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专题整合
【学习力-学习方法】
优秀同龄人的陪伴 让你的青春少走弯路 -6-
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小案例—哪个是你
忙忙叨叨，起早贪黑， 上课认真，笔记认真， 小A 就是成绩不咋地……
好像天天在玩， 上课没事儿还调皮气老师， 笔记有时让人看不懂， 但一考试就挺好…… 小B
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专题整合
目 录/contents
正常植株
单倍体植株
可育
高度不育,秋水仙素处理后 可育
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知识网络
专题应用
【例题】 下列关于菊花组织培养技术与月季花药培养技术的叙 述,错误的是( )
A.两者的培养基配制方法、无菌技术及接种操作等基本相同 B.花药培养的选材很重要,需选择适宜时期的花蕾 C.若某二倍体植物同时进行这两项技术,结果都能得到纯种 D.前者是后者操作的基础 解析:植物组织培养得到的植株基因型与母本一致,若母本是杂 合子,得到的植株也是杂合子。 答案:C
完全未开放的花蕾(花粉粒)
体细胞
生殖细胞
无性生殖 每日用日光灯照射 12 h
有性生殖 开始不需要光照,幼小植株 形成后需要光照
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知识网络
专题应用
操作 流程
培养 结果
可育性
菊花的组织培养
月季的花药培养
制备 MS 固体培养基 选材→材料消毒→接种和培 →外植体消毒→接种 养→鉴定和筛选→移栽→栽 →培养→移栽→栽培 培
1 第一遍知道大概说了什么就行； 2 第二遍知道哪块是重点； 3 第三遍可以做出一些判断。
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高效学习逻辑思维
事实知识（know--what）：知道是什么的知识， 主要叙述事实方面的知识； 原理知识（know--why）：知道为什么的知识， 主要是自然原理和规律方面的知识； 技能知识（know--how）：知道怎么做的知识， 主要是对某些事物的技能和能力； 人力知识（know--who）：知道是谁的知识， 主要是谁知道以及谁知道如何做某些事的能力；
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超级记忆法-记忆规律
TIP1：我们可以选择记忆的黄金时段——睡前和醒后！ TIP2：可以在每天睡觉之前复习今天或之前学过的知识，由于不受后摄抑制的 影响，更容易储存记忆信息，由短时记忆转变为长时记忆。
如何利用规律实现更好记忆呢？
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超级记忆法-记忆规律
TIP3：另外，还有研究表明，记忆在我们的睡眠过程中也并未停止，我们的大 脑会归纳、整理、编码、储存我们刚接收的信息。所以，睡前的这段时间可是 非常宝贵的，不要全部用来玩手机哦~ TIP4：早晨起床后，由于不受前摄抑制的影响，我们可以记忆一些新的内容或 者复习一下昨晚的内容，那么会让你记忆犹新。
方向
资料
筛选
认知
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高效学习模型-学习的完整过程
消化
固化
模式
拓展
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小思考
TIP1：听懂看到≈认知获取； TIP2：什么叫认知获取：知道一些概念、过程、信息、现象、方法，知道它们 大概可以用来解决什么问题，而这些东西过去你都不知道； TIP3：认知获取是学习的开始，而不是结束。
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超级记忆法--场景法
人教版七年级上册Unit4 Where‘s my backpack？
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超级记忆法-记忆方法
TIP1：在使用场景记忆法时，我们可以多使用自己熟悉的场景（如日常自己的 卧室、平时上课的教室等等），这样记忆起来更加轻松； TIP2：在场景中记忆时，可以适当采用一些顺序，比如上面例子中从上到下、 从左到右、从远到近等顺序记忆会比杂乱无序乱记效果更好。
Know--X分类法
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费曼学习法--实操
第二步 根据参考，复述你所获得的主要内容
（二） 根 据 参 考 复 述
1.参照教材、辅导书或笔记复述主要内容； 2.复述并不是照着读出来或死记硬背，而是用自己的话去理解 ，想象如果你要把这个讲给别人听，你会怎样讲。 就像你按照前面的步骤对定于从句的理解是“定语部分是个从句”，就没必要死记 硬背“在复合句中，修饰某一名词或代词的从句叫做定语从句”这个概念。
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费曼学习法--实操
第五步 反思总结
（五） 反 思 总 结
1.反思你前面哪个步骤停留时间最长； 2.总结是什么原因造成的 （是之前相关知识基础不牢固 还是这次的某个概念自己理解错了）； 3.反思你思考的时候在哪里卡住了， 着重这个地方，再次理解。
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费曼学习法--实操
第六步 实践检验
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超级记忆法-记忆方法
TIP1：NPC代入，把自己想成其中的人物，会让自己的记忆过程更加有趣 （比如你穿越回去，成为了岳飞的母亲，你会在什么背景下怀着怎样的心情在 背上刺下“精忠报国”四个字）； TIP2：越夸张越搞笑，越有助于刺激我们的大脑，帮助我们记忆，所以不妨在 编故事时，让自己脑洞大开，尝试夸张怪诞些~
为啥总是听懂了， 但不会做，做不好？
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高效学习模型-内外脑模型
2
内脑-思考内化
思维导图&超级记忆法&amamp;笔记体系
内外脑高效学习模型
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专题整合
超级记忆法
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专题整合
超级记忆法-记忆规律
记忆前
选择记忆的黄金时段 前摄抑制：可以理解为先进入大脑的信息抑制了后进 入大脑的信息 后摄抑制：可以理解为因为接受了新的内容，而把前 面看过的忘记了
如何利用规律实现更好记忆呢？
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专题整合
超级记忆法-记忆规律
第四个记忆周期是 1天 第五个记忆周期是 2天 第六个记忆周期是 4天 第七个记忆周期是 7天 第八个记忆周期是15天 这五个记忆周期属于长期记忆的范畴。 所以我们可以选择这样的时间进行记忆的巩固，可以记得更扎实。
如何利用规律实现更好记忆呢？
身体记忆法小妙招
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超级记忆法--故事法
• 鲁迅本名：周树人
• 主要作品：《阿Q正传》
、《药》、
、
• 《狂人日记》、《呐喊》
、《孔乙己》
• 《故乡》、《社戏》、《 祝福》。
• 阿Q吃错了药，发狂地喊 着孔乙己去他 的故乡看社戏 ，没想到撞树上了，我们 祝 福他身体早日康复。
（图片来自网络）
场景记忆法小妙招
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超级记忆法--身体法
1. 头--神经系统 2. 眼睛--循环系统 3. 鼻子--呼吸系统 4. 嘴巴--内分泌系统 5. 手--运动系统 6. 胸口--消化系统 7. 肚子--泌尿系统 8. 腿--生殖系统
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超级记忆法-记忆方法
TIP1：在使用身体记忆法时，可以与前面提到过的五感法结合起来，比如产生 一些听觉、视觉、触觉、嗅觉、味觉，记忆印象会更加深刻； TIP2：采用一些怪诞夸张的方法，比如上面例子中腿上面生长出了很多植物， 正常在我们常识中不可能发生的事情，会让我们印象更深。
1. 什么是学习力 2. 高效学习模型 3. 超级记忆法 4. 费曼学习法
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什么是学习力
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专题整合
什么是学习力-你遇到这些问题了吗
总是 比别人 学得慢
一看就懂 一做就错 看得懂，但不会做
总是 比别人学得差 不会举一反三
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专题整合
什么是学习力-含义
管理知识的能力 （利用现有知识
如何利用规律实现更好记忆呢？
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专题整合
超级记忆法-记忆规律
记忆中
选择恰当的记忆数量 魔力之七：美国心理学家约翰·米勒曾对短时记忆的广 度进行过比较精准的测定：通常情况下一个人的记忆 广度为7±2项内容。
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超级记忆法-记忆规律
TIP1：我们可以选择恰当的记忆数量——7组之内！ TIP2：很多我们觉得比较容易背的古诗词，大多不超过七个字，很大程度上也 是因为在“魔力之七”范围内的缘故。我们可以把要记忆的内容拆解组合控制 在7组之内（每一组不代表只有一个字哦，这7组中的每一组容量可适当加大）。 TIP3：比如我们记忆一个手机号码18820568803，如果一个一组的记忆，我 们就要记11组，而如果我们拆解一下，按照188-2056-8803，我们就只需要 记忆3组就可以了，记忆效率也会大大提高。
专题整合
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专题整合
知识网络
专题应用
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知识网络
专题应用
菊花组织培养与月季花药培养的比较
理论依据 基本过程 影响因素
材料选取
外植体 类型 生殖方式 光照 状况
菊花的组织培养
月季的花药培养
植物细胞的全能性
脱分化→再分化
选材、营养、激素、pH、温度、光照等
植株茎上部新萌生的 侧枝(体细胞)
3.这个步骤可以使用思维导图或流程图，可以更好加深自己的理解哦~
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专题整合
费曼学习法--实操
第三步 没有任何参考的情况下，仅靠大脑，复述你所获得的主要内容
（三） 仅 靠 大 脑 复 述
1.与上一步不同的是，这一步不能有任何参考， 合上你的书本、笔记等，看看此时你的大脑里还剩下了什么； 2.仅凭记忆，如果可以复述很多，说明掌握状况还可以； 3.如果一合上书，就连关系词有哪些都想不起来了， 说明还没有掌握，需要继续回顾。
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高效学习使用技巧
做个便利贴 男孩/女孩
建立 仪式感
建立营造 自律圈
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