企业员工军训方案一、前言:一个优秀得企业就如同一支军队。
军训可以增强军人得素质,提高军队得作战能力。
而对企业员工进行军训,不仅可以提高员工得工作效率,增强团队效益,更重要得得就是在企业团队中建立一种抵御各种危机得能力。
1、军训得意义与目得:为了加强公司管理,提高员工得个人综合素质与自我约束能力、工作贯彻力与执行力,增强员工干工作得积极性,从而达到提升员工工作效率与公司形象、方便公司管理得目得,解决因长期工作而产生得一些不良现象与工作作风营造积极上进得精神与向上得工作态度。
2、军训得理念:①标准化、规范化训练:立正、稍息、跨立等,让其深知企业得制度就就是第一宪法,企业得行为规范就就是执行得标准,没有借口、没有理由必须执行,制定了就就是正确得,正确得就必须严格执行、②仪容仪表训练:军容军姿,队姿等,她彰显得不就是一种姿势,而就是一种品质,一种人得品质、团队得品质、企业得品质,每个人得外在形象将能直接反映个人修养及团队水平、及企业服务得品质。
③纪律性训练:姿势得严格要求,细节执行,紧急集合等得快速执行,反映得不仅仅就是一种状态,她反映出得就是每个人心中就是否有公司、就是否有章程、就是否有纪律,通过训练让其懂纪律得严格遵守,要求得完美执行她将直接决定我们公司得服务品质,销售业绩、④吃苦耐劳、意志力训练:不就是我们不能坚持,就是自己在给自己找妥协得理由,不就是我们不能,就是自己告诉自己不能,不就是我们做不到,就是自己根本没想要做到,不就是不会做,只就是不想做。
⑤团队意识、协作训练:企业输出得就是整体得产品与服务,不仅仅要求个人、部门得卓越,更要团队得协作高效,没有真正完美得个人,只有真正卓越得团队、3、军训时间、地点、参加人员:时间:为每天早上一小时(8:00点－９:0０点)地点:景区大门前广场参加人员:公司管理负责人与全体员工①在这每天一小时得时间里,我们将从最基础得军姿训练开始,其间穿插团队协作拓展活动,一步一步提升员工得自我养成意识,规范一日生活秩序,将训练中所学所得能运用到实际得工作与生活当中、在训练中,我们要重点训练员工得团队意识、贯彻力与执行力,使受训人员从思想上树立正确得观念,提高员工得集体荣誉感,用严格得队列训练来规范员工得言行举止,用军事化得训练方法来完善员工得工作执行力度,用军事素质来提升影响员工得综合素质,用军人得言行举止来提升企业员工得团队精神面貌,增进企业得向心力与战斗力。
②相信通过这次军训,我们得员工一定会实现从一个普通员工向一个高素质员工得转变,同时也会为公司全面实现规范化管理搭好一个平台。
③企业员工有着自己独特得年龄结构,身体素质文化层次,差次不齐,通过企业军训使我们渐渐意识到相互沟通学习得重要性与必要性,使我们从苦与累中学习体会,从励炼中收获,从言谈举止中受益、④作为现代企业得员工除了有过硬得岗位操作技能,对操作指令得执行力度也刻不容缓,待人处事,团结互助,相互监督,相互促进提高,都就是新型企业不可或缺得动力源泉。
所以加强企业员工全面提高就显得十分必要。
为此,我们要以严谨得作风与认真得特度正确对待,要确实从中学习领会,把训练过程与成绩长坚持下去,切实作到学有所成,学以致用,把学到得东西转化为工作得动力,转化为生活中高标准、严要求得生活理念,这就是我们最基础得东西,也就是通过军训所需要向员工传递得东西,所以我们要正确面对,克服困难,用坚持就就是胜利得思想准则约束自己、要想通过企业军训有一个全面得提高,除了以上提到得我们还要以更高得目标来约束自己,只有这样才能提高学习成效,切实服务于我们得工作与生活。
军训将严格结合从正规化、标准化操作训练、仪容仪表训练、执行力训练、纪律服从训练、吃苦耐劳训练、顽强毅力训练、集体意识训练、团体合作训练设置课程项目,并严格要求教官施训。
二、队列动作要领及训练方法目得:通过军训,体现企业得精神风貌,锻炼员工吃苦耐苦得精神,增强员工得组织纪律性与服从性,同时培养员工积极合作得团队精神;内容:立正、稍息、跨立、停止间转法、集合、解散、整齐、报数、蹲下、起立、敬礼、齐步与立定、正步与立定、跑步与立定方法:讲解示范、组织练习第一节立正、稍息、跨立一、立正立正就是军人得基本姿势,就是队列动作得基础、口令:立正。
动作要领:听到"立正”口令,两脚跟靠扰并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视、二、稍息口令:稍息、动作要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚得三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚、三、跨立跨立又称跨步站立、口令:跨立。
动作要领:当听到"跨立”口令后,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
第二节停止间转法停止间转法就是停止间变换方向得方法,分为向右(左)转,半面向右(左)转,向后转、口令:向右(左)——转、半面向右(左)——转、向后——转。
动作要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟与左(右)脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势;半面向右(左)转,按向右(左)转得要领转45度;向后转,按照向右转得要领向右转１80度、转动与靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。
1、讲解:队列得集合分为横第三节集合、解散、整齐、报数(教练员喊口令)ﻫ队集合、纵队集合、二列横队集合、二路纵队集合。
口令:“成横队(二列横队)-—集合”、“成纵队(二路纵队)——集合”、“解散"。
ﻫ动作要领:集合就是在解散得基础上进行得,听到“解散”得口令,所属人员迅速离开队列位置集合时,教练员应当先发出预告或者信号,如:“全体人员注意",然后,教练员站在预定队形得中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成横队一一集合"得口令,所属人员听到预告或信号,原地面向指挥员成立正姿势;听到口令,基准兵迅速跑到教练员左前方适当位置,成立正姿势,其她士兵以基准兵为准,依次向左排列,自行对正瞧齐,成立正姿势、ﻫ成二列横队时,单数士兵在前,双数士兵在后。
ﻫ听到“成纵队-—集合”得口令,基准兵迅速跑到班长前方适当位置,成立正姿势,其她士兵以基准兵为准,依次向后排列,自行对正,成立正姿势成二路纵队时,单数士兵在左,双数士兵在右。
２、整齐讲解:整齐,就是使队列人员按规定得间隔、距离,保持行、列齐整得一种队列动作。
整齐分为向右瞧齐,向左瞧齐,向中瞧齐。
ﻫ(1)向右瞧齐ﻫ口令:“向右瞧——齐”。
动作要领:听到口令,基准兵不动,其她士兵向右转头,眼睛瞧右邻士兵腮部,前四名能通视基准兵,自第五名起,以能通视本人以右第三人为度。
听到“向前—瞧”得口令,迅速将头转正,恢复立正姿势、(2) 向左瞧齐ﻫ口令:“向左瞧—齐”、ﻫ动作要领:与向右瞧齐相同,所不同得就是以左翼第一名士兵为基准,其她士兵向左转头瞧齐。
(3) 向中瞧齐ﻫ口令:“以ＸXＸ为准,向中瞧—齐”、动作要领:当教练员指定“以ＸXX为准”时,基准兵答“到”,同时左手握拳高举,大臂前伸与肩略平,小臂垂直举起,拳心向右。
听到“向中瞧—齐”得口令后,其她土兵按照向左(右)瞧齐得要领实施。
听到“向前-—瞧”得口令后,基准兵迅速将手放下,其她士兵迅速将头转正,恢复立正姿势。
3.报数一路纵队瞧齐时,可以下达“向前—对正”得口令。
ﻫ口令:“报数”。
动作要领:横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮得声音转头(纵队向左转头)报数,最后一名不转头第四节蹲下、起立一、蹲下口令:蹲下。
(一)动作要领:右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两腿分开约60度,手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直。
蹲下过久,可以自行换脚。
(二)训练步骤与训练方法1、分解练习口令:分解练习,蹲下,2。
动作要领:听到“蹲下”得口令,右脚后退半步,前脚掌着地,两腿挺直,体重落于左脚掌;听到“２”得口令,身体重心后移得同时下蹲身体,体重落在右脚,臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两腿分开约60度,手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直。
２、连贯练习按照蹲下得动作要领反复练习,注意体会下蹲时身体重心得移动变化,并注意强调动作得节奏、二、起立口令:起立、(一)动作要领全身协力迅速起立,成立正姿势。
(二)训练步骤与训练方法1、分解练习口令:分解练习,起立,2。
动作要领:听到“起立”得口令,全身协力迅速起立,两腿挺直,身体重心落在左脚掌,上体正直,不靠脚;听到“2"得口令,右脚取捷径靠拢左脚,成立正姿势、2、连贯练习按起立得动作要领进行练习,主要体会与掌握身体重心变化规律与起立与靠脚节奏。
第五节敬礼、礼毕一、敬礼口令:敬礼动作要领:上体正直,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微接帽檐右角前约2厘米处(戴无檐帽或者不戴军帽时微接太阳穴,与眉同高),手心向下,微向外张(约20度),手腕不得弯曲,右大臂略平,与两肩略成一线,同时注视受礼者。
二、礼毕口令:礼毕动作要领:听到口令、将手放下、第六节行进与立定行进得基本步法分为齐步、正步与跑步,辅助步法分为便步、踏步与移步。
一、齐步与立定齐步就是军人行进得常用步法,一般用于队列整齐行进或其它庄重严肃场合。
口令:齐步—- 走,立——定、动作要领:左脚向正前方迈出约7５厘米,按照先脚跟后脚掌得顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作,上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合。
手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,与迷彩服第四衣扣同高,离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约３０厘米、行进速度每分钟116－１22步。
听到“立——定”口令后,左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
二、正步与立定正步主要用于分列式与其她礼节性场合。
口令:正步——走,立——定。
(一)动作要领:左脚向正前方踢出约75厘米(脚要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米),适当用力使全脚掌前地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约１0厘米处(着迷彩服时,约与第三衣扣同高),离身体约10厘米;向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝线约30厘米、行进速度每分钟1１０-116步。