怎么样能减少黑色素，去除秘诀
黑色素可以说是绝大部分爱美女性的天敌了，现在很多人都是以白为美的，因此如果身上的黑色素过多，往往会给我们造成非常严重的困扰,看起来非常的难看。

也正是因为这个原因，大家都希望能够学会一些能够有效分解体内黑色素的秘诀。

为了能够帮助大家摆脱这种问题的困扰，今天小编就来为大家整理几点比较有用的措施，希望能够对各位朋友有所帮助。

1.避免接触紫外线
黑色素的形成和紫外线息息相关，所以平时我们要减少强烈阳光的接触，特别是中午12：00后几个小时，阳光是最强烈的。

出门要戴防晒伞，涂防晒霜什么。

除此之外，我们日常接触的电子产品辐射中也带有对皮肤不良的成分，应加以注意。

2.日常饮食淡化黑色素
有皮肤病的人千万要注意不要涉及辛辣刺激、难消化的、油炸的食物，以及甘肥厚腻重口味一类，远离人工添加剂，慎用激素和避孕药。

要多喝水，多吃蔬果。

利于祛斑的蔬果包括樱桃、菠萝、荔枝、苹果、红枣、柠檬、西红柿、草莓、黄瓜、柑橘、芦荟、胡萝卜、茄子、芹菜等。

此外，含铜、锌等微量元素多的食物，如贝壳类、动物肝脏及一些酸性食物可加重黑色素沉积，要少吃。

3、养成良好的生活习惯
我们的身体是很敏感的，一点点小的伤害都会有所反应，如果疾病反应在皮肤上，就会表现出晦暗、炎症、色斑等。

所以要想保养皮肤，一定要在平时养成一个良好的生活习惯。

特别是不能熬夜，会导致不少黑色素沉积。

除此之外，三餐起居要尽量规律，早睡早起。

每顿七、八分好就行，晚上九点后不要吃东西了，食物都是带点毒的，特别是甘肥厚腻的。

劳逸结合，避免过劳，适当运动，培养一个好体质，就会光鲜照人。

4、情绪不好也会导致黑色素的沉积
如果经常生气，或者长期精神紧张压力过大，脸上及手臂等处就会长出难看的色斑，特别是脸上，所以平时要注意保持愉悦的好心情。

中医也认为七情六欲会对身体造成伤害，反应在皮肤上就是晦暗无光，色素毒素沉积等。

以上这些方法对黑色素的去除起到一定的作用，想要彻底摆脱黑色素的困扰推荐时使用初源漾，专业配方的初源漾樱花嫩红素，从多种名贵植物中萃取多种高活性植物祛黑色素因子，它能迅速渗入肌肤，在不影响细胞增殖浓度的同时，有效地抑制皮肤中的酪氨酸酶的活性，阻断黑色素的形成，通过自身与酪氨酶直接结合，加速黑色素的分解与排泄，使其顺利代谢，从而减少皮肤色素沉积，层层净化达到祛黑色素美白的作用，彻底解决黑色素反复。

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