往返接力跑教案
5、个别辅导和集体讲解相结合
巡视、观察练习
及时反馈,引导、归纳总结,适时反馈、评点
要求:
1、学生认真观看教师示范,了解正确的动作,指导传接棒技术和方法
2、模仿教师动作试握棒
3、学生两人一组进行练习,并在练习中体会教师提出来的问题
4、练习后回答教师的提问:同学之间要学会合作、配合好,传接棒技术要正确等等
4、输的队员原地下蹲起10次。
要求:1、认真听讲,明确要求和规则。每位同学都积极的参加比赛。
2、相互配和默契尊重他人,相互鼓励和加油,渲染拼搏精神。
3、比赛中注意安全!
4、积极进取,胜不骄,败不馁。
组织:
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
要求:
1.队伍整齐。
2.放松时轻松、愉快。
《往返接力跑》教学设计
课题
1.立棒式传接棒方法
2.往返接力跑比赛
重点
难点
1.立棒式传接棒方法
2.传接棒的时机
课
的
任
务
1、知识与技能:学习立棒式传接棒方法,通过接力跑,正确掌握立棒式传接棒动作要领,掌握动作方法动作技能技巧。
2、过程与方法:通过分组法、游戏法、比赛法,提高学生兴趣。
3、情感态度与价值观:提高学生合作交流,培养团体协作和集体主义精神,增强责任感。
组织:
○○○○○○→→→→→→→→→☆
○○○○○○→→→→→→→→→☆
○○○○○○→→→→→→→→→☆
○○○○○○→→→→→→→→→☆
教法:
1、讲解迎面接力的规则及要求,用简单语言调动学生的积极性。让每一位同学都参与到接力比赛中去。
2、教师在旁边注意观察,不断的给学生加油、助威。
3、在接力比赛中,学生要注意安全,避免不必要事故的发生。
6、归还器材
23分
8分
5分
2 至 3 次
1次
组织:○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
○○○○○○○○
○○○○○○○○
教法:
(一)1、教师讲解示范立棒式传接棒的方法,找一学生配合
2、指导学生分组(原地、走、慢跑)
3、教师观察学生动作,对于个别给予指导和纠正
4、教师观看后对学生进行提问:“成功的迎面接力跑主要取决于哪些因素?”
⑤弓步压腿
⑥膝绕环
⑦踝、腕关节活动
2分
5分
4 × 8
拍
组织:
1.学生成四路纵队进行慢跑 练习。
2.学生成四列横队体操队形 站立。
要求:
1.慢跑时队伍要保持整齐、 安静。
2.做徒手操时动作规范、有 力。
基
本
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
一、往返接力跑
(一)立棒式传接棒技术教学
(二)原地立棒式传接棒练习
(三)慢速行进间立棒式传接棒练习
结构
教学内容
运动量
组织、要求Biblioteka 时间次数开始
部
分
1、体育委员整队,报告上课人数; 2、师生问好,考勤;
3、宣布本节课内容、任务;
4、检查、整理服装;
5、安排见习生。
2分
组织:
四列横队
要求:
1.队伍整齐、安静。 2.认真听讲。
准
备
部
分
1、慢跑200—400米
2、徒手操:
1扩胸运动
②振臂运动
③体转运动
④腹背运动
(四)快速行进间立棒式传接棒练习
二.往返接力跑比赛方法:
接棒人站在起跑线后,右手前伸准
备接棒。传棒人以右手将棒竖起,
传给接棒人,接棒人接棒后,迅速
向前跑,以此类推。
要求:
a.传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。
b.严格遵守纪律,遵守规则。
1、集合整队
2、放松练习
3、课后小结
4、布置作业
5、师生道别
《蹲踞式起跑》教学设计
城市第二初级中学