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小学三年级前滚翻教案
教学目标
内容
程 序
时间
准
备 部
5’~6’
分
1、 认知目标：使 90%的学生初步理解前
滚翻和原地高抬腿跑的方法。
2、 技能目标：使 85－90%的学生初步学
会前滚翻和原地高抬腿跑的技术动
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前滚翻 组织：
教学重点： 提臀、
教学步骤：
低头、蹬 腿、团身的
1、 尝 试 性 前
基 12’~13’ 协调配合
滚动 教学要求：大胆尝试、
教学难点：
积极探索 2、 示 范 后 再
本
头 着垫
顶
情互礼感让教育：互帮互助、相尝试
3、 利 用 手
教学要求：轻松自然
帕，自行 设计动作
练习。
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场地与器材 垫子 16 块 手帕 32 块 原地高抬腿挂图 1 幅 小黑板 1 块 录音机 1 台
3、 要 点 提 示
原 地 高 抬 组织：
后再尝试
腿跑
部
14’~15’
动作规格： 上体正
直，
大腿高
抬。
分
教学重点：
摆动腿
高抬
4、 教1、强听学化步名练骤称习：，： 下用颌想夹象 来手 设计动 帕作翻。
5、 2、小看 试组。挂互图 尝评 3、练膝 练习习触。掌 心 6、 4、教逐师渐讲抬评高
教学难点： 蹬地
腿充分伸
教极情思学感考要教求育：：仔团细结观协察作、、5、积力膝 习 看 练。习示的。范
练 再
直 1、 舞蹈
争上游 组织：
6、 互 评 练 习。
结 束 部 分
4’~5’
《小白 船》 2、 常规 小结 布置作 业 整理器 材与场 地
围成圆形队伍
教7、学高步抬骤腿：跑
1、 讲接 解力 方游
法戏、。要求
2、 跟我做
3、 小 兔 称 2、学生自行设计动作
子
3、集体进行评
4、 小 青 议
蛙 情感教育：提出主题，学
生积极思考，大胆创新
二、青蛙回 教学步骤：1、提出主题。
家
2、学生自行设计。
3、 群体自练。4、相
互评议。
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预计生理负荷 预计练习密度：40%左右 预计平均心率： 130~145 次/分 预计最高心率： 150~170 次/分
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作，促进力量、柔韧、协调等素质
的发展。
3、 情感目标：激发学生的创新欲望，
培养学生克服困难，积极上进的品
质和团结协作的集体主义精神。
1、前滚翻； 2、过障碍
内
容
组织教法 与要求
一、 模 仿 组织：
动物
走：
＋＋＋＋＋＋
1、 小 鸭 ＋＋＋＋
子
＋＋＋＋＋＋
2、 小 猴 ＋＋＋＋
子 教学步骤：1、提出动物名