（1）进入126邮箱后，点击通讯录，会看到所有的通讯联系人。

右面的窗格中有一个“更多”按钮。

点一下。

（2）单击后，出现一个下拉框，选择“导出全部通讯录”。

然后，它会让你选择导出的格式：选择.CSV。

然后选择编码：有两种分别是utf8和gb2312。

然后，选择确定就可以了。

（是一个名为address.csv的文件。

放在哪里的话，你自己找一下，应该没问题吧）
（3）在这里打开outlook。

然后“文件”菜单——“导入和导出”，会弹出一个“导入和导出向导”对话框。

（4）选择“从另一个程序或文件导入”，然后，“下一步”。

（5）再选择“逗号分隔的值（windows）”,"下一步"。

（6）出现了“导入文件”对话框，单击“浏览”按钮，选择在第2步时从126邮箱导出的文件。

然后，单击“下一步”。

这是会出现一个对话框，这个对话框是要你选择文件导入outlook中的位置。

无疑，选择“Contacts(也就是联系人)”，然后下一步。

弹出下一个对话框。

下面这一步要注意。

（7）在左面的框中，点选《将“address.csv”导入下列文件夹：....》复选框。

会弹出一个“映射自定义字段”对话框（这里可能会出现问题就是：这个对话框里的一些字段都是乱码。

如果出现这个问题，就表示你的第2步出了问题，也就是在你选择编码方式的时候出了错误，在126邮箱里重新导出一遍就行了，将编码方式换一下就OK了。

）。

直接点击确定就可以。

（8）然后单击“完成”。

回到outlook，发现126的通讯录，已经到了outlook的联系人了。

呵呵，终于完成，采纳哈。