心理健康实践报告
专业：公共管理类
姓名：凡婷婷
学号：2015335800070
我的活动介绍：
1.班级团辅
2.心理讲座
3.问卷调查
4.心理实践
下面我就选取两件印象较为深刻的事情来说一下我的感悟。

我的感悟：
1.班级团辅
学到的东西：团结，热爱自己所处的环境
经过此次团辅，感觉自己更好地融入了班集体。

此次团辅我们玩了几个游戏，其中印象最深刻的是最后一个游戏——解连环，这个游戏充分地考验了一个集体的凝聚力，由最初的不知所措循序渐进到最终的协力解开大连环，心中不仅是激动，也给我们每个人都留下了美好的回忆。

每个人都不是孤立的个体，没有一个人会只是生活在自已的世界里，就像童话故事里的小王子，虽然他拥有独属于自己的星球，但他最终还是依赖于玫瑰的陪伴。

尤其是到了一个大学，我知道我将会遇到形形色色的人，来自大江南北，首先接触的就是自己的班集体，所以有时候我更愿意把它当作一个家里面有我的家人，这样就不会觉得孤独，我会用心和家人一起维护这个大家庭。

2.心理实践——杭图志愿服务
学到的东西：要乐于助人，善于动脑子想出新方法，坚持不怕苦
帮助人们不只会使别人开心，自己也会收获幸福。

我们的实践活动是去了杭州图书馆做自愿者，经过这次活动发现，原来图书管理员们的工作并不是那么简单，想想一下，诺大的图书馆，那么多的书，那么多的读者来借书读书，图书管理员需要一遍一遍不厌其烦地把书放到正确的位置，着实不易。

不仅需要足够的耐心，还要一直保持严谨的态度。

其中不乏有好多读者搞不清找书借书的具体流程，这就需要你本人弄清楚该怎么做才能更好地帮助读者，感觉这不只是一次志愿服务，反而教会了我不少东西。

把这些运用到学习上也是相当适合。

我的总结：
社会是一个神秘的地方，学校则是带领你揭开它神秘的面纱的渠道，首先，保持一颗健全的心灵是最重要的。

我们大家都不应该过分地保护自己，要勇于走出自我封闭的状态。

无论是在学习还是在工作上，永远都要记者：耐心，善心，细心，苦心。

通过这几次的实践活动真的收获了许多以前学不到的东西，切实的用自身认识到了一些事情。

真希望以后能多有这样的机会，能给予我们一个空间来面对自己的内心，向里面注入更新更好的东西。

使大学变成一个提高自我，完善自我的好地方。