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小学体育水平三_跨越式跳高教案

小学体育水平三_跨越式跳高教案
跨越式跳高教案
一、指导思想
本课依据“健康第一”的课程理念,从学校实际情况和学生自身特点出发,激发学生体育健身的兴趣,了解、掌握有关跨越式跳高的体育健身知识;逐步掌握跨越式跳高技能和方法;提高身体素质,促进体能发展,增强自信心。

二、教材分析本节课设计的是水平三跨越单元中的一节,进一步掌握和改进跨越式跳高的动作方法。

跳高是一种开放式的教材,它没有固定的动作规定,没有硬性统一的要求,这样无疑为学生提供了一个自我选择、自我体验、自我探究的广阔学习空间,体育活动:教师结合实际,挖掘一些符合学生身心特点的教材来充实体育教学内容,这与新课标相融相合。

三、学情分析
五年级学生身体状况正处在男女生身体特征变化的青春期,学生正处在生长加速期,有很强的求知欲和表现欲,正是养成正确的身体姿势和发展体能的有利时期,发展其跨越、速度和平衡能力以及各种有节奏的练习便显得尤为重要,培养学生以乐观积极的态度去面对困难和挫折也是本课想达到的目标。

四、教学目标
1、进一步掌握和改进跨越式跳高的动作方法。

2、发展身体灵敏素质和协调性,提高跳跃能力。

3、培养学生团结协作探究的能力。

五、教学重难点
重点:发展跳跃能力。

难点:起跳与摆动腿配合,动作自然协调。

六、场地器材:跳高架一个,皮筋4条
七、教学流程
(一)课堂常规《整齐队伍跑步进场》
(二)热身活动(器材上的各种跑和跳的练习)
(三)跨越式跳高教学(原地跨越练习---连续跨越练习—
—助跑起跨越练习——跨越式跳高完整练习——纠错与提高
环节——继续练习——个体差异辅导——随堂小评价环节)
(四)身体协调性练习
(五)放松活动、课堂小结
八、教案
授课年级:五年级人数:40人授课教师:柳敦俊
1、通过队形队列练习,培养学生正确的走姿和站姿。


2、通过充分利用器材的环节,激发了学生的创新和创造能力,学生体验了跨越的技术动作,有助于学克服跨越障碍的心理。


3、在跨越式跳高的学习中,体验跳跃障碍的技术动作。


4、发展学生跳跃能力和身体协调的能力。

场地:篮球场一个教场地、器材 1、棍棒练习器材:跳高架一个,皮筋4条
学 2、跨越式跳高内重点:跨越式过竿 3、身体协调性练习重点、难点容难点:充分蹬伸关节,动作协调
教时强学生学习学间达成目标学习内容教师指导度顺 (分练习方法
练习队形序 )
1.精神集开集中学生上课的注1.师生问好中始 1、检查人数弱意力,培养学生良2
2.教师介绍本课内2.集队做部 2、安排见习好的纪律作风容到快、静、分齐
1、充分挖掘学生的1、慢跑成散点1、教师指挥得当,1、学生自
出创造能力与创新练习队形。

语言生动形象; 发的学习弱
准能力。

形做双脚跨越2、教师用语言引导和创新能备 2、通过游戏身体
得的练习学生做各种的跳和力学习, ?12 部到充分的活动,主单双脚组合的跑的练习; 2、学生听分动的参与体育活动跳跃练习教师口令,中做各种节奏的动作整齐
竹竿舞练习有节奏
教时学生学习强学达成目标间学习内容教师活动度顺 (分练习方法
练习队形序 )
1、发展学生跳跃能 1、在皮筋上做1、讲解示范各种跨力,知道跨越式跳各
种跨越练习;越的练习; 1、分成四高的技术术语和主 2、在较低皮筋2、分组练习; 组进行练动评价同伴的运动做跨越式跳高3、讲解示范助跑起习; 动作动作; 跳
教学动作(跨越式2、按要求2、学习和运用运动 3、助跑有节奏,跳高);完整动作示进行自我技能,懂得运动的起跳摆腿摸高; 范;讲解示范动作与保护; 知识和
参与体育运 4、完整跨越式引导学生形成自我3、相互探动的安全问题跳高技术
练习;保护的意识; 讨研究,合 (斜线助跑引分组练习,老师巡场作完成; 导学生
进行起指导,个体差异进行要求:学生基中跳、过杆、落地指导; 认真听讲,本
完整练习。

) 4 、讲解示范完整跨积极参与部要求:克服害怕越式跳高技术动作练习分跨越障碍的心与自我保护; 。

理,动作连贯,5、分组练习,教师跨越式
落地稳; 巡场进行指导。

5、学习保护技要求:教师富有激
能。

情;
6、提高巩固练习
7、随堂评价
17
1、发展学生的上肢拓强力量能力和上下肢展在老师的协调性。

能上下肢的协调教师讲解示范游戏语言引导?
2、培养学生之间的6 力性与力量练习的方
法下进行练团结协作与吃苦耐部习中劳的精神,增强学分生体质。

教时强学生学习学间达成目标学习内容教师活动度顺 (分练习方法
练习队形序 )
学生在教1、用科学的方法师的带领参与放松活动,1、教师结合语言指下进行放结培养学生进行导学生放松松活动。

要束放松运动的意 2、积极反馈:这节求:深呼部识。

课同学们学会有什吸,调节呼分 2、通过按摩放松么体验呢,小结。

吸节奏,达自己的大小腿到放松目肌肉标。

九、课后反思: 通过跳高的教与学,我认为培养了学生的质疑,解惑意识。

让学生带着疑问探
索“跳高”。

它是一种探索意识,是创造的起点。

使学生学会了学习技术动作的方法,拓宽了学生学习动作的思路,为学习其他技术起到了举一反三的作用,培养了学生的创新精神,在探究过程中学生的研究能力和创新能力得到了进一步提高。

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