2.教育孩子注重个人卫生，加强体育锻炼。养成勤洗手、打喷嚏或咳嗽时用纸巾捂住口鼻等良好卫生习惯，提高自我防护能力。使用过的手套、纸巾、口罩请丢入学校专门设置在走廊处的黄色医疗废物处理垃圾箱。
3.提高防病意识，防止疾病传播。如孩子出现发热、咽痛、咳嗽、腹泻、胸闷等身体不适的情况，请先转移至学校临时隔离观察室，听从学校医务室安排。在医务室经过初步诊断后学校将根据学生的情况通知家长，请家长及时带孩子前往就诊并进行居家隔离。有发烧、咳嗽症状者将一律请家长带至医院就诊，具体按照《北师大台州附中防控新冠肺炎疫情排查处置流程图》（详见附件二）实施。学生病愈返校需提前联系班主任以及校医务பைடு நூலகம்并携带相关医学证明资料。
3帮助孩子调整心理状态
在开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。
有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。
特别提醒，在开学之初，应给孩子更多的鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。
中小学 秋季开学温馨提示告家长书致家长的一封信（范本）
各位家长、同学们：
你们好！
“未觉池塘春草梦，阶前梧桐已秋声。”愉快而充实的暑假生活即将结束，我们又将迎来一个崭新的学期。目前，新型冠状病毒肺炎疫情尚未完全离我们远去，为了您和孩子的健康，确保学生安全顺利返校开学，我校将持续推进疫情防控常态化的落实，请家长配合学校做好以下防控工作：
4.学校将严格落实学生每日晨、午、晚检制度，切实做好体温检测登记工作。全体学生务必配合学校做好健康监测工作，严禁谎报、瞒报、漏报。
5.学生应自觉养成饭前餐后洗手的习惯，学校将实行错时定位就餐制，保证学生就餐时相隔一定距离，确保无面对面就餐或就餐时聊天等现象。
6.学生宿舍实行全封闭管理，住宿学生需做好寝室卫生工作，不共用、混用脸盆毛巾、牙杯等个人物品。特殊时期，如无必要，不建议寝室间不串门走动，每天保证寝室的清洁与通风。
写作习惯：养成写日记的习惯，有话则长，无话则短。坚持住、写下去，持之以恒！
适应老师：面对各学科老师，不要有特别情绪，要学会用不同的方式、提高自我的方式去适应。
阅读习惯：读中外名著或伟人传记，列个读书清单，合理安排阅读时间。
6帮助孩子了解安全知识
9月份，孩子又要迎来新的学期，在返校、上下学路上，家长一定要提醒孩子，时时注意交通安全、财产安全等。
制定并执行规律的作息时间
至少要在开学前一个星期，就要让孩子执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。
建立合理的学习和娱乐时间
很多孩子在暑期经常使用电子产品等娱乐工具，家长可以适当纵容，但在开学之前一定要提前介入，加强监督。家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。
完成计划后，家长应严格遵守承诺，及时给予奖励并进行总结调整。
5帮助孩子形成正确的学习习惯
培养孩子形成良好的学习习惯是学习活动顺利进行的重要保证，也是提高学习质量的重要条件。
预习习惯：预习是主动学习的过程，对基础差的学生，做好预习工作尤为有效。
复习习惯：复习不仅能更加深刻的理解知识，还能更好的衔接下个阶段的学习。
根据上级相关部门疫情防控要求和台州市教育局《关于切实做好2020年秋季学期开学疫情防控工作的通知》精神，目前还在台州外的师生，无特殊情况， 8 月 16 日前必须返回台州；目前已在台州市内的师生，8月16日起如有特殊情况需要离台，应第一时间向学校报告，返台后经学校核查落实相关防控措施后方可返校。
02正式开学后
1. 凡不满足《北师大台州附中学生新冠肺炎疫情防控有条件返校实施细则》（详见附件一）的学生一律不准返校。学校实行全封闭管理，禁止一切无关人员进入校园。所有人员进校一律核验身份（师生进校一律刷校园卡验证师生身份）、查验健康码、测量体温，体温，达标者方可入校。报到当天，每位学生需上交学生本人及学生监护人签字的《北师大台州附中学生健康申报表》（详见附件三）。
7.学生在上、下学途中尽量减少或不乘坐公共交通工具，建议乘坐私家车上、下学。如需乘坐公共交通工具，请务必全程佩戴口罩。放学后尽量少去人多的地方，如商场、超市、游乐场等，与人接触尽量保持一米以上的距离。
二、温馨提示
1帮助孩子调整作息习惯
暑假期间，孩子们的自主时间比较多，上网、看电视、熬夜等娱乐活动导致晚睡晚起，开学在即，家长们应该如何使孩子恢复规律的作息时间？
一、开学时间
根据市教育局《关于做好2020年春季学期结束和暑假有关工作的通知》要求，全市各中小学（幼儿园）2020年秋季学期报到时间为8月31日，9月1日正式上课。
二、疫情防控
01正式开学前
请做好对孩子新型冠状病毒肺炎疫情防护知识的宣传教育，指导孩子正确佩戴口罩，养成良好防护习惯。家长可为孩子准备适量口罩、含 75%的酒精消毒湿纸巾，以备开学后使用。开学前家长需做好孩子每天的晨、午测温并完成各班电子登记上报填写工作。如有发热、乏力、咳嗽等症状请及时就诊，并按照防疫部门要求进行隔离观察，学校将严禁带病或未解除医学观察的学生返校。
4帮助孩子制定学习计划
新学期，帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。
结合实际，确定目标。订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低
长计划，短安排。在学习计划中，多以短期目标为主，目标具体，难易适中，通过努力能达到为最佳。
计划要全面。除了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书，体育运动的时间和频率等。
2帮助孩子调整生活习惯
鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼。
俗话说，身体是革命的本钱。经过一整个假期，孩子的体能明显下降，难以承受新学期繁重的学习任务。建议挑选一些孩子喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。
调整饮食，缓解孩子的疲劳感。
暑假期间不少人打破了三餐的饮食规律，大量的饮料零食无时不有。在开学前一周，家长就应该开始调整孩子的饮食搭配，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。