幼儿园教案
我爱睡午觉
小班艺术&健康
活动目标
●知道午睡的好处，养成每天午睡的好习惯。

●知道午睡时不吵不闹，不做小动作，逐步养成午睡时的良好习惯。

●学唱歌曲《十二点钟静悄悄》。

活动准备
●课件准备：“午睡啦”图片；《十二点钟静悄悄》歌曲音频及伴奏；
《十二点钟静悄悄》图谱。

活动过程
●出示图片“午睡啦”，引导幼儿了解睡午觉的好处。

1.鼓励幼儿大胆猜测，激发兴趣。

——滴答滴答，中午12点钟了，教室里为什么静悄悄的？猜一猜小伙伴们在做什么呢？
——大家有睡午觉的习惯吗？
2.组织幼儿讨论，引导幼儿了解睡午觉的好处。

——为什么小朋友每天中午都要睡午觉？
——睡午觉有什么好处？
小结：原来中午12点钟是午休时间，到处静悄悄，小朋友们都躺在床上睡午觉了。

睡午觉可以让人的大脑和身体得到放松与休息。

睡了午。