双手合十搓掌双手合十搓掌 -是人们表达积极的期望的一种非语言表达方式。

双手紧握尼伦伯格和卡莱罗的研究结论表明双手紧握是一种消极无奈的手势，给出的信号是动作人抱着消极的态度。

手势有三个主要的位置：•高举着双手紧握比双手紧握，双手搁在桌子上的位置的人更加难以处理些。

像所有的负面的手势，需要采取动作去解开动作人的手指而露出手掌和身体前方，否则敌对的态度会保持。

五指相撑有信心，卓越的类型的人或使用很少或限制身体动作的人经常使用这个手势。

通过这样做，动作人表达对自己充满自信的态度。

这是动作经常在上司/下属的互动中使用。

它可以是一个单独使用的姿态，表示动作人有信心或“知道所有事情”的态度。

经理人经常在给下属发出指示或意见时使用这个手势，这个动作特别常见的会计师，律师，经理等。

手势有两个版本•五指相撑，双手举起–放在该位置时，动作者通常在给出意见或想法，并主导谈话。

•五指相撑，双手放低 -放在该位置时，动作者通常在是倾听，而不是讲。

双手放在背后，一只手抓住另外一只手、手臂和手腕优势/信心手势 - 几个著名的英国王室男性成员都被注意到他们走路的习惯是头抬起下巴稍向外和一只手抓住另外一只手，双手放在背后。

不仅英国皇室使用这个手势，在其他国家的皇室成员中也是很普遍的。

在这个普通的场面，这个姿态发生在巡逻警察巡视犯人，当地学校的校长在学校院子里穿行，高级军事人员和其他有权威地位人。

•双手放在背后，一只手抓住另外一只手腕——这是一个受抑的信号和自我控制的尝试。

在这种情况下，一个手紧紧地握住另外一只手腕或手臂，就好像一只手臂试图阻止另外一只手臂挥拳而出。

•双手放在背后，一只手抓住另外一只上臂——手在背后移得跟高一些，说明动作人就更生气。

他比手抓手腕手势的人呈现出更大的自我控制，因为手抓住上臂，不只是手腕。

这种类型的手势已经形成“控制好自己的情绪”的表述。

露出大拇指大拇指表示性格坚强和自我意识，非语言大拇指的运用也符合这点。

它们被用来显示支配性，优势性甚至是侵略性; 拇指的手势都是次要的手势，是一个手势群集的一辅助部分。

露出拇指显示有积极的信号，经常是'严酷'的经理在他们下属面前使用。

•支配性男性的动作- 双臂夹紧，大拇指朝上是另一种常用的拇指手势。

这是一个双重的信号，一方面是防守或消极的态度（双臂夹紧），再加上高高在上的姿态（露出大拇）。

使用这种双重手势的人通常用大拇指做姿势并踮起脚站立是常见。

•支配性女性的动作- 支配性的或强势的妇女也会使用这个姿势。

妇女运动已经允许妇女采取许多男性的手势和姿势。

除了这一切，拇指往往会使她们踮起脚尖时给人额外高一些的印象。

手掌的手势•服从型手掌姿势 - 掌心朝上，手伸出作为一个顺从的，非威胁的姿态，让人联想到街上的乞丐恳求的手势。

动作被请求人不会觉得该请求给予压力，在一个正常的上司与下属的关系情况下，动作被请求人不会感到威胁。

•支配性手掌姿势- 当手伸出，手掌朝下，您要求得到权威。

动作被请求的人会认为你在向他发施号令，可能会使他感到想反抗你。

这要看你与他的关系。

例如，如果动作被请求人是平等地位的同事，他可能会拒绝你的手掌向下时请求而将更有可能如您所愿同意您手掌向上的请求。

如果动作被请求人是您的下属，手掌向下手势是可以接受的，因为你有权威做这个姿势。

•进取性的手掌姿势 - 手掌被封闭成一个拳头和食指伸出这个动作已经成为一个象征性的动作，就是说话者要迫使听众屈服于他。

当说话者就着他说话节凑伸出食指是最令人讨厌的手势，如果你是一个习惯性的手指的人，如果您练习将手指动作转变为以上手掌朝上和朝下的姿势，你会发现，你为谈话创造更加宽松的态度和对其他人有更积极的影响。

握手合掌握手 -合掌握手有时也被称为政治家的握手。

动作发起者尝试给动作接收者他是诚实和值得信赖的印象，但这个技巧用于刚认识的两个人身上会起反作用。

动作接收者会感觉可疑对动作发起者的意图持谨慎态度。

合掌握手只应在两个人已经很熟悉的情况下使用。

双手握手的意图是动作发起者想向动作接受者展露诚意，信托或深刻感受。

应注意两个重要的元素。

第一，左手是用来表达动作发起者想传达的额外的情感。

这种情感的深浅跟动作发起者左手放在动作接受者右臂的位置有关。

•握手时抓住手肘，比握手时抓住手腕和抓住手臂传达了跟多的情感。

•在一般情况下，只有在亲密的朋友或亲戚之间握手时抓住手腕和抓住手肘能够被接受，因为在这种情况下动作发起者的左手进入到动作接受者的亲密地带。

•握手时扶着肩膀或者抓住上臂都进入到动作接受者的亲密地带，并可能涉及实际的身体接触。

他们应该只用于人与人之间在握手的时候，两人都感到密切的情感纽带。

手掩嘴巴姿势•手掩嘴巴姿势是少数几个成年姿势而在小孩中同样普遍的姿势。

手掩着嘴巴和大拇指压靠着脸颊这时大脑下意识地试图抑制自己正在说出的谎话。

有时候,人们仅仅用几个手指或者甚至用紧握的拳头遮掩着嘴,但意思都一样。

有的人会假装咳嗽来掩饰自己遮住嘴巴的手势。

•许多人试图通过加装咳嗽来掩饰手掩嘴巴的动作.如果某个人在说话的时候用了这个姿势，这表明他在说谎。

但如果，他在你说话的时候做了这个动作，这表明他表示他觉得你在撒谎！手揉鼻子和手揉眼睛•手揉鼻子的动作 - 从大体上讲，手碰鼻子的动作是手掩口动作的迷惑伪装动作。

摸鼻子的手势有时是用手在鼻子下迅速摩擦几下,有时可能只是快速轻触一下,旁人几乎察觉不到。

它可以被讲话者用来掩饰自己的谎言也可以被聆听着用来怀疑讲话者的话。

•手揉眼睛- “非礼勿视”中聪明的猴子，这种手势是大脑在试图去挡住眼前带有欺骗性的、让人疑惑的或令人厌恶的事情,或是避免正视自己要撒谎欺骗的人。

男人在做这个手势时往往会使劲揉搓眼睛,如果那真是个弥天大谎,他们还会常常目光飘移,不敢正视别人。

女人撒谎则较少做出揉眼睛的动作;相反,她们一般只是在眼睛下方轻轻一碰。

这一方面是因为淑女风范限制她们做出粗鲁的手势,另一方面也是为了避免弄花妆容。

她们也会转移视线从而避开聆听者的凝视。

挠耳朵和挠脖子•挠耳朵 - 在这里,抓挠耳朵的手势就明显表现出听者“非礼勿听”的意图——把手放耳朵附近或干脆捂住耳朵,又或者拉拉耳垂,用这些动作来阻止自己听到那些不愿听的话。

小孩为了逃避父母的训斥会用双手捂住自己的耳朵,抓挠耳朵的手势则是这一肢体语言的成人版本。

它也可以表示听者已经听够了或者可能想发言。

•挠脖子的手势是:用食指,通常是用写字那只手的食指来抓挠脖子侧面位于耳垂下方的区域。

据观察所得,人们撒谎时做这个动作,通常会抓挠五次。

抓挠的次数很少会低于五次或者多于五次。

这个手势是疑惑或不确定的表现,等同于在说:“我不太确定是否赞同。

”当口头语言和这个手势不一致时,其含义就格外明显。

比如,某个人说“我能理解你的感受”,但同时他却在抓挠脖子,那么可以断定,实际上他并不理解。

拽衣领和手指放在嘴里•拽衣领- 当一个人感到愤怒或沮丧或出汗，他需要把他的衣领从他的脖子上拉开一下，试图让凉爽的空气流通，当你看到有人做这个动作时,不妨对他说:“请你再说一遍,好吗?”或者“你能不能澄清一下这一点，好吗？”这样可以使这个企图撒谎的人露出马脚。

•手指放在嘴里–根据莫里斯的解释，当一个人处于压力下会做把手指放入口中这个动作。

相比于大多数的手放在嘴附近的姿势涉及说谎或欺骗，手指放在在嘴的姿势是一种内心需要安慰保证的外在表现。

当一个出现手指放在手中的姿势给予该人的担保和保证是适当的。

手放在脸颊的姿势•无聊厌烦的姿势 - 当听众开始用他的手托住他的头，这是一个信号说明他开始觉得无聊和他的手企图托住他的头以阻止入睡。

极端无聊和缺乏兴趣时，手是拖着整个头部。

•感到兴趣的姿势 - 有兴趣的姿态所呈现出的是一个封闭的手搭靠在脸颊上，通常食指朝上。

如果人开始失去了兴趣，但处于礼貌的缘故希望表现出兴趣，手掌的位置略有改变以便手掌根部支撑头部。

•真的感兴趣的时候，手是靠在脸颊上而不是托着头部。

摸下巴的姿势•当食指靠在脸颊垂直向上指向和大拇指托着的下巴时候，说明聆听着对讲话者和他所讲的主题产生负面的和批评的想法。

通常情况下，食指会上下摩擦或擦眼睛周围表明这种消极的想法没有消除。

•下一次如果你有机会向一群人陈述意见，注意观察你观众，你会发现一些有趣的事情。

如果大部分并不是全部的听众开始把手放在脸上和开始出现姿势的姿势。

当您来到陈述意见的结论部分，你可以向您的听众提出意见或建议，这样估量的姿势将会停止。

一只手会移到下巴开始抚摸下巴的姿势。

•这种抚摸下巴的姿势表示听众正在做出决定。

当你问听众给出一个结论的话，他们的姿势已经从估量姿势变成做决定的姿势。

手摸头和手碰头的姿势•颈部疼痛的姿势- 一个人使用此姿势通常是当撒谎时想避免你的注视，并且低下头。

这种姿态也作为挫折或愤怒的信号，当出现这种情况时，手会首先拍打脖子，然后开始擦颈部。

•健忘的手势–当一个人拍打他的头部表明了忘记某件事情，通过动作人拍打前额或者颈部这个信号看出他对你的感觉和情况如何。

如果他拍他的额头，这预示着他没有因为你提醒他健忘而感到受威胁。

但是当他拍打着他的脖子后面，这就是非语言地告诉你，你指出他的健忘你简直就是他的头痛之处。

标准双臂交叉的姿势标准双臂交叉的姿势是一种通用的手势标志着相同的防守或消极的态度，几乎无处不在。

这经常可当一个人在面对陌生人的场合发生，这些场合如公众集会，队列，食堂，电梯或任何地方令人感到不确定或不安全的场合。

强化的交臂姿势强化的交臂姿势时双臂交叉时双拳紧握，这表明是种敌意的、防御性的态度。

摆出此类姿势的人有对对方有种攻击性态度。

手臂夹持姿势•上级类型人可以不通过交臂而是通过手臂交叉夹持而大拇指向上伸直的动作来向他的会见的人表达他的领导地位。

•这个姿势是双臂举到身体前方竖起两个大拇指说明动作使用者很'酷'的防守版本的姿势。

部分臂交叉防护姿势•完全手臂交叉的姿势有时在周围的人使用显得过于明显，因为它正在告诉别人我们正在害怕。

有时候我们采用不过于明显微妙的替代动作 -部分臂交叉防护姿势，其中一个手臂横摆到另外一边抓住或触摸另一只手臂形成防护。

•在聚会上当一个人不是很熟悉人群或缺乏自信的时候经常看到部分臂交叉防护姿势出现。

部分手臂防护姿势的另一个流行的版本就是自己手牵着手，这种姿势经常出现在需要站在众人面前上台领奖或发表演讲。

变相手臂交叉的姿势那些需要经常在公众场合露面的人经常使用令人不易察觉的手臂交叉的姿势。

使用这种动作的人有政界人士，销售人员，电视演员和那些不希望自己的观众发现他们是缺乏自信或紧张。

标准腿交叉的姿势••通常是一条腿整齐地搁在另外一条腿上，通常是右腿搁在左腿上。

这是欧洲，英国，澳大利亚和新西兰的文化中通常的腿交叉的姿势，这个姿势有可能表现出紧张，保留或防守的态度。