易忽视，不知道一年当中，有应该断然斋戒的日子，例如《月令》上说：“春分前三日，官府派人敲击大铃高声通告众人说：‘雷将要发出巨大声响，有不戒除房事者，生下的儿女五官不完整，夫妻一定会有凶险灾难。’”人身的血气运行，原来与天地节气的运行相呼应，倘若违背节气运行规律而流失精气，那么人身的气血运行不能与天地气节的运行协调，对自身精气伤害比平时超过百倍。至于神明降察或圣诞之日，有些人不知道，也不懂得忌讳，而犯淫欲，以至于亵渎冒犯神明，冥冥之中受到谴责而不知。因此世上有人虽循谨忠厚，却常有多病短寿之患，又常有功名被削、年寿被减的祸报，这些往往都是因为不知“非时不淫；非处不淫；恭敬神明，当有所回避和忌讳”的原故。与其等到报应临头时追悔而无法挽回，不如遵守斋戒以求自新。现恭录斋戒的日期，以及天地人的忌日，希望爱惜自身的人，都遵守它。
上会日
五殿阎罗天子诞
四天王巡行（每月同）
玉皇上帝诞
杨公忌
三元降
四天王巡行（每月同）
三元降
上元神会
月望（每月同）
四天王巡行（每月同）
三元降
长春真人诞
三尸神奏事
四天王巡行（每月同）
月晦日（每月同）
天地仓开日
斗降（每月同）
人神在阴（每月同）（宜先一日即戒）
四天王巡行（每月同）
月晦司命奏事（每月同）
四天王巡行（每月同）（月小即戒廿九）
夺纪削禄夺纪
遭回禄
夺纪
减寿暴亡贫夭减寿削禄夺ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ得病夺纪
夺算月份
戒日
戒由（原因）
廿五
廿七廿八廿九
三十
月朔
许真君诞
斗降北斗诞
司命灶君诞
雷声大帝诞
雷斋
四天王巡行
北斗大帝诞
西方五道诞
四天王巡行
月望
太阴朝元（宜焚香守夜）
四天王巡行
天曹掠刷真君降
天人兴福之辰（宜斋戒存想吉事）
四天王巡行
汉桓侯张显王诞
灶君夫人诞
月晦日
斗降
至圣先师孔子诞
杨公忌
人神在阴
四天会事
四天王巡行
月晦司命奏事
诸神考校
四天王巡行（月小即戒廿九）
九毒日
张天师诞
孝蛾神诞
四天王巡行
九毒日
月晦日
九毒日
九毒日
斗降
人神在阴
四天王巡行
月晦司命奏事
四天王巡行（月小即戒廿九）
夺纪
夺纪削禄夺纪
夭亡奇祸不测夭亡奇祸不测夭亡奇祸不测损寿削禄夺纪三年内夫妇俱亡
夺纪
夭亡奇祸不测三年内夫妇俱亡
夭亡奇祸不测夺纪夭亡奇祸不测夭亡奇祸不测
夭亡奇祸不测得病减寿
※按此月宜全戒为是月份
万神善化
善恶童子降
九殿平等王诞
四天王巡行
纯阳祖师诞
四天王巡行
月望钟离祖师诞
四天王巡行
天地仓开日
十殿转轮王诞
天地仓开日
紫微大帝诞
眼光圣母诞
四天王巡行
月晦
斗降
人神在阴
四天王巡行
月晦司命奏事
四天王巡行（逢月小即戒廿九）
夺纪
夺纪
失瘏夭胎减寿
夺纪
失瘏夭胎
血死减寿夺纪损寿
夺纪减寿减寿
夺纪
得病减寿月份
戒日
戒由（原因）
七殿泰山王诞
人神在阴
苍颉至圣先师诞
四天王巡行
月晦司命奏事
四天王巡行（月小即戒廿九）
夺纪夺纪
减寿
夺纪产恶胎夺纪夺纪损寿减寿夺纪
得病
削禄夺纪减寿月份
戒日
戒由（原因）
犯者报应（果报）
四月
初一初三
初四初六
初八十四十五十六
十七
十八二十
廿三
廿五
廿七
廿八
廿九
三十
月朔
八殿都市王诞
斗降
万神善化
文殊菩萨诞
雷斋日
释迦牟尼佛诞
夺纪
夺纪损寿损寿夺纪夺纪
遭回禄削禄夺纪
减寿
夺纪
得病减寿月份
戒日
戒由（原因）
犯者报应（果报）
七月
初一
初三
初五初六
初七初八
初十
十二
十三
十四十五十六
十八
十九
廿二
廿三
廿五
廿七
廿八
廿九三十
月晦杨公忌
斗降
中会日
一作初七
雷斋日
道德腊
五帝校生人善恶
魁星诞
四天王巡行
阴毒日大忌
长真谭真人诞
大势至菩萨诞
三元降
四天王巡行
月望三元降
地官校籍
四天王巡行
三元降
西王母诞
太岁诞
增福财神诞
四天王巡行
月晦
斗降
人神在阴
杨公忌
四天王巡行
地藏菩萨诞
月晦司命奏事
四天王巡行（月小即戒廿九）
夺纪
夺纪
损寿减寿削禄夺纪减寿
减寿夺纪减寿
夺纪
夺纪
削禄夺纪减寿
夺纪
得病夺纪
减寿月份
戒日
戒由（原因）
犯者报应（果报）
八月
初一初三初五
初六
初八
初十
十二
十四
十五十六
十八
廿三廿四
释迦牟尼佛出家
宋帝王诞
张大帝诞
四天王巡行
杨公忌
四天王巡行
释迦牟尼佛般涅槃
月望太上老君诞
四天王巡行
东方杜将军诞
四殿五官王诞
至圣先师孔子讳辰
观音大士诞
普贤菩萨诞
四天王巡行
月晦日
斗降
人神在阴
四天王巡行
月晦司命奏事
四天王巡行（月小即戒廿九）
夺纪
夺纪
得祸削禄夺纪
减寿夺纪削禄夺纪削禄夺纪
夺纪减寿
夺纪
得病减寿月份
以下介绍夫妻性生活应知的戒期和忌讳：
保身立命戒期及天地人忌月份
戒日
戒由（原因）
犯者报应（果报）
正月
初一初三
初五初六初七
初八初九
十三
十四十五十六
十九
廿三廿五廿七
廿八
廿九
三十
天腊
玉帝校世人神气禄命月朔
万神都会 斗降
五虚忌（五虚，中医谓体虚的五种症状指脉细、皮寒、泄利前后、饮食不入、真气不足）
六耗忌（阴、阳、晦、明、风、雨所导致的六种病）雷斋日（每月同）
戒日
戒由（原因）
犯者报应（果报）
六月
初一
初三初四
初六初八
初十
十三
十四
十五十九
廿三廿四廿五
廿七
廿八
廿九
三十
月朔
斗降
杨公忌
南赡部洲转大法轮
天仓开日
雷斋日
四天王巡行
金粟如来诞
井泉龙王诞
四天王巡行
月望
四天王巡行
观音大士涅槃（成道日）
南方火神诞
四天王巡行
雷祖诞
关帝诞
月晦日
斗降
人神在阴
四天王巡行
月晦
司命奏事
四天王巡行（月小即戒廿九）
犯者报应（果报）
五月
初一
初三
初五初六初七
初八十一十二
十三
十四十五十六十七
十八
廿二
廿三
廿五廿六
廿七廿八
廿九
三十
月朔南极长生大帝诞
斗降
地腊
五帝校定人官爵
九毒日
杨公忌
九毒日
雷斋日
九毒日
南方五道诞
四天王巡行
天仓开日
天下都城隍诞
炳灵公诞
关圣降神
四天王巡行
夜子时为天地交泰
月望
九毒日
四天王巡行
九毒日
天地元气造化万物之辰
削禄夺纪（十二年为一纪，一百日为一算，夺纪夺算都是减寿）
夺纪
夺纪减寿损寿
夺纪夺纪减寿减寿
夺纪
夺纪减寿减寿
损寿子带疾
夺纪
得病减寿月份
戒日
戒由（原因）
犯者报应（果报）
二月
初一初二初三初六初八十一
十四
十五十七
十八十九
廿一
廿三
廿五
廿七
廿八
廿九
三十
月朔
一殿秦广王诞
万神都会
福德土地正神诞
斗降
文昌帝君诞
雷斋日
东岳帝君诞
戒日
戒由（原因）
犯者报应（果报）
三月
初一初三初六
初八初九十二
十四
十五十六
十八二十廿三
廿五
廿七廿八廿九
三十
月朔
二殿楚江王诞
斗降
玄天上帝诞
雷斋日
六殿卞城王诞
四天王巡行
牛鬼神出
杨公忌
中央五道诞
四天王巡行
月望玄坛诞
昊天上帝诞
四天王巡行
准提菩萨诞
中岳大帝诞
后土娘娘诞
三茅降
天地仓开日
子孙娘娘诞
四天王巡行
月晦日
斗降