1、游泳时被水草缠住怎么办？ 2、游泳时小腿抽筋怎么办？ 3、游泳时遇到漩涡怎么办？ 4、他人溺水怎么办？
游泳时被水草缠住怎么办？
被水草缠住怎么办.avi
游泳小腿抽筋怎么办？
泳前热身运动可有效防止抽筋！
游泳抽筋怎么办.avi
游泳时遇到漩涡怎么办？
游泳时遇到漩涡怎么办.avi
他人溺水怎么办？
专家提示：不提倡未成年人下水营救溺 水者!
A：据统计我国每年有14460名中小学生在各种意 外事故中死亡；大约每月死亡1200多人；每天死 亡39人（相当一个班）的人数。
B：溺水死亡人数仍居死亡人数首位，占死亡人数 的70%。
从发生事故的原因分析，这些溺水死亡的学生 大都是在双休日或放学后在溪、河、湖、塘边玩耍 或洗东西时，不慎掉进水中而造成溺水事故的发生。 特别是随着气候转暖，中小学生溺水事故还将会逐 渐增加，安全形势将趋于严峻。
血的教训再一次提醒我们， 千万不能私自到河塘中嬉水。一 旦发现有人溺水，应立即大声呼 救，寻求大人的帮助，不要轻易 下水救人。
我现在可以去游泳吗？
不会游泳的同学不要轻易尝试下水，会游泳 的同学也要选择好游泳的时机！
我们现在可以游泳吗.avi
我应该到哪儿去游泳？为什么？
水
游 泳
库
馆
江河
湖 泊
分组讨论：
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。 我防溺水有高招，泳前热身第二招。 伸手踢脚弯弯腰，预防动作不可少。 我防溺水有高招，解除抽筋第三招。 赶紧上岸很重要，喝杯糖水解疲劳。 防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。 “安全”二字需记牢，远离危险身体好。
• 7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江 游泳，3人溺水身亡，一人生还。
案例探究：
如何预防和应对 溺水事故的发生呢？
案例一：河滩玩耍差点酿险情
2004年6月21日，某中学组织师生前往该市 近郊河滩进行野炊活动。临近中午，野炊活动结 束，带队老师组织学生结对回校。该校初一学生 黄某等三名女生结伴留在回校的队伍最后，并准 备离队偷偷去附近的河里嬉水。此时，该校的两 名高一男生恰好途径此地，及时加以劝阻，并将 她们送回学校。事后，据村民反映：该河表面平 静，但深浅处相差甚大，河床最深处的水深达4-5 米。3女生不知险情，如果下水，后果不堪设想。
案例三：水塘摸鱼 溺水身亡
2006年6月15日下午三时左右，宝鸡市某村4 名中学生，相约来到村子附近的一个小水塘，在 浅水区摸鱼。其间有1人不小心滑入深水区，在水 中挣扎。另两名同伴见状，不假思索就去搭救。 结果，3人在深水中挣扎了一会儿都沉入水中。剩 下1名学生赶紧上岸呼救，大人闻讯赶来，将3人 救上岸，其中2人生还，另1人却永远停止了呼吸。
理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千 万不要慌张。
溺水的急救
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给 溺水者，再将其拖至岸边；
切记： 远离野河野塘，珍惜宝贵生命！
天气再热，不到河塘去降温； 水景再美，不到水中去感受； 水性再好，没有保障别下水； 别人再劝，不用生命去逞能！
同学们一定要熟记：《防溺水歌》
他人溺水怎么办.avi
谨记：安全标示
发生危险后，如何救援呢？
游泳中的紧急情况及自救。
1、抽筋：是肌肉不自是保持镇静，不惊慌。
2、一般处理办法。 （1）如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，
立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。 （2）如果在深水中发生抽筋，且自己无力处
这一事例告诫我们：参加集 体活动不要擅自离队，不要私自 到江河湖泊中游泳，不要到毫无 安全防护设施的水边玩耍；如有 人在水边玩耍，要及时加以劝阻。
这一事例中的2名同学私自到 无防护设施的水域游泳酿成了惨 剧。同学们一定要记住，游泳一 定要有家长或老师带领，而且要 有相应的安全措施，否则极容易 发生溺水事故。
惨剧给我们的启示：
• 6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水 死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁， 最小的只有7岁。
• 6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游 泳时溺水身亡。
• 6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在 水塘玩耍时溺水身亡。
• 7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时 溺水身亡。