请按以下步骤操作：
（为了避免节外生枝，先把旧硬盘取下，只装上固态硬盘）
准备一张原版WIN7系统光盘（不要买GHOST版），可在网上下载镜像刻盘，也可去街上买盗版，只需几块钱。

1。

把光盘放入光驱，重启电脑，进入BIOS设置光驱为第一启动项，保存重启电脑
2。

重启后进入WIN7安装界面，按提示操作，直到看到如下画面：
点击“自定义”，不要点击“升级”！
3。

接着出现下图：
由于你只有一个固态盘，并且没有分区，所以你看到的将与上图不同。

点击右下角的驱动器选项：
然后就会出现格式化、新建分区之类的磁盘功能
点击你的硬盘盘符，然后选择下面的新建，把整个硬盘分成一个分区，分好后再点击格式化。

格式化完成后就可以进行下一步安装了
4。

安装过程可能会自动重启电脑，你不用去管它。

直到安装结束后进入系统前，可能会出现几个选项让你选择，一般默认下一步即可，用户名可随意，密码可不填，最后进入桌面
5。

进入桌面后你会看到一个光秃秃的系统桌面，这就是WIN7的最初样子了，具体怎么丰富你的系统，那是后话，至此系统安装完成
6。

建立括号连接，上网后下载驱动精灵，把整机的驱动全部更新一遍，下载360，把补丁打全，这样就得到一个可用的正常系统了。

具体操作请在网上查WIN7教程，这里就不写了。

7。

关机，断电，把旧硬盘装上去，开机
8。

进入系统后，我们在“计算机”里就可看到旧硬盘的分区了，文件都还在的。

最后要做几点说明：
1。

由于XP并不完全兼容固态硬盘，无法发挥固态硬盘性能，并且由于不支持相关技术，长期使用可能对固态硬盘有所伤害，所以要想使用固态硬盘，必需安装WIN7以上级别的系统。

2。

固态硬盘物理层面原理上与机械硬盘不同，只有在WIN7系统下才能正确对固态硬盘进行分区，这就是为什么要使用WIN7安装盘进行分区和格式化的原因，如果用XP系统或普通分区软件对固态硬盘进行分区操作，那么分区将无法对齐，平常使用会造成读写操作翻倍的现象，使固态硬盘降低一半的性能，寿命也将降低一半。

这点必需注意。

3。

在安装WIN7系统前，进入BIOS设置光驱为启动设备的时候，要顺便把SATA接口设
置为AHCI模式，这样才可发挥固态硬盘正常性能，以及后期相关技术的兼容，如果不设置，
那么硬盘性能和寿命将会受到影响。

如何使用固态硬盘装系统首先是开启主板的AHCI模式。

AHCI通过包含一个PCI
BAR（基址寄存器），来实现原生SATA功能，可以实现包括NCQ、热拔插在内的
诸多功能。

解决办法是在BIOS里开启AHCI模式，一般在Advanced高级设置选
项中将SATA controller Mode中系统默许的AHCI改变成为compatibility，意
思就是允许AHCI模式。

开启之后SSD固态硬盘就可以享受更高性能和安全性。

然后是选7分区是按4K分区来进行的。

如果你已经安装了OS，并且忘记4K对齐，那么使
用Paragon Alignment Tool来进行4K对齐也没有问题，它对于硬盘也是没有伤
害的。

最后就是正常执行系统安装流程了，为了避免选择盘符失败，可以把其
他硬盘拔掉，单独给SSD固态硬盘安装操作系统，然后再接上其他硬盘，则盘符
自动顺延。

在安装Win7的时候会有100MB的系统保留空间，大家可以不在乎这
点问题，它不会对系统性能造成影响。

这里建议大家使用64GB以上大小的固态
硬盘作为系统盘，这样做的好处是可以给系统盘留下足够的空间。