须跑得更快！
第三篇：坚持与拼搏
在为实现目标而奋斗的过 程中，必将遇到很多困难 和阻挠，拼搏与坚持将成 为行动的主旋律。
坚持是人生第一竞争力
我们来看一位美国诗人曾经写的一首名为《坚持》的诗
世界上没有什么能代替坚持； 才能不能，没有什么比有才能的失败者更常见； 天赋不能，没有发挥作用的天赋跟没有天赋一样； 光有教育也不能代替坚持，世界上到处都是受过教育的无能之辈； 而坚持和决心结合在一起，就是战无不胜的力量； 因此，坚持的力量是生命中最宝贵的资本，是引导我们成功的无价之宝； 还有什么能代替坚持呢？ 唯有坚持才是我们第一力量，是我们可贵的精神武器； 作为过程它所向无敌，攻无不克； 我们只要真诚、只要认真、只要坚持，定能如愿。
的远大目标分解成若干个小目标，再循序渐 进地去实现它们。我认为这样做的方式，不 失为是一种智慧之举。
我相信，面临高考，任何 人都希望考出一个好成绩。 这就是我们现极端的目标， 那么应当如何实现这个目 标呢？
借鉴那个运动员的智慧，我们可以将 这个目标分成几步，例如：
每月将总分提高多少， 每天学习几个知识点，等等……
只要努力,一切皆有可能； 相信自已,终能创造奇迹 。
与其临渊羡鱼，不如退而结网。
空想是无法实现目标的， 我们必须拿出实际行动。
狮子和羚羊的家教
每天，当太阳升起来的时候，非洲大草原上的动 物们就开始奔跑了。狮子妈妈在教育自己的孩子：“孩子， 你必须跑得再快一点，再快一点，你要是跑不过最慢的羚 羊，你就会活活地饿死。”在另外一个场地上，羚羊妈妈 也在教育自己的孩子：“孩子，你必须跑得再快一点，再 快一点，如果你不能比跑得最快的狮子还要快，那你就 肯定会被他们吃掉。”
记住：
再高的山峰都是一步一步攀登上去的
用坚强做双翅膀 勇敢就是种锋芒 逆风也要飞翔 梦想是最好的信仰 把希望化成力量 让奇迹从天而降 快乐才能分享 梦想就开始发亮
放飞梦想 抹去悲伤 拥抱暖阳 让笑容留在脸上 放飞梦想 点亮希望 重新登场 做个潇洒的亮相
把希望化成力量 让奇迹从天而降 快乐才能分享 梦想就开始发亮 放飞梦想 抹去悲伤 拥抱暖阳 让笑容留在脸上 放飞梦想 点亮希望 重新登场 做个潇洒的亮相 放飞梦想 大声歌唱 挑战自我 让自己足够坚强 放飞梦想 青春绽放 梦想就在 不远的前方
高三4班：
励志高三主题班会
“以梦为马，锐意进取”
高三是走向成熟的必经 之路，是痛苦，是欢乐 全在于一念之间。
பைடு நூலகம்
• 在高三，将意味着我们承担太多责任， 我们背负太多压力。仿佛青春的美好 离我们太遥远，仿佛人生的闲适我们 都无法享受。其实，人生的高度是需 要一步步积累的，时光会不紧不慢的 向前走，永不复返。当年华不再，当 我们回首往事，一个用自己双手创造 的充满拼搏、上进与收获的青春会比 一段闲适享乐的却毫无收获的时光更 值得欣慰与回味。就像荆棘鸟里说的 “一切美好的事物都是用难以想象的 代价去换取”。
龄 可 达
上 寿 命 最
70
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黄蕴瑶， 24岁，是中国香港著名自 行车女将，香港自行车世 界冠军第一人。曾于2008 年世界杯丹麦站场地记分 赛夺冠，素有“女版黄金 宝”之称，亦是广州亚运 会场地自行车女子计分比 赛的金牌热门之一。在广 州亚运会上带伤坚持比赛， 并夺得银牌。
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杨孟衡
从上面的故事中，你受到什么启发？
我们应当如何确立目标？
首先，目标的确立必须立足于实际。只有实实 在在的目标，才能让你踏踏实实地去奋斗、去实 现它。其次，目标的确立也不能太远、不宜过高， 必须是可望又可及才好。总而言之，目标的确立， 既要超越现实，又要贴近生活。 也许我们会有疑问：我们的目标确立了，那么 怎样才能保证目标得以实现呢？在这里，我只能 给你们提供一个仅供参考的方法——把自己确立
在书桌前写下一段文字‘2000年X月X日， 高考倒计时X天。我要拼！我要创造奇 迹！实现我生命中的伟大转折！’‛
“就这样，我的高考倒计时开始运转。 为了达到目的，熬到半夜是常有的事， 第二天五点照常起床。为了能准时起床， 我每晚睡前都把闹钟放在枕边，并在床 边放一盆洗脸的凉水，这样就避免了 ‘闹钟一响就关上，倒头一觉到天亮， 醒来之后好心痛’的习惯。”
行百里者半九十，我们每个人在通往理想的征途中， 必须要正视困难，每天在困难中前行；很多时候，还要正 确对待失败，失败只是暂时尚未成功，失败是成功的阶梯， 尤其是高三学习要在每次的考试中学会反思，才能凝结各 种答题的经验和技巧，把平时的考试当作大考严阵以待， 把未来的高考当作平时检测，放手一搏；唯有如此，在你 人生的奋斗历程中才会迎来荷香满塘。 越是接近顶峰，越是困难重重。拿破仑有句名言： ‚当最困难的时候，就是离成功不远了。‛ 我们高三学 子在紧张的备考中，要胸怀自己的目标，凭每日细小的进 步和成功去构筑高考的辉煌，牛步虽迟，久行可以之千里！ 要学会欲挫弥坚，要学会悦纳自己，激励自己，不懈前行！
“ 回想起来我付出了很多，起初那种感 觉就像自己割自己的肉，别提多难受了， 但是后来慢慢进入状态之后，我感觉自 己浑身充满了力量，可以战胜一切的力 量，当我感觉到自己慢慢变化时，那时 心情很甜。”
一所顶多只考10名的普通中学的学 生，竟在251天的时间创造了 一个伟大 的奇迹，考上了清华大学。让我想起了 一句话：
成功，往往在于你再多坚持一点点。也 许是一年，也许只是一秒钟，你的生命 便能得到升华，你的命运便能产生质变。 如果说梦想是一片纯净湛蓝的天空， 那么拼搏便是指向这片天空的利箭。要 想抵达梦想，就需要利箭的不懈向前。 逼近一点点，不仅是彩虹的美丽，更是 一种生命的奇迹！！
如果一件工作别人可以在1个小时内轻 松完成，而你却需要三个小时，那么你就 每天拿出三个小时来完成这件工作直到你 熟练为止。也许起点上你会输给别人，但 是没有人知道谁能够支撑到最后，在付出 了极大的努力后，最终赢得比赛的会是你， 无论是工作还是学习。
下面我们看几个例子
面对面：李中 华
当老鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，无 老鹰首先用它的喙击打岩石，直到完 要活那么长的寿命，它在 40 150 天漫长的操练 我们必须把对学习不利的习惯，懒散的习惯， 法有效地抓住猎物。 它的啄变得又长又弯， 在我们的生命中，有时候我们必须做出困难 它会用新长出的喙把指甲一根一 岁 它 长 老 全脱落。然后静静地等候新的喙长出 岁时必须做出困难却重要的 统统改掉 !使我们可以重新飞翔。 几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重，因 它必须很努力地飞到山顶 的决定。开始一个更新的过程。正象我们的 根的拔出来 。 一 的 鹰 来。 5个月以后，新的羽毛 只要我们愿意放下旧的包袱，愿意锻炼培养 为它的羽毛长得又浓又厚。使得飞翔十分吃 在悬崖上筑巢。停留在那里，不得飞翔 决定 高考备考 , 我们必须经常的反思 , 向高考看齐 . 生 鸟 是 当新的指甲长出来后，它们便把 好的习惯，我们就能发挥我们的潜能，创造 力。 长出来了。 以高考的要求来进行复习 .不断的改进提高. 的 类 世 羽毛一根一根的拔掉。 新的未来 ! 它只有两种选择 : 重新 等死，或经过一个十 老鹰开始飞翔。 年 界 分痛苦的更新过程 得力再过30年的岁月！
云南省宜良一中2010届，242班学生。他7岁 时因高压线电击失去双臂，成为高位截肢残疾人。 但却凭借自己的努力，成为2010年高考云南省昆 明宜良县文科状元（594分），以全省前60名的 傲人成绩被中山大学翻译学院英语翻译专业录取。 疯狂英语创始人李阳称赞他是“无臂小李阳”。
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刘伟
“断臂钢琴师”、音乐人。一句人生 感悟“我的人生中只有两条路，要么 赶紧死，要么精彩地活着！”被广为 传颂，坚韧不拔、积极乐观的精神感 动了全世界，外媒争相报道，成为世 人心中新一代的“精神偶像”。10岁 时因触电意外失去双臂，12岁学习游 泳， 14岁获得全国游泳冠军，16岁学 习打字， 19岁自学钢琴，仅用一年即 可弹奏出相当于手弹钢琴业余4级水平 的钢琴曲《梦中的婚礼》。2008年， 与刘德华共同为奥运加油，合作歌曲 《天意》。2010年，摘得东方卫视第 一季《中国达人秀China’s Got Talent》
马拉松运动员成功的故事 这个故事的主人公是一位名叫山田本一的日本马拉松运动员。 这是一位个子矮小的运动员，但就是这样一位身材矮小的运动员却 曾经在1984年和1986年度的世界马拉松邀请赛上，两次荣获世界 冠军。当记者问及他为什么能够取得成功的原因时，他说自己完全 是凭借智慧战胜对手的。众所周知，马拉松赛是体力和耐力的运动， 只要身体素质好又有耐性就有希望夺冠，爆发力和速度都在其次， 而说用智慧取胜确实有点勉强。因而，山田本一的“智慧之说”一 出口，媒体就认为他是在故弄玄虚。 直到十年之后，这个谜底才在山田本一的自传里解开。他在自 传中这样写道：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看 一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行； 第二标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到 赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标 冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。 40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起 初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40公里外终点线的那 面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥
高三，是人一生中相当重要的一 个阶段，我们的高三不能平庸， 不能碌碌无为。
我们要走过充实的高三； 我们要走过精彩的高三；
我们要走过一个当我们头发花白 时回首往事不会后悔和遗憾的高 三。
第一篇： 梦想与目标
实现梦想首先要有目标
心向着目标前进的人， 整个世界都会给他让 路！
-----爱默生
• 自古有言：凡事预则立，不预则废。也 就是说，做任何事都必须要有一个明确 的计划和目标，才能把事做好。现在你 们正值的美好的花季，也是一个确立人 生目标的最佳年龄。 • 正处于人生最重要阶段的我们，更应该 在心中谋划一下自己的未来。