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肾功能强大的表现【养生小知识】

肾功能强大的表现
文章导读
肾功能的强弱对我们的生活和健康造成的影响是很大的,肾功能弱的情况比如
肾虚,不仅会导致精神萎靡,而且还会造成体弱多病。

就是因为肾功能的重要性,我们必须对自己身体情况有所认识,知道肾功能强大的表现,一旦有异常及时调整。

那么,肾功
能强大的表现有哪些?
一、头发乌黑,体毛浓密
《黄帝内经》中记载“丈夫八岁,肾气实,发长齿更。

”中医认为,一个人的肾功能强壮,他的头发和体毛都很旺盛。

发为肾之华、发为血之余,头发黑不黑、是否润泽与肾有关,
肾藏精,其华在发,发的营养来源于血,但其生机根本还在于肾,肾不好,头发会早发白、失去光泽,并且出现脱发。

头发黑亮润泽、不易脱落都在说明肾气足。

二、记忆力好
肾精也养大脑。

因此肾不好可能会出现经常忘事、反应迟钝等现象。

三、皮肤好
肾好的人才能青春常驻,并延缓衰老。

否则,人会显得苍老,皮肤也暗淡没有光泽,
眼眶发黑,眼袋严重。

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