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]新幼儿入园前家长准备工作●孩子焦虑是正常表现家长不必紧张教育学硕士、学前教育专家、联大教学督导牛金芳老师说，幼儿园刚开学，我们经常可以看到这种情况：有些孩子被父母抱进幼儿园时，脸色一下子变了，拉着父母往外走，不愿待在幼儿园。

有些孩子当家长踏进教室门时便搂住家长又哭又闹，死活不肯进门。

同时，在幼儿园里，这些孩子会出现饮食减少、睡眠不安、情绪不稳、少言寡语甚至是拒绝进食的情况。

这种现象，在心理学上叫做“入园分离性焦虑”，其实是孩子离开父母时的一种正常的心理反应，家长不要因此而焦虑或过于紧张。

这种“入园分离性焦虑”外在表现上有很多种情况，每个孩子因为个性特征的差异，其表现也不相同，活泼好动、性格开朗的孩子可能适应会快一些，而内向、敏感的孩子表现则可能会强烈一些，但这都是正常的心理表现。

有效的方法可以消除幼儿分离焦虑，有助于幼儿身心健康。

●不要看到孩子伤心就跟着抹泪对出现“入园分离性焦虑”的孩子，牛老师说，家长如果按照一定的方法去做，就能够帮助孩子尽快度过这段适应期。

家长首先要做的就是，送孩子去幼儿园的态度要坚决，尤其是妈妈，不要看到孩子撕心裂肺地哭闹，自己也在一旁抹眼泪，把不良的情绪传递给孩子。

在孩子哭闹时，家长表现得不要太上心，要让孩子知道，哭闹也是不行的，在这个阶段必须要去幼儿园。

为了安慰孩子，家长可以在去幼儿园之前，与孩子做一些约定，对他进行心理暗示。

“比如，在去幼儿园之前，家长可以允诺孩子做一些事情，然后与孩子‘拉钩约定，再盖个小印章’，说到的必须做到。

这样每天都有一种暗示，会慢慢减缓孩子的焦虑心理。

”牛老师建议说。

●根据孩子个体差异入园可以循序渐进还有些孩子因为比较内向、敏感，在这方面表现得特别不适应，在这种情况下，牛老师建议家长可以与幼儿园老师沟通，用循序渐进的方法让孩子适应幼儿园的环境。

比如家长每天可以陪孩子半天，坚持一个星期左右的时间，等到孩子对幼儿园、幼儿园老师、别的小朋友熟悉了再离开。

或者，家长可以先让孩子去幼儿园半天时间，待午饭结束后接回家，适应一个星期左右的时间，再让孩子全天都去。

“我们现在都提倡人文关怀的入园方式，不提倡硬性、强暴的方法。

有的幼儿园老师说，孩子哭了，没事就让他哭吧，等哭够了就不哭了，这种听之任之的方法也是不可取的。

无论是家长还是幼儿园老师，都要想办法解决孩子适应幼儿园的问题。

”牛老师说。

●家长离开幼儿园时不要太留恋还有些家长可能不太注意，他们离开幼儿园的方式对孩子也很有影响。

高级育婴师孙文波老师说，家长把孩子送到幼儿园后，不论孩子如何哭闹，都要坚决与孩子告别说再见，说爸爸妈妈要上班去了。

家长也可以稍微停留一些时间，但时间不要太长，时间越长，孩子对父母的依恋越强烈。

同样，家长也不要偷偷溜走，这样的话会在孩子心里留下阴影：爸爸妈妈怎么忽然不见了?他们去哪里了?这对孩子的成长也很不利。

●对爱发脾气的孩子要安抚，讲道理在这个阶段，很多孩子非常爱发脾气，动不动就哭闹。

孙文波说，其实这是孩子在这个阶段对于焦虑和紧张的一种正常宣泄，家长不要一看孩子发脾气就粗暴对待，这样也是不合适的。

家长可以等孩子哭后对他进行安抚，然后再跟孩子讲道理，3岁多的孩子都是可以讲道理的。

如果孩子经常发脾气，家长就要主动与幼儿园老师沟通，了解孩子在幼儿园的表现，找出问题的症结。

比如，可能是孩子在幼儿园与其他小朋友发生了争执等，然后针对孩子的症结进行疏导。

●不肯睡午觉的孩子可带个玩具去幼儿园启乐园的孙毓老师说，有的孩子的表现让老师头疼，中午别的孩子去睡午觉了，但无论老师怎么安抚，他就是不肯睡午觉。

这其实也是“入园分离性焦虑”的一种表现。

对这样的孩子，家长可以与幼儿园老师沟通，让孩子带一个平时在家里最喜欢的玩具去幼儿园，让孩子抱着玩具睡，减少孩子的孤独感，让孩子把对妈妈的依恋转移到玩具身上。

同时，家长还需要与幼儿园老师沟通，让老师了解孩子的睡眠习惯，是喜欢听着摇篮曲睡还是喜欢被拍着睡，老师了解了孩子的这些特殊情况有利于孩子的休息。

如何让幼儿尽快适应幼儿园首先在家中就应该常给幼儿灌输上幼儿园的好处呀,比如说幼儿园有很多小朋友和你玩,还有老师可以教你唱歌、画画、跳舞、做游戏等等，你要问她想不想去，她肯定会说想，因为小孩子都贪玩，而且小孩子最喜欢和小朋友玩，现在有这么好的地方她怎么会不愿意去呢，这样他就会对幼儿园充满了兴趣，避免了从一开始就有可能的恐惧心理。

家长们最头痛的就是宝宝刚上幼儿园的哭闹情况，那么如何减少宝宝的哭闹和尽快让宝宝适应幼儿园呢？哭闹，这在新上幼儿园的孩子身上是常有的事儿，孩子哭闹得再厉害，您也要坚信，他上幼儿园是快乐的，切勿将自己的忧虑传达给孩子。

孩子哭闹，一个最大的原因就是您的宝宝离开了他熟悉的家和亲爱的人，于是产生一种分离焦虑，他会惴惴不安地哭闹，尤其是在和妈妈分离的时刻，会哭得很厉害。

实际上离开了爸妈，他反而会安静些的。

简单的介绍如下3点：1．上幼儿园的第一天让宝宝带上一个心爱的玩具吧，比如一只白兔、一辆大卡车、一只小猪猪或者是一只小狗狗，家长和宝宝说把你心爱的玩具带去和小朋友们一起玩吧，让她每天带一样，等她慢慢熟悉了就将不用带了，在玩的过程中让她与小朋友们慢慢的熟悉起来，这样就会把幼儿园也当作是自己的家一样，没有那种孤单的感觉，会很快乐的。

2、家长送孩子到幼儿园心还不能太软，孩子交给老师就要走，就是听到小孩子的哭声也别回头，狠下心，这样他就不会存在太大的依赖，对后来的生活有很大的好处。

小孩交给老师了，老师会有办法让她很快不哭的，会让他高兴起来的。

3、在宝宝刚上幼儿园的那段日子里，家长尽量要准时送宝宝去幼儿园，下午还要早点去接她，然后慢慢推迟到正常时间接送。

时间长了，就会成为一种习惯，孩子就会适应这里的生活。

宝宝即将上幼儿园之前的准备工作宝宝上幼儿园，对于每个家庭来说是件大事，任何焦虑、不安、恐惧等不良因素都会使孩子不愿意去幼儿园，要使孩子顺利地适应幼儿园的生活，入园前的心理准备是首要的。

家长要从积极的方面引导孩子对幼儿园产生兴趣，让孩子喜欢幼儿园。

一、让宝宝喜欢幼儿园宝宝要上幼儿园了，你先要心平气和的告诉宝宝，为什么要送他去幼儿园？可以从以下几个方面做起：1、尽早给宝宝输入这样的信息：你已经长大了，不再是小孩子了，你要暂时（白天或是几天）离开家，离开爸爸妈妈，到幼儿园和老师、小朋友们生活在一起。

你要向老师学本领，学好多好多知识；与小朋友们念儿歌、讲故事，做游戏，可开心啦！2、让宝宝尽早明白长大了，就该学会做自己能做的事情，要在生活上培养孩子的独立性。

3、带孩子到幼儿园里外去看一看，转一转、玩一玩，让孩子熟悉环境、消除陌生感。

4、交新朋友：在游戏的时候，认识几个其他孩子的妈妈，如果能一同上幼儿园那就更好了。

让孩子们交朋友，一起玩耍，家长一般不要参与他们的游戏。

5、模拟幼儿园游戏：家长可以在开放日预先去参观幼儿园的课堂，了解孩子们在幼儿园里的日常要求和活动内容，回家可以和孩子玩“在幼儿园上课”等相似的模拟游戏。

让宝宝提前了解将要在幼儿园里面对的规则，帮助他适应。

6、舆论和心理暗示的作用：全家都对去幼儿园的行为表示肯定和赞赏。

在和邻居朋友们玩耍时，故意大声表扬某个他认识的小朋友，并得出结论：“难怪呀，原来是上了幼儿园呀，宝宝如果上了幼儿园也会很棒的……。

”宝宝会有一种期待的心理。

7、快到入园的时候，利用或创造时机，让孩子认识、接近老师，与老师建立友好、信任的感情，减少孩子对父母的依恋。

8、家长把孩子的基本资料整理好，提供一份给园方，便于园方了解自己的孩子，自己也可以从中发现宝宝的特点，想出较佳的指导方法。

二、对宝宝的资料准备常问候（老师好、同学好、早上好、谢谢、再见等）自我介绍（宝宝名字）性格（偏向安静还是爱动）有什么爱好、身体状况在家里喜欢玩什么玩具和游戏在外面喜欢玩什么游戏和运动平时会自己一个人玩吗会不会自己吃饭吃饭用勺子还是用筷子会不会自己大小便正常体温是多少有比较容易得的病吗作息的习惯是什么喜欢看什么电视节目等妈妈还有哪些准备要做呢？1、要多为宝宝准备一些舒适、透气的衣服。

宝宝在幼儿园活动量大，易出汗，衣服要勤洗勤换。

2、给孩子准备胶底的便鞋或跑鞋，便于他们奔跑。

3、多准备一些小手帕，同时让宝宝养成自己勤洗手、用小手帕擦汗、擦手的习惯。

4、入园前给宝宝做体检。

三、入园前的各项准备1.心理准备父母提前给孩子打“预防针”，将幼儿园的有趣之处描述给孩子听，令孩子产生“向往”幼儿园的感觉。

比如，上幼儿园可以认识新朋友，可以跟老师学本领，有许多的玩具，参加种种有趣的活动等等。

全家人高兴地谈论上幼儿园的事，并模仿游戏、上课的情景。

家长可以在家中布置一个类似活动室一角的环境，与孩子轮流扮老师和幼儿，这样能让孩子尽快融入幼儿园的环境及生活，而不会产生强烈的抗拒。

2.环境准备家长可以抽时间带孩子到幼儿园附近参观，让孩子了解周围的环境、游戏活动，认识老师及小朋友，看看幼儿园里大型户外运动玩具，翻一翻家里没有的图书，认识老师和小朋友。

多带孩子串门，让孩子和左邻右舍年龄相近的孩子多相处，以建立良好的同伴关系，将来上幼儿园时，习惯与同伴一起活动。

同时多让孩子到家庭附近的社区或是公园玩耍，常带孩子到户外运动、游戏，这对孩子早期熟悉不同的环境和克服对陌生人的害怕大有裨益。

3.自理能力准备让孩子学会简单的生活技能与做力所能及的事，是适应幼儿园集体生活的重要基础。

家长在日常生活中，应有意识地培养孩子掌握一些基本的自理方法，如自己握勺子吃饭，不边看电视边吃，不边玩边吃，更不可追着喂，孩子即便是吃得满地都是米粒也没关系.大家都认同孩子的能力比地上的卫生更重要.教会孩子用杯子喝水，洗手擦嘴，认识自己的衣服、鞋子，穿脱鞋袜及衣服等等，让孩子学会自己照顾自己，这有利于天冷时减少等待。

让孩子学一些日常生活用语，使孩子能较清楚地表达自己的意愿，如：我饿了，我热了，我想喝水，我不舒服，我尿裤子了，我要小（大）便等，并大胆地告诉老师。

另外，训练孩子学会自己上厕所，是非常重要的自理能力内容，可以避免孩子在幼儿园对大小便产生恐惧感。

男孩站着小便，女孩蹲着入厕.更主要的是训练孩子需要大小便时会主动向老师说.也许孩子有特殊语言，我们也需要进一步熟悉.倘若孩子弄到身上，我们会及时清洁，更换.4.时间准备家长可以在报名前后了解幼儿园的生活制度，然后告诉孩子每个时间段要干什么。

在家中，家长可为孩子制订一个科学的作息时间表，要求他（她）每天按时进餐、睡眠、盥洗、游戏等等，早睡早起，中午要睡午觉，午餐定时定量，并坚持执行，养成孩子遵守时间的好习惯，这样孩子比较容易适应幼儿园的集体生活。