②在垫子下面放斜板，由局处问低处做滚动。
<3>重点：滚动圆滑
<4>难点：推手、重心前移
<5>练习方法：
①原地滚动练习
②练习前滚翻
③纠正动作
④辅助练习（垫子下放斜板练习）
⑤组织练习
四、体育游戏
名称：集体行动
目的：发展腿部力量
规则：必须全体队员一起通过终点线。掉队或脱节无效，必须跳过否则无效。
玩法：按分组进行比赛，甲乙进行比赛A、B进行比赛，第二次交换场地。
<3>男女分组，手拉手围成一个大圈，教师把羽毛球筒随之给同学，同学接到羽毛球筒后买药快速拍打右边同学，当然右边同学要快速反应，形式追击，跑到位置后不拍打，应随之给下位同学，并站回位置。
<4>主意事项：①未按要求教师应立即停止游戏比赛。
②违反规则应停止游戏。
③出现不利于教师因素应停止。
一、游戏
教法：教师用讲解法讲解游戏的玩法规则，及相关事项，并用三四人作适当示范。
一、集合队伍进行点评
二指定部分学生收回器材
三、布置课后作业
四、师生再见，解散队伍
二、徒手操
<1>头部运动（4x8拍）
教法：教师进行正面示范
带领学生进行头部运动
要求：①示范速度稍慢，口令与示范动作相结合
②纠正错误动作
<2>扩胸振臂运动（4x8）
教法：①教师进行正面示范
②带领学生一拍一拍的做
要求：①示范速度适中
一、根据本班男女比例进行分组把全班分成男生组合女生组，并宣布教学内容和学习任务。即男生复习投篮（进行低手投篮）女生在教师的指导下练习体操（团身前滚翻）男生在体育委员的指导带领下练习20min的行进间低手投篮。女生在教师的指导下练习团身前滚翻，在离基本部分还剩10min时教师集合队伍，把男生分成两组，即甲乙组，女生分成A、B组进行游戏比赛，输的一组做10个俯卧撑来进行身体练习。
3、情感目标：培养学生吃苦耐劳的意志品质，团结协作，敢于创新的精神。
场
地
与
器
材
篮球场地2块
篮球3个
体操专用垫子4块羽毛球筒8个课源自部分教学内容组织与教法
时间
次数
教师活动
学生活动
组织形式
导
入
部
分
<1>集合队伍
<2>清点人数
<3>师生问好
<4>检查运动装备
<5>安排见息生
<1>用手势和口令集合队伍，面向我成四列横队集合
<2>用口令指挥学生报数
稍息—立正—向左看齐—向前看—报数
<3>用洪亮的声音对同学说“同学们好”
<4>提示学生检查运动装备。
<5>安排见息生到指定地点观察学习。
<1>快速，安静，整齐到指定地点集合。
<2>根据口令完成动作要求认真快速的完成动作。
<3>根据教室的礼仪问学生好，说：“教师好”
<4>根据教室提示完成检查任务
体育课课时计划（教案）
学校：临沧市农业学校班级：09级教师：茶建波指导教师：人数：时间：45min
教学内容：篮球[进行低手投篮（复习）]体操[团身前滚翻（新授）]体育游戏[集体行动（具体练习）]
教
学
目
标
1、认知目标:通过本次课的学习提高学生对运动项目，健康第一理念的认识。
2、技能目标：通过本次课的学习使男生基本掌握行进间低手投篮技术要领，女生初步掌握团身前滚翻的技术要领和学习方法。
<5>见息生到指定位置学习。
阳光、风沙、干扰方向
XX X X X X X X X X X
XX X X X X X X X X X
XX X X X X X X X X X
XX X X X X X X X X X
3
1
激
一、游戏
<1>游戏名称：赶山羊
<2>游戏规则：不能再圈内跑，跑的方向必须是逆时针，不得拉同学，必须抱双手放在背后，只拍打臂膀。
5-8同1-4但方向相反
第二个8拍同第一个8拍但方向相反第三四个8拍同一二个8拍
<4>弓步压腿（4x8拍）
动作要领：左脚向前一步弯曲
后脚伸直前脚脚跟和右脚脚尖在一条直线上、
第三拍同一个8拍第四拍同第二个8拍
<5>跳跃运动（4x8拍）
1跳成开立同时两臂侧平举2跳成并立双手还原体侧3跳成开立双手头上击拳4还原5-8同1-4 4个8拍相同即第二三四个8拍同一个8拍
<4>练习方法：
①无球状态下的步伐练习
②拿固定球练习
③自己运球练习
三、女生体操（团身前滚翻）
<1>动作要领
蹲撑开始，重心前移，两腿向后用蹬直离地，同时屈臂，低头，提臂，以头的后部在两手程地，后脑背、腰、臀部依次着地向前滚动，当背部着地时，迅速收腹屈膝，上体紧跟大腿团身把腿蹲立。
<2>教法：
①做原地滚动练习
要求：讲解和示范相结合，声音洪亮，口令清晰，讲解动作适当。
一、游戏
学法：认真、仔细的听讲，用心揣摩，听好要求，看好示范。
要求：记下教师的要求和示范，能很好用游戏之中。
男女分组进行游戏教学组成形式
9
1
趣
热
身
复
习
旧
知
识
学
习
新
知
身
体
练
习
整
理
放
松
二、徒手操
<1>头部运动（4x8拍）
1 2头向前屈3 4同1 2但方向相反5 6头向前屈7 8同5 6但方向相反第二个8拍拍顺时针绕
一、宣布分组情况和课的组织形式，让学生理解本次课的教学组织形式，指定体育委员带领男生进行练习，指定甲乙组长，宣布其职责。
二、篮球
要求：①强调记录
②强调体育委员或组长要起带头作用。
③强调组长的职责
二、篮球（行进间低身投篮）
<1>在体育委员的带领下2全班男生安甲乙组在两个半场进行练习。
<2>动作方法
以右手投篮为例。右脚向前跨出一大步，接着左脚跨一小步并用力蹬地，右腿屈膝上抬，身体重心前移，双手向中指用力拨球，通过指端将球投出。
<3>重点
投篮时。投篮手要充分向球篮的前沿举球，用起时和手腕条的柔和动作使球从展中，无名指投出，手指拨球的方向是自下向上，球是向前旋转。
②动作示范到位
<3>体侧运动（4x8拍）
教法：①教师进行正面示范
②带领学生一拍一拍的做
要求：①适度的示范速度
②动作示范到位
<4>弓步压腿（4x8拍）
教法：①教师进行正面示范
②带领学生练习
要求：①示范速度要适中
①动作示范要到位
<5>跳跃运动（4x8拍）
教法：①教师进行正面示范
②带领学生练习
要求：①示范速度适中②示范动作要到位
第二个8拍同第一个8跑但方向相反
第四个9拍同第二个8拍但方向相反
<2>扩胸振臂运动（4x8）
1 2胸前平举后振3 4侧平举后振5 6右下举，右手上举后振7 8与5 6相反
第二个8拍同第一个8拍三四个8拍同一二个8拍
<3>体侧运动（4x8拍）
1 3左脚向右开立同时两臂侧平举2上体左侧屈同时右手叉腰3同1的姿势4还原