3
掷 远
通过各种方式的掷远游戏、比赛，进一步体验投掷的乐趣
自选目标自主练习
小组游戏、比赛
集体游戏、比赛
1
沙包游戏
学会1—2种沙包游戏，并在游戏中体验合作的快乐
射击
快快躲闪
2
掷球游戏
学会不同种类的投掷游戏，体验投掷乐趣
有趣的地滚球
炸雕堡
3
自主游戏
能通过小组合作创编出一种投掷游戏，并能大胆演示
小组合作创编游戏
听音乐自我表现的走
2
自然直线走
能做出上体正直、自然放松的直线走
走独木桥、过隧道、走钢丝、对准标志物走
3
听信号起跑
听到信号后能快速起动
听信号做动作
不同姿势听信号起跑
各种信号游戏
4
自然快跑
学习两臂前后摆动，用前脚掌着地的自然快跑
走到跑
自然快跑
比一比谁是小冠军
5
自然快跑
比较协调地进行自然快跑
龟兔赛跑
蜜蜂采蜜
不断增设障碍物的各种障碍赛跑
4
自创游戏
小组合作，以跑为内容
创编游戏。
想一想，试一试
演一演，学一学
比一比，赛一赛
跳跃单元教学计划
学习
目标
在游戏和跳跃练习中学会跳跃的方法，学会几种简单的跳跃动作，并能体验出不同跳跃游戏的乐趣和与小伙伴合作学习的快乐。
序号
学 习 内 容
要 求
教 学 设 想
1
单双脚连续跳
体验单双脚跳跃动作，能进行连续跳跃
森林运动会
小免跳
青蛙跳
2
跳 树 叶
能用绳子画出不同的树叶，并能用不同的方法跳跃树叶
用绳画树叶，跳树叶
与小伙伴合作画树叶，跳树叶
参观评比
3
立 定 跳 远
初步学会立定跳远的动作方法，动作能做得比较协调
小兔采蘑菇
学习动作
青蛙过河
4
跳 舞 毯
能用绳子围成跳舞毯并积极参与跳舞毯活动
用绳子做成跳舞毯
尝试设计动作和熟练动作
模仿、表演
2
学做解放军
能模仿出解放军不同动作的姿态
学习分解动作
听音乐组合练习
小组自主活动，自主串联动作
3
小鱼游啊游
能模仿出小鱼不同情绪的动作变化
分组听音乐尝试学习
小组表演，综合学习
集体律动
4
学做小司机
能模仿并表现出小司机的动作神态
听音乐自主律动：我是小司机
看一看，学一学
听音乐集体律动
徒手体操单元教学计划
学习
目标
学会“初升的太阳”全套动作，并能跟上音乐做到动作到位、有力
学会动物模仿操，具有一定的音乐表现力
序号
学 习 内 容
要 求
教 学 设 想
1
“初升的太阳”准备势和第一节
学会准备势的六个八拍和第一节头部运动四个八拍动作
学操、游戏、赛、表演相结合进行教学
2
“初升的太阳”第二节和第三节
学会胸部运动四个八拍和体侧运动四个八拍动作
学操、游戏、比赛、表演相结合进行教学
3
“初升的太阳”第四节和第五节前
学会全身运动八个八拍和跳跃运动前六个八拍
学操、游戏、比赛、表演相结合进行教学
4
“初升的太阳”第五节后和第六节
学会跳跃运动后四个八拍和整理运动十一个八拍加三拍动作。
学操、游戏、比赛、表演相结合进行教学
5
“初升的太阳”全套动作
听音乐较连贯地复习全套动作。
2014-2015学年度小学一年级体育与健康第一学期教学计划
跑单元教学计划
学习
目标
在游戏和各种练习中能做出比较协调的自然快跑动作，体验出不同跑的游戏的乐趣和规则，并能在练习和游戏中学会与小伙伴的合作配合。
序号
学习内容
要 求
教学设想
1
各种姿势的走
能模仿和体验出不同
形象的走路姿势
不同人物形象的走
不同动物形象的走
人球赛跑
6
跑走交替
走与跑动作协调，呼吸自然，坚持不懈
台阶跑
自然地形跑
跑走交替
1
接力跑
动作协调地进行自然快跑，伙伴间能团结合作
迎面接力跑
星星、月亮、地球、太阳
两人三足跑
2
换物赛跑
学会不同的换物赛跑方法，学会与伙伴合作完成游戏
换物接力赛跑
二人合作、小组合作换物游戏
3
障碍赛跑
学会布置障碍物，以及运用不同的方法过障碍
序号
学 习 内 容
要 求
教 学 设 想
1
玩 纸
能充分利用纸来进行各种玩的活动，初步体验投掷的乐趣
引导学生玩纸球
鼓励学生玩纸炮、纸飞机
观察学生自主玩、鼓励学生交流模仿
2
掷 准
通过各种方式的掷准练习，初步体验出肩上屈肘自然挥臂投掷的动作
通过小猫学本领来完成整个教学（目标由大到小，距离在一定范围内自主调整）
演示交流
改进游戏交流体会
韵律舞蹈单元教学计划
学习
目标
能做出各种模仿动作及小碎步、后踢步等舞步，并能运用学会的舞步大胆地模仿体验律动的快乐，并能在律动中大胆展示自己，乐于表现交流
序号
学 习 内 容
要 求
教 学 设 想
1
小碎步、后踢步
通过模仿各种不同形象的动作体验出小碎步和后踢步动作
听音乐模仿
思考、体验、交流
学操、游戏、比赛、表演相结合进行教学
6
动物模仿操
听音乐随教师模仿出六种动物的动作姿态
唱游、学习、表演相结合进行教学
表演、推广
1
跳跃接力赛
能采用多种跳跃动作进行接力游戏
跳圈接力赛
单脚向前跳接力赛
2
跳 房 子
能对这种民间的跳跃游戏感兴趣
跳格子
跳房子
改编游戏
3
自 主 游 戏
能通过小组合作创编出一种跳跃性游戏，并能大胆演示
小组合作创编游戏
演示交流
改进游戏
投掷单元教学计划
学习
目标
能在游戏和练习中模仿出肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作，并能结合游戏实际做出尝试出各种投掷动作，体验投掷的乐趣和与小伙伴合作游戏的快乐