10个亲子沟通技巧
一、赞赏会让孩子更知道如何行动。

二、和孩子共度快乐的“黄金时间”
三、亲子沟通中的：“多一些”“少一些”。

四、关注、支持孩子喜欢的活动。

五、“太空时间”，忘记一切不愉快。

六、家长”会说话“，孩子才“会听话”。

七、规则和爱，一个都不能少。

八、让好行为替换坏行为的神奇训练。

九、家庭会议，让家庭问题不再是问题。

十、平息家庭成员的熊熊怒火。

帮助孩子建立自信的技巧
1、帮助孩子根据自己的能力、兴趣和价值观，制定一些切和实际的、让孩子做事的目标，并且给他鼓励。

2、日常家庭里的事，听取孩子的意见，容许孩子参与计划及做决定，并且尊重对孩子的承诺，是让孩子建立自己的地位及内心价值观的好机会。

3、做错时，不加以姑息，使他建立：经过考验，才能得到的内心价值观。

4、不代替孩子做事。

5、不以奖励和惩罚操纵孩子。

尊重孩子！
6、在自己情绪稳定时批评孩子。

7、背后训子。

8、自己自信，身教胜于言传。

帮助孩子建立自信的技巧
1、帮助孩子根据自己的能力、兴趣和价值观，制定一些切和实际的、让孩子做事的目标，并且给他鼓励。

2、日常家庭里的事，听取孩子的意见，容许孩子参与计划及做决定，并且尊重对孩子的承诺，是让孩子建立自己的地位及内心价值观的好机会。

3、做错时，不加以姑息，使他建立：经过考验，才能得到的内心价值观。

4、不代替孩子做事。

5、不以奖励和惩罚操纵孩子。

尊重孩子！
6、在自己情绪稳定时批评孩子。

7、背后训子。

8、自己自信，身教胜于言传。