三 结束部分
1整队
2放松
3小结
4回收器材
教法：
1教师请几个同学配合讲解示范游戏的方法，规则，
重点提示手递手传，接球的基本技术。
2组织学生分组练习。
3分组游戏时，先比哪一组传球好，符合要求；再比哪一组传得快。
4教师巡视，对学生之间互相配合的过程环节进行指导。
5教育学生积极参加游戏，不违反规则，体验游戏的乐趣。
教法：
1 教师出示挂图或录像，启发学生了解课堂常规包括哪些方面。
2 学生观看挂图，同桌之间相互议一议。
3 根据课堂常规内容，出示几道是非题，指导学生分组讨论。
4 分组讨论，交流各自遵守课堂常规的情况，回答教师提问。
5分散或集体读一读该课的主要内容。
教 学 内 容
组织教法和学练法
⑦下课铃前要整队，认真听取教师对课的小结或师生共同进行总结。
（2）下蹲运动
（3）踢腿运动
（4）体转运动
（5）体前后屈运动
（6）全身运动
（7）跳跃运动
二 基本部分
1 队列练习（向中看齐）
重点：学会动作方法，迅速的做出正确的动作。
上课队形：
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
要求：精神饱满，动作整齐
教法：
1教师讲解，示范向中看齐的动作方法和动作要领。
3能勤动脑，具有克服困难，吃苦耐劳的顽强意志。
4游戏中能相互鼓励，积极进取。
教 学 内 容
组织教法和学练法
一 准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求
3队列练习
4准备活动：拍手操（第二套）
（1）伸展运动
（2）下蹲运动
（3）踢腿运动
（4）体转运动
（5）体前后屈运动
（6）全身运动
练习队形：
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
教 学 内 容
组织教法和学练法
2游戏：传递实心球
方法：根据学生人数，将学生分成人数相等的4队。每队排头手拿一只实心球，听到老师的口令后，迅速的将球传递给第二个同学；第二个同学接球后，迅速的传递给第三个同学……如此依次进行，以最先传完的队获胜。
3分组游戏。
4比赛时，可以先比谁拍得好，再比谁拍得多，努力做到拍得既好又多。
要求：做到“快 静 齐”
场 地 器 材
课 后 小 结
1 自然地形一块
2 小皮球
第 4 课
教
学
内
容
1 2分钟定时跑
2 游戏：老鹰捉小鸡
教
学
目
标
1让学生知道什么叫定时跑和定时跑的方法，做到跑得轻松，呼吸自然，跑的持久。
2练习中能表现出勇于克服困难，坚持到底的品质。
○○○○○○○○ 点
教 学 内 容
组织教法和学练法
2游戏：搬运接力
方法：在长15~20米的跑道终点处画宽50厘米的圈，各队成纵队站在起跑线后，每组排头手抱2只实心球。
教师发令后，各组排头手抱实心球向终点跑去，到达后把两只实心球放在圈内，迅速跑回，拍本组第二人的手，自己站到队尾。第二人跑向终点抱起两只实心球跑回本队，交给本组第三人，自己站到队尾。第三人重复排头动作，如此依次进行，先完成的队获胜。
精神饱满，思想集中
场 地 器 材
课 后 小 结
1 小红旗4面
2 实心球8只
3 呼拉圈4只
第 7 课
教
学
内
容
1投掷：持轻物掷远
2游戏：传球接力（顶上，胯下传球）
教
学
目
标
1学生能知道肩上屈肘的投掷基本方法，并且能做出肩上屈肘的投掷动作，做到挥
臂动作正确。
2能听从指挥，相互配合，相互帮助。
3能正确地做出手递手的顶上，胯下传接球动作方法。能团结合作，为集体争光。
三结束部分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
教法：
1教师讲解游戏的方法，规则及要求。
2请一位同学上前试做一次。
3针对试做，指出试做中存在的问题。
4正式开始游戏。
5教师巡视。
课 后 小 结
第 2 课
教
学
内
容
1 队列练习（向中看齐）
2 游戏：快快集合
教
学
目
标
1 让学生知道向中看齐的动作方法，并且能迅速的做出正确的动作。
4游戏过程中，体验相互合作的作用，不冲撞他人，遵守游戏规则。
要求：做到“快 静 齐”
场 地 器 材
课 后 小 结
1 小红旗4面
第 3课
教
学
内
容
1 跑：400~600米自然地形跑
2 游戏：拍球比多
教
学
目
标
1学生能了解利用自然地形跑的作用和要求，能做到跑时姿势正确，呼吸自然。
2让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。
③上课前应取下衣服上的纪念章，校徽，口袋中不能放小刀，铅笔，剪刀，钥匙等锐利，坚硬的物品。
④在课前二三分钟到达规定地点，准备集队上课。
⑤体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有序地做练习，不哄闹，
不做有危险的动作。
⑥爱护体育器材，按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材，及时归还体育室，避免损坏或遗失。
2 室内活动：猜人入座
方法：全班学生按座位分成四组。
游戏开始，先选一位同学上前背对同学们，然后再选一位同学在下面改变声调叫站在黑板前面的同学的名字，这时，前面的同学就开始猜是谁在喊他的名字，其余同学不允许提醒。只有一次机会。如果猜中，则可以顺利地回到自己的座位上。没有猜中，要表演一个节目，才可以回位。最后，在下面喊名字的那个同学到前面来，游戏继续。
4请小组长带领大家跑。
5注意控制跑的速度，不宜太快。
教 学 内 容
组织教法和学练法
2 游戏：拍球比多
重点：原地运球的基本动作。
三 结束部分
1整队
2放松
3小结
4回收器材
教法：
1组织学生复习游戏的过程方法，重点提示原地运球的动作要领。
2组织学生分散练习定量运球，两人一组，相互数数，同时相互比试，看谁左右手各一次的定量运球总数累计多。
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上室内课要求
二 基本部分
1 体育常识：课堂常规
（1）什么是体育课课堂常规？
体育课课堂常规是体育课中师生共同遵守的基本规范和要求，是体育课的基本内容之一。它包括课前常规，上课常规，下课常规等几个方面。
（2）体育课课堂常规的主要内容：
①必须穿运动鞋上体育课。
②在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。
要求：精立式起跑练习，体会快速起动到自然加速跑的衔接过程。
2分组在有加速标志线的路段上进行从放松跑到逐渐加快跑的速度的练习。
3分组听信号，进行练习。
4教师提醒学生注意动作，反复体会加速的要领。
练习的队形：
×××××××× 加速 终
××××××××
○○○○○○○○
要求：做到“快 静 齐”
场 地 器 材
课 后 小 结
1 4~6根直线跑道
2 实心球4只
第 6 课
教
学
内
容
1跑：30米加速跑
2游戏：搬运接力
教
学
目
标
1学生能知道加速跑的要求与方法。
2能做到两臂前后摆动，用前脚掌着地，逐步加快跑的速度。
3能接受老师的指令，练习中不怕苦，不怕累。
4懂得游戏的方法，掌握搬运的技能，遵守游戏的规则。
三 结束部分
1整队
2放松
3小结
4回收器材
教法：
1教师讲解游戏的方法，规则及要求，重点演示搬运传递实心球的动作过程。
2分组尝试练习取放实心球的动作方法。
3组织学生分组比赛，教育学生要求稳，稳中才能求快。
游戏队形：
××××××××
××××××××
○○○○○○○○ 15~—~20米
○○○○○○○○
要求：做到“快 静 齐”
第 1 课
教
学
内
容
1 体育常识：课堂常规
2 室内活动：猜人入座
教
学
目
标
1 让学生了解体育课课堂常规的主要内容。
2 能与教师配合，完成本课的学习任务。
3 学生了解游戏名称和方法，通过分析，判断，能准确的猜出对方是谁。
4 能主动地参与游戏，并对游戏感兴趣。
教 学 内 容
组织教法和学练法
一 准备部分
1 上课，起立，师生相互问好
2 让学生知道体操队形中路，列的名称和站法。
3 学生能按教师的手势或者信号熟练的排好纵队和横队。
4 向解放军学习，能做到排队迅速，遵守纪律。
教 学 内 容
组织教法和学练法
一 准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求
3队列练习
稍息 立正
4准备活动：拍手操（第二套）
（1）伸展运动
△
教 学 内 容
组织教法和学练法
2 游戏：快快集合
重点：按教师的手势或口令熟练的排好纵队或横队。
三 结束部分
1整队
2放松
3小结
4回收器材
教法：
1教师请几个同学做助手，讲解体操队形中的路，列的名称和动作方法。
2在练习排纵队的基础上，带领学生进行变换方向，变换位置的成纵队，横队的“快快集合”的游戏。
3教师启发学生进行“跑向本队的小红旗”游戏。
教 学 内 容
组织教法和学练法
一 准备部分
1整队，检查人数，师生问好