《向前一步》
1.作为一名女性，若想在自己的天地里有一席之地，必须坚持两点：不抱怨，不退缩；同时做到三点：自信、睿智、温柔地对待。

2.女人内心的自我定位也常常让她们经历简报，如果不能做个“好”妈妈，首先跟她们过不去的是她们自己。

美国前国务卿奥尔布莱特曾说：“职场中的母亲都有一个名字，叫内疚。

”更有趣的是，女人也不肯轻易地放过其他女人。

“你这么忙一定没有时间陪孩子吧。

会不会难过？”这样的提问绝对是一个女人对另一个女人的道德审判。

3.不求完美，只求完整。

无论男女，都值得拥有独立而完整的人格和自我实现，这是生理的、心理的、事业的、情感的、物质的、精神的积累过程，需要慢慢地成长起来。

就如棵树，从一粒种子开始，渐渐拥有发达的根，茁壮的干，茂盛的枝叶，繁密的果实。

一年四季中有它不同的姿态，岁月里它有不同的承载，不能要求它同时拥有花朵和果实，但成长是它永恒地追求。

正如树的价值不能只用打多少家具来衡量，女人不应只是传宗接代的工具，或社会平等指标里的数字；她们的价值不是看她做到了什么职位，赚了多少钱，生了多少孩子，而是作为一个活生生的个体，是否拥有了充实丰盈的人生。

她应该不受内在或外在的干扰，并拥有自由选择的权利，无论这些选择是当总统还是作一名全职主妇，都值得尊敬和欣赏。

4.我认为真正的平等是，无论男人和女人，都拥有平等的机会获得个体自由从而得到全面的发展。

终有一天，无论是女人还是男人，都可以做真正的自己，拥有自由地选择权，实现自己的潜能，创造出最大的自我价值。

而这一天，就是男女共同的节日！
5.人们对男性抱有职业成就方面的期待，对女性的期待则是可有可无－－更糟糕的是，“她很有抱负”这句话在我们的文化里并不是一句赞美之言。

积极进取、作风强硬的女性违反了那些关于社会“可接受行为”的不成文规则。

男性的进取、强大、成功会不断地受到人们的称赞、喝彩，表现出相同特点的女性却常常受到社会的惩罚。

这意味着，女性在获得成就的同时，都要付出一定的代价。

6.童年时期就被灌输的固有模式会随着我们的成长进一步的被强化，并成为自我实现的预言。

大多数的领导者角色都由男性担当，所以女性也不指望获得这样的角色，这也是她们没有成为领导者的原因之一。

薪酬问题也是一样，男性挣得比女性多，所以人们对女性薪酬的期望值也更低。

事实的确如此，把问题往复杂了说，这就是“成见威胁”。

社会科学家们已经注意到，当一个群体的成员形成一种负面的囿有认知后，他们可能更倾向于按照这种认知行动。

比如，人
们会带有成见地认为，男孩在数学和理科领域比女孩更擅长。

当在一场数学或理科科目考试前被提醒了自己的性别时，哪怕只是在试卷上方加上“男”或“女”的性别选项，女孩的考试成绩就会变差，而男孩的成绩却不会有什么变化。

学习计算机科学的女孩如此稀少，成见威胁也是重要原因之一。

事实证明，各种成见都无一例外地会自我强化，从“白人跳不高”到“亚洲学生在学业上表现更好”等。

7.如果没有恐惧，女性就能自由地追求职业生涯的成功以及个人生活的幸福，并且能够自由地选择前者或后者，甚至是两者兼顾。

8.当我刚起步时，我拒绝过很多机会，因为当时我想“我这个水平还胜任不了这项工作”或是“我对这个领域还不了解”。

现在回想起来，在某个特定时期，迅速学习并做出成绩的能力才是最重要的。

如今我常跟别人提到，当你找到你的下一个目标时，其实没有所谓的完全合适的时机。

你得主动抓住机会，创造一个适合自己的机会，而不是一味地拒绝。

学习能力是一个领导者必须具备的重要的特质。

9.我们根植于文化的传统观念，将男性于领袖特质相关联，将女性与抚育特质相关联，并且让女性处于一个两难的境地。

我们不仅相信女性充当的是抚育者的角色，还相信这是她们首要的角色。

当一个女人做了某些事情显示出她最突出的特质不是亲和力，就会给人带来负面印象，让其他人感觉不舒服。

10.当选择一份工作时只有一个标准是重要的，就是它是否能让你快速成长。

当公司快速发展时，要做的事情就会多到人手不够；而当公司发展放缓甚至停滞时，就会人浮于事；公司里开始勾心斗角时，其发展也会停滞，每个人都会动摇。

如果有人邀请你上一艘火箭，你不要问上去之后从哪儿，你只要上去就可以了。

11.女性回避拓展性工作，不愿担任领导者角色的另一个原因是，她们过于担心自己不具备承担新任务所需要的技能。

这完全可能成为一种自我实现的预言，因为任何工作都需要一定的能力。

惠普公司内部的一项报告揭示，女性只有在认为自己100%符合条件的时候才会公开申请职位，但男性只要觉得自己有60%的条件符合就会对工作邀请作出回应。

这个差异产生了巨大的连锁反应。

女性需要转变思路，不要总说“我还没准备好”，而要去想“我想做，而且我可以边学边做”。

12.皇冠综合征：女性都期望“如果自己工作表现良好的话，别人就一定会注意到并为她们戴上皇冠”。

13.接受风险，选择成长，挑战自我，在应该晋升的时候主动争取更高的职位（当然，一定要面带微笑），这些都是自我职业管理的重要内容。

14.放弃自己力量最常见的方式，就是认为自己毫无力量。

15.做到真诚地交流并不容易，但它是家庭和睦、工作高效的基础。

然而，人们有时为了保护自己或别人，通常不会坦率直言。

这种过于谨慎、患得患失的态度会不断引发各种各样的弊端，比如问题得不到解决，日积月累的埋怨、不公平的晋升等。

这些情况的出现正是因为我们很少有勇气去讲真话。

16.交流的最佳效果来自谈吐得体且态度真诚，其关键点在于你不需要直愣愣地冒出大实话，而是适当修饰后的真诚表达。

17.有效沟通的起点在于明白“我有我见（我的道理），他有他见（他的道理）”。

绝对的真理几乎是不存在的，所以那些坚信自己的话就是真理的人实际上就是不让别人讲话。

当我们承认自己对事物的看法有局限性，就是以一种温和的方式分享他人的意见。

第一人称“我”通常会让意见的表达更积极。

比较以下两句话：（1）“你从不认真考虑我的建议。

”（2）“写给你的四封邮件你都没回复，我秀失望。

这让我觉得我的建议对你来说不是太重要，真是这样吗？”前一句会立刻让对方辩解性地回应：“不是这样的！”否定后一句则要困难得多。

由此看来，前一句引发的是异议，而后一句引发的是讨论。

18.重复对方的观点可以把分歧明晰化，这是解决问题的第一步。

我们都希望别人能认真听自己说话，当我们表现出自己正在专心倾听的态度，就会慢慢变成更好的倾听者。

19.分享自己的情绪，能够帮助我们建立更深层的人际关系。

工作的积极性源自我们对事情的关注度，也源自对他人的关心。

为了做到真正关心别人，我们必须理解他们－－理解他们喜欢什么、不喜欢什么，理解他们的感觉和想法。

不管男人还是女人，在做决定时都会受到情绪的驱使。

承认情绪的作用，去面对它、接纳它，这会让我们更好的工作，建立更顺畅的人际关系。

20.一个人升格为家长之后的反应很难预测，但我们很容易看到社会对他们的期待。

当一对夫妇宣布有了孩子以后，每个人都会对男人说“恭喜”，对女人则会说“恭喜啊！不过你对工作有什么打算？”人们普遍认为养育孩子就应该是女人的责任。

21.学者和政治家（通常是男性）常常宣称做母亲是人生中最重要也是最困难的工作，是的，那些从职场中退出的女性也为此付出了巨大的代价。

22.当女性需要在工作上发愤图强时，男性就需要在家里发挥更大的作用。

我看过很多女人由于太有控制欲或过于挑剔，结果无意中打击了男人分担家务的积极性。

社会科学家把这种现象称为“固守母职”，意思就是说：“天哪，你这样做不对，放着我来！”所有涉及孩子的事，父亲都会唯母亲马首是瞻，这就给了母亲极大的权力来鼓励或是阻止父亲的介
入。

如果她总像个看门人似的，不愿意“放权”，甚至还质疑丈夫的努力，那么他就会越做越少。

23.让他自己尝试去做，久而久之，他就会了解正确的方法。

但如果被迫按照你的方式来，那么很快所有的事情都歹你自己动手。

24.女人在给另一半分配或暗示任务时有种常见的心理，这往往导致事与愿违：她总认为自己是在下命令。

当然这是理论上是没错，但分担责任应该是双方共同的事，否则对其中一个人来说，就很容易感觉是在帮对方的忙而不是在尽自己的一份力。

25.由于资源的稀缺，没有人能“拥有一切”。

26.成功，是为自己作出最好的选择，并且接受它们。

27.女人和男人都要放下负罪感，即使时间在一分一秒地流逝。

其中的奥秘就在于没什么奥秘－－带着你已拥有的，尽可能地去努力。

28.每份工作都会要求做出某种牺牲，关键在于避免不必要的牺牲，这在企业文化要求我们必须全心投入时变得尤为困难。

29.每个人都爱看热闹，而且尤其爱看女人之间的热闹。

媒体会无休止地报道女性之间如何互相攻击，以便让公众的注意力远离真正的问题本身。

当争论双方变成了“她”和“她”时，我们都输了。

30.社会财富从来都不是被分配的，而是需要人们去主动获取。