情感需求问卷调查表1以言语、卡片、礼物、拥抱、亲吻以及各种礼仪方式来表达爱意：营造一个氛围，能清楚地将爱意一再地传递给对方。

A圈出适当的数字，表明你对配偶温情流露需求的程度0 1 2 3 4 5 6我不需要他的关爱我多少有些渴望我强烈需求（圈出恰当的字母）a、非常不高兴 c、无所谓高兴和不高兴b、有些不高兴 d、他不表示我反而高兴（圈出恰当的字母）a、非常高兴 c、无所谓高兴和不高兴b、有些高兴 d、不喜欢他太露骨B圈出适当的数字，表明你对配偶给予关爱的满意程度3 2 1 0 1 2 3极度失望不满意也不失望相当满意我的配偶给予我所需要的全部关爱。

是不是如果答案是否定的，你想配偶多久以此表达对你的爱？每天/每周/每月次（选一）我对配偶的爱意流露方式很喜欢。

是不是如果答案是否定的，请解释对方要如何改进才可以使你对婚姻更满意。

2给双方带来可预期的、频繁的、足够多的性满足感。

A圈出适当的数字，表明你对美满性生活的需求程度0 1 2 3 4 5 6不需要性生活多少有些性爱需求极度需要性生活（圈出恰当的字母）a、非常不高兴 c、无所谓高兴和不高兴b、有些不高兴 d、他没性趣我反而高兴（圈出恰当的字母）a、非常高兴 c、无所谓高兴和不高兴b、有些高兴 d、不高兴B圈出适当的数字，表明你对和配偶性生活的满意程度3 2 1 0 1 2 3非常不满意不满意也不失望十分满意只要我需要，配偶都能给予我性满足。

是不是如果答案是否定的，你需要配偶多久和你过一次性生活？每天/每周/每月次（选一）我喜欢配偶和我过性生活的方式。

是不是如果答案是否定的，请解释如何才能使你在这项需求上得到更好的满足？3谈谈一天当中发生的事情、感受和计划等；避免使用愤怒或批判性的字眼，或者老是揪住对方的小辫子不放；对你喜欢的话题表示出热忱；基于彼此对等的发言时间；利用沟通来告知、探询和了解你；全然投入到和你的谈话中来。

A圈出适当的数字，表明你对言语沟通的需求程度0 1 2 3 4 5 6不需要言语沟通多少有些希望沟通的需求我非常希望沟通（圈出恰当的字母）a、非常不高兴 c、无所谓高兴和不高兴b、有些不高兴 d、很高兴（圈出恰当的字母）a、非常高兴 c、无所谓高兴和不高兴b、有些高兴 d、不高兴B圈出适当的数字，表明你对和配偶言语沟通的满意程度3 2 1 0 1 2 3非常不满意不满意也不失望非常满意只要我需要，配偶都能和我沟通交流。

是不是如果答案是否定的，你希望配偶和你保持何种程度的沟通？每天/每周/每月次（选一）每天/每周/每月时（选一）我喜欢配偶和我过性生活的方式。

是不是如果答案是否定的，请解释如何才能使你在这项需求上得到更好的满足？4培养对对方最喜欢的娱乐活动的兴趣，尽量精于此活动，并加入进来。

如果配偶尝试配合不能享受其中乐趣，协调其他你们都感兴趣的活动。

A圈出适当的数字，表明你对娱乐伴侣的需求程度0 1 2 3 4 5 6不需要娱乐玩伴有些需要十分需要（圈出恰当的字母）a、非常不高兴 c、无所谓高兴和不高兴b、有些不高兴 d、对方不参与反而很高兴（圈出恰当的字母）a、非常高兴 c、无所谓高兴和不高兴b、有些高兴 d、不高兴其参与进来B圈出适当的数字，表明你对和配偶共同娱乐休闲的满意程度3 2 1 0 1 2 3极度失望无所谓非常满意只要我需要，配偶都能参与我的娱乐活动。

是不是如果答案是否定的，你希望配偶多久一次参与你的娱乐活动？每天/每周/每月次（选一）每天/每周/每月小时（选一）我喜欢配偶和我共同娱乐的方式。

是不是如果答案是否定的，请解释如何才能使你在这项需求上得到更好的满足？5将其爱憎、经历、日常安排及将来计划一一告知你；不给你留下一个虚假的印象；诚实回答你的每一个问题。

A圈出适当的数字，表明你对开明真诚的需求程度0 1 2 3 4 5 6一点儿也不需要有些需要极度需要（圈出恰当的字母）a、非常不高兴 c、无所谓高兴和不高兴b、有些不高兴 d、很高兴配偶不真诚（圈出恰当的字母）a、非常高兴 c、无所谓高兴和不高兴b、有些高兴 d、不高兴B圈出适当的数字，表明你对和配偶开明真诚的满意程度3 2 1 0 1 2 3极度失望一般非常满意你希望配偶在以下哪一个方面态度更为开明真诚？（圈出恰当的字母）a、将生活中主要方面的喜怒哀乐与你分析b、将其过去的经历与你分享c、将其每日活动安排告诉你d、将其将来的打算和计划告诉你如果你选出了上述任何一项，请解释怎样才能使你在此需求上得到更多的满足。

6通过合理饮食和锻炼来保持身体健康；发型、衣着、化妆（如是女性）体现魅力与品位。

A圈出适当的数字，表明你是否需要有吸引力的配偶0 1 2 3 4 5 6我不需要有些需要非常需要（圈出恰当的字母）a、非常不高兴 c、无所谓高兴和不高兴b、有些不高兴 d、很高兴（圈出恰当的字母）a、非常高兴 c、无所谓高兴和不高兴b、有些高兴 d、不高兴B圈出适当的数字，表明你对配偶外表吸引力的满意程度3 2 1 0 1 2 3极度失望一般非常满意你希望配偶在以下哪一个方面态度更为开明真诚？（圈出恰当的字母）a、身材适当、体重正常b、衣着讲究c、发型适宜d、整洁卫生e、妆容精致f、其他如果你圈了上述任何一项，请解释如何才能使你在这项需求上得到更好的满足？7为家人提供你所能承受的衣食住行等方面的费用，但要避免不适宜的出差或加班。

A圈出适当的数字，表明你对经济支持的需求程度0 1 2 3 4 5 6我不需要有些需要非常需要（圈出恰当的字母）a、非常不高兴 c、无所谓高兴和不高兴b、有些不高兴 d、很高兴（圈出恰当的字母）a、非常高兴 c、无所谓高兴和不高兴b、有些高兴 d、不高兴B圈出适当的数字，表明你对配偶在这方面表现的满意程度3 2 1 0 1 2 3极度失望一般非常满意你希望配偶赚多少钱来支持你的这个需求你希望配偶赚的钱没你想的多，工作时间也超出你的想象，家庭预算也不如你意，赚钱的方式也不合你的理想，请解释如何才能使你的这项需求得到更好的满足？8营造一个温馨的家庭环境，作为你在遭受生活压力时可以停靠的港湾，照料孩子（如果在家的话）、操持家务（包括但不仅限于做饭、刷碗、洗烫衣服以及打扫房子等等）。

A圈出适当的数字，表明你对家务协助的需求程度0 1 2 3 4 5 6我不需要有些需要十分需要（圈出恰当的字母）a、非常不高兴 c、无所谓高兴和不高兴b、有些不高兴 d、对方不参与反而很高兴（圈出恰当的字母）a、非常高兴 c、无所谓高兴和不高兴b、有些高兴 d、不高兴B圈出适当的数字，来表达你的满意程度3 2 1 0 1 2 3极度失望一般非常满意配偶在家务协助上让我很满意。

是不是我喜欢配偶提供家务协助的方式。

是不是如果以上答案有一项或两项是否定的，请解释如何才能使你在这项需求上得到更好的满足？9安排充裕的时间与精力，指导孩子的道德发展和教育培养；读书给孩子听，常常带孩子外出，学习如何适宜地教导孩子，并与你探讨教育孩子的方式。

避免使用你不太热衷的训练方式或管教行为。

A圈出适当的数字，表明你对家庭责任的需求程度0 1 2 3 4 5 6我不需要有些需要非常需要（圈出恰当的字母）a、非常不高兴 c、无所谓高兴和不高兴b、有些不高兴 d、很高兴对方置之事外（圈出恰当的字母）a、非常高兴 c、无所谓高兴和不高兴b、有些高兴 d、不高兴对方的参与B圈出适当的数字，来表达你的满意程度3 2 1 0 1 2 3极度失望一般非常满意配偶和家庭待在一起的时间是足够。

是不是如果答案是否定的，你希望能够配偶多久一次参与家庭活动？每天/每周/每月次（选一）每天/每周/每月小时（选一）我配偶花时间陪家人的表现很满意。

是不是我对喜欢配偶提供家务协助的方式。

是不是如果你的答案是否定的，请解释如何才能使你在这项需求上得到更好的满足？10尊重、看重、欣赏你；很少批评你；常常明确地表示对你的爱慕。

A圈出适当的数字，表明你对爱慕敬重的需求程度0 1 2 3 4 5 6我不需要有些需要非常需要（圈出恰当的字母）a、非常不高兴 c、无所谓高兴和不高兴b、有些不高兴 d、很高兴（圈出恰当的字母）a、非常高兴 c、无所谓高兴和不高兴b、有些高兴 d、不高兴B圈出适当的数字，来表达你的满意程度3 2 1 0 1 2 3极度失望一般非常满意配偶给予的敬重仰慕正是我所需的。

是不是如果答案是否定的，那你希望配偶多久一次表达对你的敬重仰慕？每天/每周/每月次（选一）我喜欢配偶仰慕我的方式。

是不是如果你的答案是否定的，请解释如何才能使你在这项需求上得到更好的满足？10项基本情感需求列在下表。

倘若你觉得幸福婚姻还离不开其他一些情感需求，请将它们加入空白栏内。

在每项需求前的空白栏里，写下从1至5中的一个数字，表明对你幸福的重要程度。

1表明最为重要，2次之，以此类推，直到列出最重要的5项需求。

为便于列出这些需求，你可以假设在婚姻中只有一项需求能被满足。

如果这项需求被满足，其他需求都无法得到满足而你仍然感觉最幸福，那么这项需求就应该被列为1号。

如果只有两项可以被满足，那第二号会是哪一种需求呢？哪五项需求被满足后会使你最快乐？情感流露美满性生活言语沟通娱乐伴侣开明真诚配偶的吸引力经济支持家务协助家庭责任爱慕敬重姓名：。