手太阴肺经(寅时3-5时)
中府云门天府侠白尺泽孔最列缺
经渠太渊鱼际少商
手阳明大肠经(卯时5-7时)
商阳二间三间合谷阳溪偏历温溜
下廉上廉手三里曲池肘髎手五里臂臑
肩髃巨骨天鼎扶突口禾髎迎香
足阳明胃经辰时7-9时
承泣四白巨髎地仓大迎颊车下关
头维人迎水突气舍缺盆气户库房
屋翳膺窗乳中乳根不容梁门关门
太乙滑肉门天枢外陵大巨水道归来
气冲髀关伏兔阴市梁丘犊鼻足三里
上巨虚条口下巨虚丰隆解溪冲
阳陷谷
内庭厉兑
足太阴脾经(巳时9-11时)
隐白大都太白公孙商丘三阴交漏谷
地机阴陵泉血海箕门冲门府舍腹结
大横腹哀食窦天溪胸乡周荣大包
手少阴心经（午时11-13时）
极泉青灵少海灵道通里阴郄神门
少府少冲
手太阳小肠经（未时13-15时）
少泽前谷后溪腕骨阳谷养老支正
小海肩贞臑俞天宗秉风曲垣肩外俞
肩中俞天窗天容颧髎听宫
睛明攒竹眉冲曲差五处承光通天
络却玉枕天柱大杼风门肺俞阴俞
心俞督俞膈俞肝俞胆俞肝俞脾俞
胃俞三焦俞肾俞气海俞大肠俞关元俞小肠俞
膀胱俞中膂俞白环俞上髎次髎中髎下髎会阳承扶殷门浮郄委阳委中附分魄户膏肓神堂譩譆膈关魂门阳纲意舍胃仓肓门志室胞肓秩边合阳承筋承山飞扬跗阳昆仑仆参申脉金门京骨束骨足通谷至阴
足少阴肾经（酉时17-19时）
涌泉然谷太溪大钟水泉照海复溜
交信筑宾阴谷横骨大赫气穴四满
中注肓俞商曲石关阴都腹通谷幽门
步廊神封灵墟神藏彧中俞府
手厥阴心包经（戍时19-21时）
天池天泉曲泽郄门间使内关大陵
劳宫中冲
关冲液门中渚阳池外关支沟会宗
三阳络四天井清冷渊消泺臑会肩髎
天髎天牖翳风瘈脉颅息角孙耳门
耳和髎丝竹空
足少阳胆经（子时23-1时）
瞳子髎听会上关颔厌悬颅悬厘曲鬓率谷天冲浮白头窍阴完骨本神阳白头临泣目窗正营承灵脑空风池肩井渊腋辄筋日月京门带脉五枢维道居髎环跳风市中渎膝阳关阳陵泉阳交外丘光明阳辅悬钟丘墟足临泣地五会侠溪足窍阴
足厥阴肝经（丑时1-3时）
大敦行间太冲中封蠡沟中都膝关曲泉阴包足五里阴廉急脉章门期门
督脉
长强腰俞腰阳关命门悬枢脊中中枢筋缩至阳灵台神道身柱陶道大椎哑门风府脑户强间后顶百会前顶囟会上星神庭印堂素髎水沟兑端龈交任脉会阴曲骨中极关元石门气海阴交神阙水分下脘建里中脘上脘巨阙鸠尾中庭膻中玉堂紫宫华盖璇玑天突廉泉承浆
任脉
会阴曲骨中极关元石门气海阴交神阙水分下脘建里中脘上脘巨阙鸠尾中庭膻中玉堂紫宫华盖璇玑天突廉泉承浆
经外奇穴
四神聪当阳鱼腰上明太阳耳尖球后上迎香夹承浆内迎香聚泉海泉金津玉液牵正翳明安眠颈百劳子宫三角灸定喘夹脊胃脘下俞痞根下极俞腰眼十七椎腰奇肩前肘尖二白中泉中魁大骨空小骨空
腰痛点外劳宫八邪四缝十宣环中髋骨鹤顶百虫窝膝眼胆囊阑尾内踝尖外踝尖八风独阴气端女膝颈四椎旁十二井穴阿是穴八髎瘰疬灸瘰疬生发穴疔俞消颤穴泽前乳四穴。