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健康知识问答题

健康知识问答题
一、基本知识和理念部分。

1、在您的心目中,健康的含义是什么?
答:健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是身体、心理和社会适应的完好状态。

2、养成健康的生活方式,对您有何帮助?
答:每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进自身健康。

3、健康的生活方式主要包括那几个方面?
答:健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。

4、劳逸结合每天保持几小时睡眠?
答:劳逸结合,每天保证7——8小时睡眠。

5、吸烟和被动吸烟的危害什么?
答:吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。

6、保健品能不能代替药品使用?
答:保健食品不能代替药品。

7、你认为什么时间戒烟是最好的?
答:戒烟越早越好,什么时候戒烟都为时不晚。

8、环境和健康有什么联系?
答:环境和健康息息相关,保护环境促进健康。

9、成人的正常血压是多少?
答:成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱,舒张压低于90毫米汞柱。

10、成人的腋下体温为多少摄氏度?
答:36℃—37℃.
11、注射时应注意什么?
答:避免不必要的注射和输液,注射时必须做到一人一针一管。

12、成人平静呼吸每分钟多少次为正常?
答:平静呼吸16-20次/分。

13、成人脉搏每分多少次为正常?
答:脉搏60-100次/分。

14、从事有毒有害工种的劳动者是否享有职业保护权利?答:从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护权利。

防治
15、防治传染病最有效、最经济的措施是什么?
答:接种疫苗是防治一些传染病最有效、最经济的措施。

16、肺结核有哪些传播途径?
答:肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。

17、出现哪些症状应及时检查是否感染肺结核?
答:出现咳嗽、咳痰2周以上,或痰中带血,应及时检查是否得了肺结核。

18、艾滋病、乙肝和丙肝经哪些途径传播?
答:艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴三种途径传播,日常生活和工作接触不会传播。

19、哪些蚊虫会传播疾病?
答:蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。

20、癌症重要早期报警信号表现在哪几方面?
答:异常肿块、腔肠出血、体重减轻是癌症早期报警信号。

21、遇到呼吸、心跳骤停的伤病员可以采取什么方法急救?答:遇到呼吸、心跳骤停的伤病员,可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。

22、我们应该如何对待病残人?
答:每个人都应该关心、帮助、不歧视病残人。

23、发生创伤性出血,尤其是大出血时怎样处理?
答:发生创伤性出血,尤其是大出血时,应立即包扎止血。

24、从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护权利是不是正确的?
答:正确。

25、对骨折伤员能否轻易搬动?
答:对骨折伤员不应轻易搬动。

26、我们应不应该重视心理健康?
答:我们应该重视和维护心理健康。

27、遇到心理问题应主动干什么?
答:遇到心理问题应主动寻求帮助。

二、健康生活方式与行为。

1、如何保持洗漱卫生?
答:勤洗手、常洗澡、不共用洗漱用具
2、怎样保持口腔卫生?
答:每天涮牙,饭后漱口。

3、我们应该用什么态度看待毒品?
答:拒绝毒品。

4、膳食应如何搭配使用?
答:膳食应以谷类为主,多吃蔬菜水果和薯类,注意荤素搭配。

5、生病后该怎么办?
答:生病后及时就诊,配合好医生治疗,按照医嘱用药。

6、膳食应如何用盐?
答:膳食要清淡用盐。

7、抗生素是否能滥用?
答:不滥用抗生素。

8、应不应该保持正常体重?
答:保持正常体重,避免超重与肥胖。

9、如何放置,使用农药?
答:安全存放农药,依照说明书使用农药。

10、健康体检应什么时候一次?
答:每年做一次健康体检。

11、冬季取暖注意什么?
答:冬季取暖注意通风,谨防煤气中毒。

12、妇女时孕期至少体检几次?
答:妇女孕期体检至少5次。

13、孩子出生后如何喂养?
答:孩子出生后应尽早开始母乳喂养,6个月合理添加辅食。

14、生、熟食品如何存放、加工?
答:生、熟食品要分开存放和加工。

15、儿童青少年培养良好的用眼习惯可以预防什么?
答:儿童青少年应培养良好的用眼习惯,预防近视的发生和发展。

16、家养犬应接种什么疫苗?
答:家养犬应接种狂犬病疫苗。

17、人被犬,猫抓伤,咬伤后应怎样处理?
答:人被犬,猫抓伤,咬伤后,应立即冲洗伤口,并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。

18、是否经常食用奶类。

豆类及其制品。

答:经常食用奶类。

豆类及其制品。

19、能不能吃变质、超过保质期的食品?
答:不能吃变质、超过保质期的食品。

20、饮水应注意什么?
答:讲究饮水卫生,注意饮水安全。

21、咳嗽,打喷嚏时应注意什么?
答:咳嗽,打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰。

22、发现病死禽兽应如何处理?
答:发现病死禽兽要报告,不加工、不食用病死禽兽。

23、在公共场所吸烟对吗?
答:不在公共场所吸烟,尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。

24、孩子出生后,按照什么程序进行接种?
答:孩子出生后要按照计划免疫程序进行预防接种。

25、食用合格碘盐,预防什么病?
答:食用合格碘盐,预防碘缺乏病。

26、系安全带、不超速、不酒后驾车能有效减少什么?
答:系安全带、不超速、不酒后驾车能有效减少道路交通伤害。

27、避免儿童接近危险水域,可以预防什么发生?
答:避免儿童接近危险水域,预防溺水。

28、不应滥用什么药品?
答:不应滥用镇静催眠药和镇痛剂等成瘾性药品。

29、生吃蔬菜水果时要注意什么?
答:生吃蔬菜水果要洗净。

30、使用什么样的厕所,管理好什么?
答:使用卫生厕所,管理好人畜粪便。

31、在血吸虫病疫区,应尽量避免什么?
答:在血吸虫病疫区,应尽量避免接触疫水。

32、在血吸虫病疫区,接触疫水后应怎么办?
答:在血吸虫病疫区,接触疫水后应及时预防性服药。

33、正确使用安全套可以减少哪些病?
答:正确使用安全套可以减少感染艾滋病、性病的危险。

三、基本技能。

1、需要紧急医疗救助时拨打哪个急救电话?
答:需要紧急医疗救助时拨打120急救电话.
2、抢救触电者时应注意什么?
答:抢救触电者时,不直接接触触电身体,首先切断电源。

3、发生火灾时,应怎么办?
答:发生火灾时,会隔离烟雾。

用湿毛巾捂住口鼻、低资逃生。

4、发生火灾时应拨打什么电话?
答:发生火灾时应拨打火警电话119.
5、危险标识您知道哪些?
答:高压、xx、易爆、剧毒等。

6、食品、药品、化妆品、保健品我们应看懂什么?
答:食品、药品、化妆品、保健品我们应看懂标签和说明书。

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